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关于注意事项的文章

女性须知：呵护子宫七大事项

1、做好避孕的工作研究表明，女性最佳生育年龄为24岁-29岁。有些育龄女性在最佳生育年龄并不想生育，又不采取避孕措施，意外怀孕后就去做人流处理。多次的人流手术对于女性的子宫伤害很大，容易引发子宫宫腔内的感 ...

2014-3-18 08:51
夏季怎么饮食防晒呢？

这些只是外在的防晒措施，人们还要注重内在的调养。下面为您推荐6种防晒食物，从内而外防晒。每天两杯茶研究人员指出，喝绿茶或是使用含绿茶成分的保养品，可以让因日晒导致皮肤损伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/3 ...

2012-6-26 16:12
怎么用盐巴解决皮肤问题

用盐洗脸可除雀斑盐可以在一定程度上去除面部雀斑，有美容专家认为，用盐洗面好过许多洗面奶，因为盐在面部摩擦时，能有效消除脸上毛孔所积累的油脂、粉刺、黑头、死皮等。盐除了能去除污垢，还有消炎作用，可加速暗 ...

2012-6-26 16:07
古装女星有哪些护肤方法

古典美人的扮演者又是如何上演古典美人计，下面我们就带你去一一揭开这些古装女星的保养密方吧！古典辣妹杨幂回忆杨幂自出道以来饰演过的角色，古典辣妹这个形容还真是相当贴切。这个85后潮流公主虽然紧跟时尚，且个 ...

2012-6-26 15:58
怎么按摩背部预防乳房下垂

下面中医教你怎样预防乳房下垂。1：平时可以做做挺胸运动防止乳房下垂，因为挺胸运动可以有效增进肌肤紧实度，在运动时，胸肌一定要保持弹性，如此才能达到其效果。也可以做扩胸运动，常做伸展和扩胸运动，有助于胸 ...

2012-6-26 10:54
中医怎么按摩预防乳房下垂

下面给大家介绍按摩塑造美丽乳房的方法。按摩方法：1.从乳房中心开始画圈，往上直到锁骨处。2.从乳房外缘开始，以画小圈方式做螺旋状按摩。3.两手掌轻轻抓住两边乳房，向上微微拉引，但是别捏得太用力。每天洗完澡后 ...

2012-6-26 10:31
怎么按摩手掌养颜美容

不同穴位对应着身体的不同器官，经常按摩手指、手掌、手背等，可以调节脏腑功能，还能起到的作用。劳宫穴在掌心横纹中，屈指握拳时中指指尖所点处，按摩它能起到清心和胃、消除面疮的作用。鱼际穴位于手掌面第一掌骨 ...

2012-6-23 19:03
什么是5分钟按摩美容方法

有不少人都认为皮肤按摩、护理很费时间，又麻烦，所以不能持续坚持下去，省去了这一重要环节。其实只要掌握正确的方法，你就能在短时间内进行面部保养。这里就给您介绍一种五分钟脸部按摩法。一、消除眼下皱纹（1分 ...

2012-6-23 17:58
中医怎么按摩消除痤疮

１、因胃肠机能失调而引起的痤疮：（１）用手掌或毛刷沿足部阳明胃经，由上而下沿推擦10遍，并在足三里穴按揉半分钟，以酸胀为度。（２）用手指从腕至指端，沿手大肠经，手三焦经，手小肠经作按揉摩擦5-10遍。用毛刷 ...

2012-6-23 17:55
怎么按摩脸部减缓脸部衰老

首先，双手中指、无名指和小指并拢，从嘴角稍微偏下的地方开始把脸颊的肉推到鼻子的下方，重复3次。然后，从下巴中央开始揉向耳后。具体做法：用中指和食指按摩，从下巴的中央开始沿着脸部的轮廓直到耳朵后面的淋巴 ...

2012-6-23 17:16
中医怎么进行脚心按摩美容

按摩脚心能够美容，其原因在于：脚心集中了与身体所有器官相关的经络穴位，适当地刺激脚底，就能够刺激肾上腺，促使肾上腺分泌更多的激素，从而激发皮肤细胞的活力，加速其新陈代谢，减少色素沉着，从而使得肌肤白皙 ...

2012-6-23 17:14
怎么按摩美容抗衰老

1．无极站桩两脚分开，与肩同宽，舌抵上腭，唇齿相着，两目垂帘，沉肩垂肘，含胸拔背，松腰松胯，要求百会、会阴、涌泉保持一条直线。要求身体放松，思想入静，不可胡思乱想，然后鼻吸鼻呼，腹部随着吸而外凸，呼而 ...

2012-6-23 17:11
中医怎么沐浴按摩养颜

一是头皮按摩。每周按摩头皮1~2次，有助于促进血液循环，防止头皮、面部皮肤松弛及脱发。洗头时，可取大约5毫升护发品，均匀涂抹在头发上，然后轻轻按摩揉压头皮。具体动作是，第一步：双手食指、中指和无名指并拢， ...

2012-6-23 17:01
中医怎么进行足底按摩美容

中医专家研究发现，脚心美容与化妆美容、手术美容等方式相比，根本区别在于治本，是现在任何一项单纯的美容术都无法比拟的。今天中医全说网小编就来教你脚底中医按摩美容的方法，要抗衰老的你赶快来吧！方法1 足部反 ...

2012-6-23 16:59
女性怎么按摩祛除皱纹

除皱按摩方法，摩自己的面部也可以让自己的肌肤立刻变得紧致起来，不仅可以预防和消除细纹，还能预防色斑青春痘等功效。1.准备工作：把润肤膏或乳剂均匀地抹在脸和脖子上。用手请请揉一分钟，直至产生微热感。2.消除 ...

2012-6-23 16:53
哪些姿势让你胸部受伤

1.驼背经常驼背，时间长了，压迫胸部组织，就会影响到胸部的健康。所以，我们应该保持昂首挺胸的姿势。2.弯腰由于工作节奏紧张，往往不由自主地塌腰，从而增加腰椎的负担，阻碍血液循环，进而影响到胸肌的发育。所 ...

2012-6-23 10:15
达人们有哪些丰胸方案

为什么别人就能拥有完美无缺的胸部？No.1 紧实胸膜+弹性按摩：松弛下垂不再烦恼达人推荐1：鸡蛋乳酪紧实胸膜【材料】鸡蛋1个、酸乳酪1大匙、维生素E胶囊2粒【做法】将鸡蛋、酸乳酪一同放入碗中，用剪刀将胶囊剪破， ...

2012-6-21 10:30
针灸丰胸有哪些注意事项

那哪些女性适合针灸丰胸呢？在中医理论中，乳房属胃属脾，乳头属肝经。适合针灸丰胸的女性人群有：1.因为人身体的荷尔蒙分泌失调导致的平胸或者是乳房偏小的人。2.那些因为母乳喂养而造成的乳房萎缩和下垂的人们。3. ...

2012-6-21 09:58
女性如何自我按摩丰胸

双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉，直到锁骨的位置。把手放在乳晕上方，往上作螺旋状丰胸按摩。每个动作重复8-10次。具有的功效是紧实胸部肌肉，加强支撑力，让您的胸部越来越挺。或者以双手手指，圈住整个乳 ...

2012-6-21 09:52
女性丰胸有哪些穿文胸要点

丰胸已经成为女性关注的话题，流传的丰胸的方法有很多，除了中医丰胸配合内衣丰胸是最直接的丰胸方式，可以让你在轻松当中收获良好效果，但是使用这种方法丰胸也是要讲究门道的。现在就给大家介绍以下女人丰胸正确穿 ...

2012-6-21 09:44

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