养生保健_健康养生_养生食谱_四季养生_中医养生

养生保健

常见持续头痛的原因及治疗

常见持续头痛的原因及治疗经常性持续性头痛的原因可能是神经衰弱、神经性偏头痛或脑供血不足所致，可以通过药物治疗。1、神经衰弱：神经衰弱通常与不良的生活习惯有关，经常熬夜，长时间看电子产品或精神压力，导致 ...

2024-5-7 08:32

中医养生
病毒性脑膜炎的其他疗法

病毒性脑膜炎的其他疗法：1、病毒性脑膜炎是由柯萨奇或埃可病毒感染引起的。激素地塞米松(氟美松)静脉滴注一般用于控制炎症反应，成人剂量为15mg/d，儿童饮用。甘露醇和呋塞米(速尿)脱水剂的早期适量应用可以减轻脑 ...

2024-5-7 08:32

中医养生
常见的胃病类型

常见的胃病类型：说到胃病，我们首先会想到难以忍受的疼痛。虽然这是一个典型的症状，但我们也建议我们必须详细了解，胃病的区别实际上非常详细。最常见的是运动障碍，这是可能导致胃轻瘫的主要问题。1、消化性溃疡 ...

2024-5-7 08:32

中医养生
宝宝咳嗽发烧手脚冰凉怎么办？

宝宝咳嗽发烧手脚冰凉怎么办？婴儿咳嗽、发烧、手脚冷可能是由感冒、急性扁桃体炎、急性咽炎等因素引起的，可根据具体原因进行相应的治疗。１、感冒：感冒主要由细菌、病毒等病原微生物感染引起，会导致上呼吸道炎症 ...

2024-5-7 08:32

中医养生
健脾养胃的粥有哪些健脾养胃粥的推荐

什么是养胃粥，养胃粥不仅能够补充益气，健脾开胃，还能够滋阴润肺，对于有盗汗、体虚、没有食欲的人非常实用。健脾养胃粥它非常容易消化，健脾养胃粥有养生功效那我们今天就来看看健脾养胃粥有哪些？1.白术猪肚粥将 ...

2024-5-7 08:31

养生饮食
排毒养颜的粥有哪些什么粥能够排毒养颜

很多时候不恰当的饮食和生活习惯会形成一种内毒不清、气血不通的身体状况。另外，阻碍气血正常运行，破坏脏腑功能及脏腑间的相互协调。因此及时排毒很重要，对此有人问喝什么粥排毒养颜呢？那么今天就给大家介绍几种 ...

2024-5-7 08:31

养生饮食
麦冬和什么一起泡好怎么吃麦冬有效

麦冬，属于一种中药材，其味甘、微苦，归心、肺、胃经，性质偏微寒性，其中含有多种药物活性成分，对于人体来说具有多种保健作用，对于不同体质的人群来说，麦冬所搭配的泡水食材也是不同的。接下来就让我们来了解一 ...

2024-5-7 08:31

养生饮食
晚上吃什么排毒什么食物有利于晚上排毒

大家都知道身体排毒很重要，晚上又是最佳的排毒时间，晚上吃的食物就有利于我们身体的排毒，今天我给大家带来的是晚上清肠排毒效果好的食物介绍，还不知道的朋友下面抓紧时间和我一起看看吧。1.香蕉香蕉含丰富的蛋白 ...

2024-5-7 08:31

养生饮食
补肾的食物有哪些补肾的食物推荐

在中医理论中，肾是“先天之本”，由于先天禀赋不足，或者久病不愈损耗，烦劳过度，饮食不节等原因，造成“虚劳”的问题，是导致肾虚的主要原因。很多朋友都觉得自己“肾虚”，应该补一补，而又觉得药补不如食补，所 ...

2024-5-7 08:31

养生饮食
吃麦冬会过敏吗吃麦冬过敏怎么办

麦冬，百合科植物麦冬干燥块茎，呈纺锤形，两端略尖，长1.5-3厘米，直径0.3-0.6厘米左右，所以一粒的重量并不重，大约只有1-2克的样子，而根据中医记载麦冬主要是用于治疗疾病的，虽然说在日常中饮用，可以起到一定 ...

2024-5-7 08:31

养生饮食
经期女性补血吃什么好有利于经期女性补血的食物有哪些

每月一次“出血”让女性感觉经历了一次大战。为了尽快恢复元气，许多女性都会选择食疗把失去的血“补回来”。您知道经期后补血吃什么好吗？接下来我们就一起来看看吧。1.阿胶阿胶具有滋阴、生血的作用，可用于失血贫 ...

2024-5-7 08:31

养生饮食
哪些食物有利于排毒有利于排毒的食物有哪些

现代的人们生活质量提高了，吃的食物也是越来越丰富，这就导致一些多余的营养不能吸收，体内的毒素聚集，出现口臭、便秘、长痘痘、水肿等问题，对我们的健康造成影响，那么有没有什么食物是有利于排毒的呢？当然有的 ...

2024-5-7 08:31

养生饮食
吃麦冬可以止咳吗清热润肺缓解肺燥肺热

麦冬，滋阴润肺、泻火除烦，是一味滋阴养肺药材，而且气味微香，没有特殊的中药气味。适用于虚火患者，可以缓解口干咽燥、心烦气躁、咽喉疼痛、心烦不眠、干咳痰稠等症状。实火患者食用麦冬，不能起到降火功效，宜服 ...

2024-5-7 08:30

养生饮食
麦冬和黄精可以一起泡水喝吗增强体质控制血糖保护血管

麦冬，一种性味甘、微苦、微寒，归心、肺、胃经，有养阴生津、润肺清心功效的药材。在我们身边很多人喜欢用麦冬来煲汤，还会选择用来泡水喝，那麦冬和黄精可以一起泡水喝吗?相关知识介绍如下。本文目录1、麦冬和黄精 ...

2024-5-7 08:30

养生饮食
女性肾虚的表现女性肾虚的症状

在现实生活中，其实很多女性都存在肾虚的情况，只是很多女性不自知，并且肾虚的女人容易诱发感染，同时也会因为情绪等因素造成肾脏的不适。那女性如何判断自己是否存在肾虚呢？接下来我们就一起来看看女性肾虚有哪些 ...

2024-5-7 08:30

养生饮食
吃一个海参相当于吃了什么东西？营养师揭秘海参的惊人功效！

重点摘要：海参的惊人营养价值，包括丰富的蛋白质、多种维生素和矿物质。海参不仅有助于提高免疫力、促进新陈代谢，还对保护心脏健康、滋养皮肤等方面有着显著的益处。吃一个海参相当于吃了什么东西？海参作为一种珍 ...

2024-5-7 08:30

养生饮食
被蜜蜂蛰怎么判断蜂针在不在？蜜蜂蛰后蜂针残留的判断方法与技巧

被蜜蜂蛰后，可以通过以下几种方法来判断蜂针是否还在皮肤内：直接观察法：检查伤口处是否存在小黑点或异物。蜜蜂的毒针通常带有倒钩，会在蜇人时断裂并留在皮肤里，形成一个明显的刺点。触摸感知法：用手指轻轻触碰 ...

2024-5-7 08:28

夏季养生
4岁胃痛一阵阵怎么办？

4岁胃痛一阵阵怎么办？胃痛临床上指腹痛，4岁腹痛可能与饮食、环境、慢性阑尾炎等原因有关，可通过物理治疗、口服药物等方式改善。1、饮食：4岁时，消化吸收功能可能较差。如果一次吃太多食物，可能会加重胃肠道负担 ...

2024-5-6 18:23

中医养生
肠梗阻患者胃里一直咕噜响怎么办

肠梗阻患者胃里一直咕噜响怎么办？肠梗阻患者胃里的咕噜声可能是由疾病加重、克罗恩病、肠粘连等原因引起的，可以通过口服针对性药物来改善。1、疾病加重：如果不按照医生的建议按时用药，可能会加重疾病，容易引起 ...

2024-5-6 14:25

中医养生
打嗝和胃病有关吗

打嗝和胃病有关吗？一般来说，打嗝与胃病有关，需要有针对性的治疗。胃病的形成与遗传因素、环境因素、饮食因素、细菌感染等多种因素有关。常见的胃病包括胃炎、消化性溃疡等。这些疾病会影响胃的正常消化和蠕动功能 ...

2024-5-6 14:25

中医养生