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关于改善方法的文章

喝牛奶为什么会导致肠胃不适

牛奶喝多了腹胀、肠鸣、拉肚子，相信不少人遇到过这种情况。那么喝牛奶后肠胃不舒服怎么办？这很可能是因为对乳糖不耐受。每100毫升牛奶中约含5克乳糖，肠道内缺乏乳糖酶的人一次喝下500毫升牛奶，如果8小时内出现肠 ...

2012-8-1 21:01
有哪些改掉不良习惯方法

中医介绍一个简单的公式：认知、态度、行为、重复，等于习惯形成。第一，给自己积极的心理暗示。我们往往没有认识到，许多细节已经带来了麻烦。不要消极地说我生来就这样。只要积极面对，就能从心理上获得原动力。比 ...

2012-8-1 20:56
哪些不良习惯影响你的孕气

日常生活很多不良因素会导致不孕不育，那么哪些因素会减掉你的好孕呢？一、人工流产减分指数：30～50分。每一次流产，会让你的不孕概率增加3%～5%。专家分析：流产容易造成子宫内膜损伤，使受精卵不易扎根。此外，如 ...

2012-7-22 11:28
怎么缓解性交后疼痛

性交疼痛情况在中老年夫妻中更为常见。下面介绍几种简单方便的缓解方法。一、坐位法腰痛者坐在有靠背的普通椅子上，双髋、双膝可屈曲90度，腰椎和椅子靠背之间尽可能靠紧，不留空隙，以减少腰椎的前屈和局部肌肉的紧 ...

2012-6-27 21:43
生活中肾虚有哪些症状

肾虚有哪些表现：1、哈欠连连，精力不足。肾为先天之本，肾中所藏精气是人体生命活动的原始动力，肾精充足，则精力充沛、体力充沛;如果肾中精气不足，人的精神和形体得不到充足的濡养，则神疲乏力，哈欠连连。2、听 ...

2012-6-27 21:14
夏季如何预防小儿消化不良

大暑节气小儿易发生消化不良的原因，主要是由于夏天气温太高，引起小儿胃肠功能紊乱，抵抗力下降，胃酸分泌减少，食物得不到充分消化；加上夏天病菌繁殖很快，苍蝇又到处叮爬传播，病菌通过饮食进入人体后使胃肠发炎 ...

2012-6-23 15:03
哪些日用品易导致宝宝皮肤病

以下五种物品会危害孩子的健康，要远离。1、空气清新剂空气清新剂大多含有苯酚。人体吸入后，会引发呼吸困难和头痛，并刺激眼睛。皮肤接触后，还可能导致脱皮。替代方案：用自然方法清新空气，如养盆栽植物或摆放柚 ...

2012-6-23 14:56
哪些方法可以让宝宝不再赖床

孩子之所以赖床有多方面的原因，有的是不喜欢上幼儿园，有的是没有睡够时间而被强行叫起，还有的是因为经过了周末或者是节假日，一旦又要面临上学，肯定有抵触心理。针对不同的情况，家长所要做的就是区别对待。对于 ...

2012-6-23 13:54
哪些食物对宝宝存在健康隐患

近年来不仅常见的儿童肿瘤发病率上升，如淋巴瘤、白血病等，而且一些中年老人多发的鼻咽癌、食道癌、肝癌、肺癌、脑癌等在14岁以下的孩子中也屡见不鲜。但医学专业人士发现，这些病儿的疾病发生和他们的饮食关系密切 ...

2012-6-16 14:02
宝宝发烧有什么会手脚发凉

3岁的明明因为着凉感冒发起高烧来，脑门和身上很烫，但小手和小脚却是冰凉的，妈妈很纳闷，这是为什么呢？这种情况在临床上经常见到，孩子本来发高烧却手足冰冷，待体温逐渐下降后，手脚又慢慢热起来，其实这是一种 ...

2012-6-16 13:04
宝宝为什么含着饭菜不咽

1-3岁婴幼儿吃饭时常常会将饭菜含在嘴里努来努去，长时间不下咽，或者不愿吃饭只想喝牛奶或吃米糊，2-3岁的孩子吃牛奶仍习惯于用奶瓶，这些饮食行为不仅使家长伤透脑筋，医生有时也常为此头痛，药物治疗见效甚微或很 ...

2012-6-16 12:57
女性脾气火爆有什么危害

动脉硬化并非男性专利，其实很多年过六旬的女性都会出现此问题。致病主要危险因素有高血压、高血脂、抽烟这三类，此外还与肥胖、糖尿病、运动不足、紧张、高龄、家族病史、脾气暴躁等有关系，如果以上特点占了好几样 ...

2012-6-7 11:20
孕妇哪些不正常状况危害健康

孕妇如果出现以下7种反应，应及时去医院诊治，以免产生不良后果。：症状一：剧烈呕吐大多数孕妇在孕早期都会发生晨吐现象，如果晨吐频繁以致于不能喝水、无法排尿，就易导致身体严重脱水，对孕妇和胎儿都会造成伤害 ...

2012-6-3 14:42
怎么喝水改善孕妈妈便秘

对于孕妈妈这类特殊人群更是要以正确健康的方式去解决，不要让孕妈妈便秘的情况影响生活。为什么怀孕后容易出现便秘？便秘一般可分为弛缓性、痉挛性、直肠性三种，孕期中多为弛缓性便秘。怀孕后，几乎所有的人运动量 ...

2012-6-2 17:44
怎么正确看待孕期指甲变化

孕期指甲出现以上情况如果不及时处理，可能会造成非常严重的后果。竖纹：指甲表面不够光滑，出现一条条的直纹，一般会出现在操劳过度、用脑过度后;在睡眠不足的时候，这些竖纹会很清楚地显现出来。如果竖纹一直存在 ...

2012-6-2 17:32
孕妇骨盆疼痛的原因

人体的骨盆是由骶骨、尾骨和左右两块髋骨组成。骨盆的骨与骨之间，由骨盆前面的耻骨联合和后面的骶髂关节、骶尾关节和两对骶结节韧带、骶棘韧带连接。由几块骨头紧密围成的骨盆就像是一块骨头一样发挥着作用，尚未妊 ...

2012-6-2 15:40
孕期妈妈如何预防抽筋

下面介绍的是女性孕期抽筋的一些应对措施。1、保证钙元素摄入正如我们所知，胎儿骨骼生长所需的钙全部依赖孕母提供，因此，孕母每天必须保证约l200毫克～1500毫克的钙摄入量。若母体钙摄人不足，必将造成血钙低下。 ...

2012-6-2 15:03
宝宝在子宫内窒息有什么危害

危情真相真相1 胎盘发生了病变，如胎盘出现早剥、前置胎盘;妈妈患上妊娠高血压症、糖尿病、肾炎;过了预产期胎宝宝迟迟不出生及妈妈与胎宝宝血型不合等，都可使子宫向胎盘输送的血流量减少，胎盘功能因此而受到损伤， ...

2012-6-2 14:54
胎膜早破有哪些后果

险要表现：孕妈妈可突然感到有水从阴道内流出，时多时少，连续不断地往外流。如果胎膜破口较小，或破裂的地方较高时，则羊水的流出量少，如果从阴道内往上推动先露时有羊水流出，即可确定是胎膜早破;反之，推动先露 ...

2012-6-2 14:34
孕妇孕期为什么会导致眼干

为什么自从怀孕之后，我的视线变得有些模糊？难道我的近视度数加深了吗？为什么有时候眼睛很干，有血丝，甚至连隐形眼镜都戴不了？孕期的视力可能会改变由于孕妇体内激素分泌发生很大的变化，使眼睛的角膜水分增加， ...

2012-6-1 19:00

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