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关于药膳的文章

7种中药能入菜如何选择合适的药膳方

所谓药食同源，即一种食物是食物也是药物，一种药物是药物也是食物，下面小编就为大家介绍几种可以入菜的中药。这些中药也可入菜1、黄芪黄芪具有强心、提升阳气，可预防感冒、增强免疫的功效。较适合用于汤品，将黄 ...

2017-4-17 11:14
手脚冰凉吃什么好六款药膳来暖身

秋冬季节比较干燥寒冷，体质虚弱的人经常会出现手脚冰冷的现象，其实这种症状是可以通过饮食来调理的。那么你知道手脚冰凉吃什么好吗?你知道手脚冰凉是怎么回事吗?今天小编推荐给大家秋冬要吃的7大暖身食物，赶紧来 ...

2016-10-27 13:48
皇帝菜怎么做推荐2种蒜味皇帝菜的做法

蒜味皇帝菜的做法一材料：皇帝菜10条，黑芝麻1大匙，蒜末1大匙，辣椒末1/2大匙，盐1又1/2小匙，糖1又1/2大匙，香油2大匙，白醋1大匙。做法：1、将皇帝菜洗净，浸泡3小时后，切成寸段；2、用热水汆烫后捞起，沖冷水待 ...

2016-9-28 13:55
冬病夏治推荐你吃10款食疗

冬病夏治推荐你吃10款食疗1、板栗羊脊骨汤板栗12枚、羊脊骨一具槌碎、肉苁蓉12克、草果3克，加葱姜煮熟，放食盐，空腹食用。此方对下元久虚，腰酸腿软，腰膝冷痛，筋骨无力有效。2、黄豆花椒汤黄豆30克、花椒5克，水 ...

2016-7-15 09:52
鸡爪梨煲汤的做法鸡爪梨怎么煲汤

鸡爪梨煲汤的做法做法一用料：鸡爪梨250克，白糖20克。制法：1、将鸡爪梨洗净，切片；2、加水适量，煮成果汁，加白糖煮沸即成；3、也可榨成汁在介入白糖，煮沸即成。用法：每日3次，饭后服饮1小碗，连服食1周。做法 ...

2016-7-7 16:10
失眠不用怕 3款药膳助你入睡

失眠这3款药膳甘草小麦红枣汤功效：和中缓急，养心安神，补脾和胃。适应症：癔病、神经衰弱、失眠、盗汗等。甘草性味甘、平，入脾、肺经，能和中缓急，润肺，解毒：小麦性味甘、凉，入心、脾、肾经，能养心、益肾、 ...

2016-6-29 09:48
经常熬夜易伤身推荐5款补身药膳

经常熬夜推荐5款补身药膳粉皮生鱼汤做法：粉皮250克洗净切成小块，生鱼一条去腮及内脏，加水适量共煲，鱼熟后放入姜丝、油盐调味，食鱼饮汤，每月或隔日1次。功效：有舒筋活络、益气和血、解肌痛等功效，适合劳力过 ...

2016-5-30 09:06
女性痛经怎么办推荐吃这6个食疗方

女性痛经吃这6个食疗方姜枣红糖水干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净，干姜切片，大枣去核，加红糖煎。喝汤，吃大枣。具有温经散寒功效。适用于寒性痛经及黄褐斑。乌豆蛋酒汤乌豆（黑豆）60克，鸡蛋2个，黄酒或米 ...

2016-5-20 08:53
夏季祛湿就喝这3款排湿粥

夏季祛湿吃这些排湿粥西瓜皮粥在夏季的时候，西瓜可谓说是解暑的第一水果。只是，西瓜除了西瓜瓤是宝之外，西瓜皮也是很好的东西。用西瓜皮做成的西瓜皮粥，营养价值更是高。夏季的时候，适当的食用西瓜皮粥，不仅可 ...

2016-5-4 09:08
夏季宜喝这12款清热解毒汤

夏季宜喝这12款清热解毒汤1、百合汤材料：新鲜百合200克，红枣、冰糖适量。做法：新鲜百合逐瓣掰开，撕去内衣，洗净；小红枣洗净，用清水煮酥。汤锅放在火上，倒入清水适量，下入百合，煮至酥而不烂，加入红枣、冰糖 ...

2016-4-29 09:47
春季雾霾多四款药膳养肺抗霾

四款药膳养肺抗霾清肺热安心神：百合金菊茶材料做法：取干百合花2朵，菊花3朵，绿茶1克，金银花3克，薄荷1克，混合后用沸水冲泡5分钟，放至适温饮用。百合味甘微苦，性平，有清肺热、安心神的功效，配合上述其他清热 ...

2016-4-17 08:46
四款药膳帮你轻松去除黑眼圈

四款药膳帮你轻松去除黑眼圈枸杞猪肝汤材料：枸杞子50克，猪肝400克，生姜2片，盐少许。制法与用法：清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片，生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水，猛火煲30分 ...

2016-4-1 08:57
春天进补吃什么好这五款药膳别错过

春天进补吃什么好绿豆莲子鸽子汤排毒败火做法：鸽子1只、绿豆60克、莲子50克、枸杞20粒、姜2片、盐1茶匙。将洗净的绿豆、莲子、鸽子放入汤煲里，倒入适量的清水。煲至微开时用勺子捞去表面的浮沫；盖上盖子，调小火 ...

2016-3-28 10:10
鼻塞怎么解决三款中医药膳来帮忙

三款中医药膳缓解鼻塞猪肾粥材料做法：猪肾2枚（去膜切细），粳米50克，葱白、五香粉、生姜、盐各适量。猪肾与粳米如常法煮粥，将熟入葱、姜、盐及五香粉调之，晨起作早餐食。功效：此粥有健脾补肾作用，适用于脾肾 ...

2016-3-14 09:24
养胃吃什么药膳养胃的食疗方法有哪些

养胃的药膳与药茶你知道多少鸡蛋三七炖原料和制法：鸡蛋一个，蜂蜜30ml，三七粉3g，将鸡蛋打入碗中搅拌，加入三七粉拌匀，炖熟，再加蜂蜜调匀服食。功效：可舒肝理气，和胃健脾，适用于上腹疼痛、呕吐、恶心、嗳气等 ...

2016-3-11 16:42
便秘别慌张这些药膳来帮你

这些药膳能改善便秘症状白术莱菔子粥白术、莱菔子各15克，尽量捣碎，纱布包裹，加粳米100克及水适量煮粥。待粥成后，将纱布包裹拿出，仅食粥。亦可加入适量蜂蜜再稍煮沸后食用。对老年及体弱便秘者较为适宜。尤对有 ...

2016-3-9 15:33
口腔溃疡不是小问题中医药膳来调理

口腔溃疡的中医调理方心火亢盛临床表现为口腔溃疡反复发作，溃疡周围黏膜红赤，灼热，疼痛明显，口干心烦，舌尖红，苔薄黄，脉数。鲜藕萝卜饮配方：生萝卜数个，鲜藕500克。制法：上二者捣烂绞取汁液。功效：清热 ...

2016-2-2 13:27
五款药膳助你冬季暖胃健脾

五款药膳助你冬季暖胃健脾胡椒羊肉汤材料：羊肉150克，胡椒10克，陈皮6克，生姜15克。制作：先将羊肉洗净切块，起锅爆香。然后把胡椒、陈皮、生姜洗净，与羊肉一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮1~2小时 ...

2016-1-28 09:48
夏季减肥吃什么药膳好

减肥是女人最关心的头等大事，因此，女性生活中减肥的方法也是多种多样的，但是，很多女人认为节食是最重要的，其实，节食减肥确实会有一定的效果，但是却不适合长期使用，对身体的危害比较大，营养长期跟不上，会严 ...

2015-6-8 09:05
老慢支病人夏季的保健药膳有哪些？

现代医学研究证明：肺的防御系统与饮食中的蛋白质、含硫氨基酸、硒等关系密切。中医认为老慢支长期不愈多与肺脾两虚、肺肾不足有关。因此，老慢支病人在夏季病情缓解期，不仅要注意饮食营养，还应选服些健脾养肺、补 ...

2012-12-5 13:15

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