养生保健_健康养生_养生食谱_四季养生_中医养生

养生保健

看看食用马奶子的一些禁忌

马奶子作为一种非常美味的水果，相信我们许多的朋友们都是比较喜欢食用马奶子的，当然，经常食用一些马奶子，还能够补充营养物质，但是我们大家要知道，马奶子的食用禁忌也是非常多的，下面我们就来看看食用马奶子的 ...

2024-10-16 15:39

养生饮食
如何挑选优质青豆教你保存青豆方法

说到青豆，这是我们大家都很熟悉的一种豆类食物了吧，在生活中，我们很多人都是非常喜欢吃青豆的了，我们经常的吃青豆这样的食物是很有好处的了，可以帮助我们起到很不错的保健作用，那么青豆这样的食物怎么挑选比较 ...

2024-10-16 15:39

养生饮食
车厘子奶昔的做法

车厘子作为一种原产于欧洲的水果，并且被誉为欧洲甜樱桃，作为一种进口水果来说，它的价格可能会贵一些，但是它的营养价值高，味道非常甜美，依旧挡不住人们对它的喜爱，并且车厘子的做法有非常多种，比如说它不仅仅 ...

2024-10-16 15:39

养生饮食
白豆的适宜人群以及食用小常识

食物的种类有很多，不同的食物口感和营养价值都是不一样的呢，所以要均衡的营养才能满足人们对于健康的需求。白豆大家都吃过吗，也是属于豆类的一种，它的禁忌人群以及食用小常识您知道吗，来看看这些具体的介绍吧。 ...

2024-10-16 15:39

养生饮食
半夜堵奶了能到早上吗

半夜堵奶了不一定能到早上。半夜堵奶，如果只是轻微的症状没有发现并发症，一般能够到早上，但是如果出现发烧或者乳房肿块，伴有疼痛的症状，一般不能到早上，需要及时的治疗。半夜堵奶可以使用吸奶器，热敷，服用药 ...

2024-10-16 15:38

养生饮食
选配方奶粉注意应什么？

触目惊心的安徽阜阳劣质奶粉坑害儿童事件经媒体曝光后，社会各界极为震动。在选购婴儿配方奶粉时要注意以下问题：1.价位比普通奶粉高。由于配方奶粉是一种专用奶粉，生产需要大型的自动化设备，科技含量高，一般厂家 ...

2024-10-16 15:38

养生饮食
黑痣和红痣的区别

血痣和红痣之间其实并没有什么区别，他们两个属于同一类疾病，只是叫法不一样而已。血管痣主要是由于真皮的浅层有毛细血管扩张，在血管扩张后，可以在皮肤的表面形成一处肉眼可见的红色凸起的皮损，类似于色素痣样的 ...

2024-10-16 15:38

中医养生
喝豆浆有哪些讲究

豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肾功能不好的人，最好少喝豆浆。另外，急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病情，或者引起胃肠胀气。豆浆里不能加红糖，因为红糖里面有多种有机酸， ...

2024-10-16 15:38

养生饮食
男人吃韭黄养肝健胃补肾温阳

韭黄是大家都很熟悉的一种蔬菜，不少人都爱吃，它含有的营养元素很多，如含丰富的蛋白质，矿物质，还有多种维生素，对人体健康很有利，有驱寒散瘀，增强体力的效果，而且还可增进食欲，对于男性来说，食用韭黄更是好 ...

2024-10-16 15:38

中医养生
自制豆浆有“假沸腾”现象需注意火候

豆浆作为营养丰富的饮品，一直受到人们的青睐。人们喝的豆浆是小摊点制作或从超市购买的，但是，随着豆浆机的出现，很多人选择在家里自己制作豆浆。但是，用豆浆机自制豆浆在选料、饮用和保存方面都有一些值得注意的 ...

2024-10-16 15:38

养生饮食
盘源性腰痛典型症状

盘源性的腰疼经过检查以后，要判断整体进行综合判断，医学来讲椎间盘突出它有个大小，看它对神经的压迫程度，如果突出程度超过0.5公分症状不能缓解，这需要手术治疗。一般超过七个月以上，有部分椎间盘脱水，自身吸 ...

2024-10-16 15:38

中医养生
厌食症的危害有哪些你知道吗

谈到厌食症，相信我们大家都是比较熟悉的，生活中厌食症患者也是比较多的，我们也应该知道，厌食症这种疾病对于我们人体的危害是非常多的哦，但是有些朋友们还不清楚厌食症的危害，那么厌食症的危害有哪些呢?下面我 ...

2024-10-16 15:38

食疗养生
蛋清面膜如何做

蛋清面膜，顾名思义就是用鸡蛋清制作而成的面膜，天然取材的护肤品。不过一般在制作的鸡蛋清面膜的时候我们还会增加一些有护肤成分的天然材料，例如牛奶、蜂蜜、珍珠粉、番茄等，合理地搭配天然的材料来制作鸡蛋清面 ...

2024-10-16 15:38

养生饮食
胃穿孔有什么后遗症

胃穿孔这种疾病可以造成饮食痛苦，也会造成患者出现休克，固然对于这种疾病来说也会造成患者出现消化道症状，为此这就需要及时进行控制，固然对于胃穿孔这种疾病来说严重性增加的时候也需要采用手术的方式进行处理， ...

2024-10-16 15:38

中医养生
喝鸡汤有讲究 “肾不好”慎用鸡汤进补

虽然经过了长期的煲汤过程，但是鸡汤里却只含有从鸡油、鸡皮、肉与骨中溶解出来的水溶性小分子物质，除此之外就是油和热量，嘌呤的含量也很大，客观上来说并不营养。多喝鸡汤其实就是摄取更多的动物性脂肪的过程，对 ...

2024-10-16 15:38

食疗养生
空腹能否喝豆浆帮你了解豆浆

豆浆是我们熟悉的一种饮品，在平时的生活中我们是会经常喝豆浆的，这样是能够对我们健康有帮助的，特别是在早上的时候我们选择喝豆浆，可以有效的帮助我们补充营养，对我们健康很有意义，不过空腹喝豆浆的时候需要注 ...

2024-10-16 15:38

养生饮食
阴虚火旺体质有什么症状？

阴虚火旺是指脏腑阴分亏虚，失于滋养，虚热内生的表现。阴虚火旺属虚火，多由精亏血少，阴液大伤，阴虚阳亢，则虚热虚火内生。心、肝、肺、脾、肾均可出现阴虚火旺的症候。阴虚火旺大多是慢性发病过程，如果早期不进 ...

2024-10-16 15:38

中医养生
麦芯粉是什么食用方法和介绍

麦芯粉也是面粉的一种，也叫麦心粉，它的营养物质丰富，而且含有的碳水化合物啊还有维生素比较多，口感好，可以适合很多的食用方法哦比如说做水饺啊馒头面条或者是馄饨都是不错的选择，来看看关于麦芯粉的食用方法和 ...

2024-10-16 15:38

养生饮食
青少年补肾好的方法

青少年肾虚也是很普遍的，多是因为学习压力过大，长时间的熬夜导致，青少年肾虚和成年人肾虚相比他的危害是非常大的，严重的会影响到成年之后的生殖能力，如果能及时补肾的话恢复起来也是很快的，那么青少年补肾的最 ...

2024-10-16 15:38

中医养生
四个月怎么追奶

追奶也就是催奶的意思。四个月如果想要追奶可以让宝宝频繁的吸吮来促进乳汁的分泌。很多产妇在分娩后几天内就可以下奶，但是还有很多产妇因为身体不好导致产妇出现奶水不足的情况，众所周知，母乳是对小宝宝来说最天 ...

2024-10-16 15:38

养生饮食