养生保健_健康养生_养生食谱_四季养生_中医养生

养生保健

胃痛挂哪个科室胃痛怎么治

胃痛即胃脘疼痛，它是常见的消化道疾病症状之一，急慢性胃炎、胃溃疡、胃癌等都可能会引起胃痛，出现胃痛症状后，患者当尽早就医接受相关检查，就医时挂胃肠科或消化内科就诊，积极配合医生找到病因，然后根据病因进 ...

2024-10-20 10:32

中医养生
胃食管反流病的饮食调理

胃食管反流病是一种常见病。多种因素参与胃食管反流病的发病，包括抗反流防御机制降低、食管下端括约肌压力下降、食管清除功能下降、食管组织抵抗力损伤、胃排空延迟等。饮食调理对本病较为重要。先谈谈膳食成分的调 ...

2024-10-20 10:32

中医养生
肾阴虚和肾阳虚有什么区别如何区分

肾阴虚和肾阳虚是中医中常见的两种肾虚类型，主要区别在于阴阳的不足。肾阴虚主要表现为体内阴液不足，常出现口干、盗汗、心烦等症状；而肾阳虚则是阳气不足，常表现为畏寒、四肢冰冷、腰膝酸软等症状。了解这两者的 ...

2024-10-20 09:33

中医养生
菊花枸杞决明子茶的功效与作用

菊花、枸杞和决明子是常见的泡茶产品。有些人在泡茶时可能会把它们搭配在一起。然而，他们不知道一起使用可以达到什么效果。让我们详细了解菊花枸杞决明子茶的功效和功能。菊花枸杞决明子茶的功效和作用1.清热解毒菊 ...

2024-10-20 09:33

中医养生
秋季喝莲藕汤健脾来为清热凉血

莲藕汤是非常适合秋季喝的一道汤，莲藕汤用的是新鲜的莲藕搭配其他调味品炖的汤。莲藕汤还可以添加其他的食材，比如排骨、黄花菜等，分别有不同的保健功效。莲藕汤是我们秋季可以经常喝的汤。可以生津解渴、健脾开胃 ...

2024-10-20 09:33

中医养生
上火吃什么降火十种降火食物推荐

第一，豆制品秋季多吃豆制品能有效消火，缓解上火症状，具有清肺化痰的功效，适合秋季上火时食用。第二，绿茶绿茶是一种凉性食物，含有更多的感冒。食用后，它能清除体内的冷空气，起到清热消火的作用。如果秋天有口 ...

2024-10-20 09:33

中医养生
服用中药有哪些禁忌事项

事实上，生活中有很多人患有慢性病，所以在这个过程中应该尽快通过中药调节，事实上，在服用中药的过程中效果相对较好，但我们也应该掌握一定的技能，如冷饮或热饮，那么中药有什么禁忌呢？1、避免生冷服药期间，为 ...

2024-10-20 09:33

中医养生
蒲公英泡水有四个“不喝”，是哪四个呢？

蒲公英是一种常见的野花，春天的时候在野外到处都能看到，但这种不起眼的小野花，其实竟然有很强的药物功效。中医认为，蒲公英具有清热凉血的效果，对于很多因为上火而导致的症状，用蒲公英泡水有一定的缓解和治疗功 ...

2024-10-20 09:33

中医养生
南瓜怎么做好吃

南瓜是最常见的蔬菜之一，营养丰富，味道鲜美，生产方法多样，由于适应性强，种植在全国各地。那么，南瓜怎么能很美味呢？南瓜的效果和效果是什么？让我们来看看下面的内容。南瓜怎么做好吃？1、南瓜粥洗净南瓜，切 ...

2024-10-20 09:33

中医养生
决明子泡水喝的功效

中医认为服用决明子对肾、胆、肝有很好的作用，具体体现在明目清肝、润肠通便的作用上。此外，一些便秘、头晕和高血压也有一定的治疗作用。那么决明子有什么作用呢？1.清热明目决明子能清肝明目。如果眼睛红肿疼痛， ...

2024-10-20 09:33

中医养生
胃穿孔需要手术吗

胃穿孔需要手术吗?胃对于我们人体有着十分重要的作用，但是在日常生活中人们因为工作以及生活压力的不断增加就会导致饮食及其不规律，长时间这样的话就会给胃部带来一些伤害。其中比较常见的有胃炎，胃穿孔等。一旦 ...

2024-10-20 09:33

中医养生
中药玛卡的作用与功效

中药玛卡，又称玛咖或南美人参，是一种来自南美洲的珍贵植物。它在美国有着悠久的使用历史，后来走向世界，成为一种全球性的营养素。为什么它如此受欢迎？具体效果是什么？玛卡的药理性质是什么？玛卡富含蛋白质、氨 ...

2024-10-20 09:33

中医养生
三伏天吃什么可以去湿气寒气

在三伏天，许多人因为天气炎热而不能吃任何东西。事实上，这是我们需要注意的。在三伏天，我们必须注意养生和饮食问题。那么在三伏天吃什么来去除水分和寒冷呢？这里有一个介绍。三伏天吃什么去除湿气和寒气？1、三 ...

2024-10-20 09:33

中医养生
妇科炎症用什么药治疗好

妇科炎症长期无法治愈，复发率高，主要原因是没有选择合适的药物。治疗妇科炎症的药物有所不同，应在医生的指导下正确使用。妇科炎症的药物是什么？以下是一些常见的妇科疾病的药物。1、阴道炎阴道炎有很多种，包括 ...

2024-10-20 09:33

中医养生
日常该如何养肾护肾这些方法让你精力充沛

肾为先天之本，生命之源，肾气充盈，则精力充沛，那么我们日常该如何养肾护肾呢？下面就一起来看看吧。保护脚部肾经起始于足底，而足部很容易受到寒气的侵袭，因此要特别注意足部保暖。袜子最好包住脚腕，不要赤脚在 ...

2024-10-20 08:24

中医养生
石榴是什么季节的水果

石榴是一个家喻户晓的名字，是我们每个人都吃过的水果，水果紧紧地排列在一起，饱满，看起来很有吸引力。但很多人不知道石榴是什么季节的水果，这里会介绍给你。石榴是什么季节的水果？石榴是秋天的水果。它通常在9 ...

2024-10-20 08:24

养生饮食
冬天手脚冰凉是什么原因怎么调理

冬天手脚冰凉是许多人常见的问题，主要原因包括血液循环不良、新陈代谢缓慢和缺乏足够的保暖措施。要改善这种情况，可以通过多种方法进行调理。让我们一起来看看如何解决这个烦人的问题。1、改善血液循环：手脚冰凉 ...

2024-10-20 08:24

中医养生
豆瓣酱和剁椒酱的区别

酱料的品种各种各样，不同的酱料是用不一样的原材料制作而成的，豆瓣酱在生活中的使用还是非常广泛的，不管是直接吃，还是搭配米饭面条来吃都非常不错，下面就给大家介绍一下豆瓣酱和剁椒酱的区别。豆瓣酱和剁椒酱的 ...

2024-10-20 08:24

养生饮食
幼儿脑瘫的治疗方法有哪些

脑瘫是儿童神经发育障碍的常见疾病，主要表现为运动和姿势障碍。脑瘫儿童的治疗目标是提高儿童的生活质量，提高其自理能力和运动功能。那么，脑瘫儿童的治疗方法是什么呢？儿童脑瘫的治疗方法主要包括康复训练、药物 ...

2024-10-20 08:24

中医养生
怎么补充胶原蛋白

补充胶原蛋白取决于口服和外用。胶原蛋白可以通过食物补充来补充。富含胶原蛋白的食物包括猪蹄、牛蹄、鱼皮、动物软组织等。多吃这些食物可以补充胶原蛋白。你也可以吃胶原蛋白粉。每天晚上睡觉前喝一杯胶原蛋白粉来 ...

2024-10-20 08:24

养生饮食