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关于缓解的文章

长期失眠易折寿日常自我按摩助缓解

看看身边精神不佳、气色不好的人，经询问都是晚上没有睡好、失眠。失眠已经正常到我们不以为病，从而忽视了失眠的严重性。接下来就让我们了解失眠带来的严重问题，以及如何克服失眠。失眠带来身体健康问题：一、失眠 ...

2017-2-21 16:44
缓解女性冬季便秘的五种养生食物

冬季便秘对于人们来说是一种正常而普遍的事情，所以一般不被人们所重视，给健康也带来很多影响，在寒冷的季节，朋友们如果想防寒保暖的话，可以多到室外去运动，在饮食上千万不要吃过多上火的食物。那么冬季还可以吃 ...

2015-12-31 15:50
学会三招轻松摆脱便秘烦恼

便秘怎么办，你还在想到喝什么肠清茶，通便茶吗？快停下来吧，因为那不能从根本上解决便秘。只是暂时而已。对于便秘最重要的饮食项目是纤维及水分。大量摄取纤维素是软化并促其通过结肠所必要的。到底要多少水分及纤 ...

2015-11-23 13:26
手足冰冷咋办缓解手脚冰凉的6个攻略

过了立冬，冬天真是完完全全地到来了。早晚温度降低，睡前和起床时觉得手足冰冷的人也不少。这一类人经常感到身体寒冷，冬季到来该怎么办呢？日本经济新闻撰文，向日本帝京大学医学院新见正则副教授取了取经。为什么 ...

2015-11-22 10:32
四类人易患卵巢早衰为何卵巢早衰年轻化

卵巢早衰是一种危害很大的妇科疾病，近年来，随着竞争压力的增大和生活节奏的加快，许多女青年出现了卵巢提前进入衰老期的病症。提前了解病因才能更好地预防卵巢早衰的发生。易患上卵巢早衰的四类人群统计资料显示， ...

2015-11-16 16:26
缓解女性眼睛疲劳的小方法

眼疲劳是一种眼科常见病，它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。如何缓解眼睛疲劳？下面一起来看看缓解眼疲劳的方法吧。缓解眼睛疲劳的方法：1、调整好光线在微弱的灯光下 ...

2015-10-23 16:12
缓解乳腺增生的按摩疗法

乳腺增生是女性的乳房经常出现的一种情况，乳腺增生的女性会出现乳房胀痛，有硬块的情况，那么乳腺增生该如何缓解呢？中医介绍，按摩可以疏通经络，促进乳房气血的运行。下面我们就为大家介绍一下缓解乳腺增生的按摩 ...

2015-10-22 10:09
5招赶走经期头痛

头痛是神经内科常见的症状之一，可见于幼儿到老年各个阶段。虽然常见，但头痛的临床表现复杂多样，可以是单独一个疾病，如偏头痛；也可以是一种疾病中的一个症状，如颅内肿瘤。部位可以累及整个头面部，也可局限一处 ...

2015-9-22 10:22
女人做好9件事缓解脱发

爱美如命的女人尤担心掉发问题，因为头过少不管做什么发型都不太好看。但事实上，很多女性都被脱发掉发问题所困扰。为此，如何缓解脱发掉发等问题，成了不少人所关心的重要话题。脱发严重怎么办？有什么好的办法能解 ...

2015-8-31 15:29
五招缓解白领女性劲椎痛

白领，听起来貌似很轻松，很让人羡慕。但事实上，工作的压力只有她们自己才知道。除了要面对工作压力之外，健康也是她们最烦恼的问题。由于久坐的原因，导致腰椎、颈椎都出现不同程度的受损。如长期得不到缓解，则会 ...

2015-8-31 13:10
3个睡前习惯缓解女性衰老

女性睡前养成这些习惯可以延缓衰老，岁月是一把无情的刀，随着时间的流逝我们很多女性朋友就会慢慢的衰老。衰老一直是很多女性最避讳的事情同时也是所有女性朋友最为担心的时期。其实衰老是一种自然规律，不管我们想 ...

2015-8-28 14:51
女性来例假腰疼怎么缓解

每个月来月经那是女性朋友发育的一个正常的生理现象，月经期腰疼一般被称之为生理性疼痛，一般来说是不需要治疗的，正常情况是属于一个比较正常的，除非是情况特别严重的，刚需去医院进行检查一下情况，是否伴随着有 ...

2015-8-13 14:25
孕妇为啥腰痛怎么缓解孕期腰疼

据统计49%的女性在妊娠期间会出现腰疼的症状，那么孕妇腰疼是怎么回事呢？事实上，孕早期、中期、后期引起腰疼的原因，腰疼的症状表现、应对方法都是有所区别的。孕早期腰疼一般情况下孕早期的腰疼不会很严重，且多 ...

2015-8-6 13:19
缓解女性便秘的8个小偏方

便秘是一种特别常见，且可以发生在任何年龄人身上的一种肠道疾病。别看这便秘是小问题，但长期排便不畅确会对健康带来大影响。经常便秘怎么办，有习惯性便秘的人怎么调理可以好的快？治疗便秘，小编还真有几个好方法 ...

2015-7-29 10:44
有效缓解宫寒的3种药物

俗话说十个女人九个寒，这里寒即是指宫寒。所谓宫寒，指的是中医里面的肾阳虚，因为老百姓对肾阳虚比较难以理解，所以俗指宫寒，它与西医所指的子宫不同，它的范围要更大些，包括子宫、卵巢等多种器官。宫寒的女性常 ...

2015-7-7 09:42
缓解口臭的食疗方法有哪些

口臭，就像公共场合中的一张尴尬名片，不管外表多么光鲜，如果张嘴就是一股难闻的气味，会让你在浑然不觉中变成不受欢迎的人。这看起来是个小毛病，却会给人际交往带来很多烦恼。据肛肠医院胃肠医生介绍，它还可能是 ...

2015-6-24 09:05
缓解眼睛疲劳的8种方法

眼疲劳是一种眼科常见病，它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。如何缓解眼睛疲劳？下面一起来看看缓解眼疲劳的方法吧。缓解眼睛疲劳的方法1、调整好光线在微弱的灯光下阅 ...

2015-6-12 11:16
痛经4大发病因素教你如何缓解痛经

痛经已经是女性老生常谈的话题了，现在依然有不少女性会痛经。你知道自己为何会出现痛经吗？或者，你有寻求过方法来缓解痛经吗？下面将为你一一详细解开你心中的那些关于痛经的疑惑。痛经的发病因素：1、在经期时， ...

2015-6-12 10:13
少女痛经4大原因如何缓解痛经

痛经是很多青春期少女都遇到过的问题，在行经期间，下腹部一阵阵绞痛，并身腰部、阴道、肛门入射，同时出现恶心，甚至昏厥等症状，影响正常的学习和工作。那么，青春期少女为何会痛经呢？少女痛经的原因有哪些？少女 ...

2015-6-10 10:35
女性痛经多按两个穴位

很多女性会有痛经的现象，给女性的生活也造成很大的影响。治疗痛经的方法有很多，除了要注意日常小细节外，还可以通过按揉穴位来缓解。下面我们一起来看。经前揉揉三阴交对于每个月月经周期较准时的女性来说，可以事 ...

2015-6-5 10:43

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