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关于药膳的文章

减肥药膳的原理常见减肥药膳食谱

在追求健康和理想身材的道路上，合理的饮食选择起着至关重要的作用。减肥药膳作为一种结合中医药理论和饮食疗法的方式，通过选择特定的食材和烹饪方法，达到减肥的目的。本文将为您介绍一些常见的减肥药膳，帮助您以 ...

2023-5-19 14:40
每逢佳节胖几斤 5道药膳能瘦身

每逢过节胖三斤，不少人春节大概都胖了不少，如今节日已经结束，减肥大业又将开始，下面我们就来说说减肥药膳。1、玉米冬瓜汤想要瘦，就要有针对性的减肥方法，不然也不会有好的减肥效果发生。它的制作方法也很简单 ...

2018-2-23 09:32
在家就能做的减肥药膳让你轻松瘦下去

有厨师就向大家介绍了几款既美味，又简单易做的药膳减肥菜式，爱美的MM就可以边吃边减肥啦。既满足嘴馋，又可以吃出健康，两全其美。1、糯米饭瘦腿材料：红小豆、薏苡仁、糯米、科瓜籽、黄瓜丁各适量。做法：将红小 ...

2017-8-18 09:17
女性贫血三大原因 4大中药膳食调理女性贫血

贫血是指人体外周血红细胞容量臧少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。由于红细胞容量测定较复杂，临床上常以血红蛋白（Hb）浓度来代替。而生理学家认为女性贫血的现象比男性更为普遍，这主要与期生理密切相关 ...

2015-12-30 15:56
中医7日减肥餐瘦成一道闪电

想在夏天穿上漂亮的裙子，肉肉的女生们就要将减肥坚持到底，减掉身上多余的肉肉才能将衣服穿的更漂亮，下面为大家介绍中医7日减肥餐。中医7日减肥餐周一：枸杞消除周末水肿早餐：薏米粥1碗、小黄瓜1份、枸杞30克泡水 ...

2015-6-5 15:28
6款减肥粥喝出好身材

吃饭没胃口，喝粥既能饱腹又能减肥，对于想减肥的MM来说是最适合不过了，那么，喝什么粥能减肥呢？下面我们来看看几款具有减肥功效的粥食谱。减肥粥1、芸豆红豆粥红豆中富含皂苷，能提高体内脂肪分解的效率，而白芸 ...

2015-4-15 10:30
春季减肥推荐这些中医药膳秘方

按摩、针灸、拔罐都是中医减肥方法，当然中医减肥也少不了药膳食谱，在运用其他方法减肥的同时配合药膳减肥，会效果加倍，下面我们来看看中医减肥药膳食谱。中医减肥秘方1、枸杞子每日30克，冲茶服，早晚各1次，连用 ...

2015-4-7 13:57
冬季减肥9款中医药膳方

1、荷术汤荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茂、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份，煎水服。主治高脂血症、高血压型肥胖症。2、红焖萝卜海带用海带、萝卜适量，丁香、大茴 ...

2014-12-8 15:31
7款养胃药膳养好肠胃胃口好

1、虫草百合鸭肉汤原料：冬虫夏草3克、百合25克、鸭肉100克制法：先将鸭肉炖30分钟，然后加入冬虫夏草、百合再炖20分钟，调味后饮汤并食虫草和鸭肉。功效：健脾养胃并润肺补肾。适应：脾胃虚弱、肺肾不足，元气亏虚 ...

2014-5-27 08:52
痔疮吃什么中药治痔疮4药膳偏方

俗话说十男九痔，痔疮的发病率很高，如果拖延不注意治疗会引发脓毒败血症，那么，痔疮该如何治疗呢？食疗是痔疮的一个方法，下面就为大家介绍治疗痔疮的4款中药药膳方。1、香蕉粥功效：清热，解毒，润肠，适用于痔疮 ...

2014-4-25 16:05
缓解女性痛经三大药膳

益母草性质：性微寒，味苦辛作用：活血化瘀、活血调经、利尿消肿，除此之外还可增强子宫收缩能力，缓解衰老材料：准备鸡蛋2个，干益母草30克、玄胡20克制作：将益母草和玄胡用纱布包成药袋子，和鸡蛋一起放入砂锅， ...

2013-11-25 09:48
秋季减肥的四款药膳

冬瓜车前汤冬瓜500g，鲜车前草100g，油、盐各适量。制法：将冬瓜洗净，连同皮、瓜子切成厚块;车前草洗净。把冬瓜、车前草放入锅中，加清水适量煎汤，加油、盐调味即可。食冬瓜，喝汤，可常用。有行气利水之功。适用 ...

2013-10-14 16:06
薏米薏米减肥的药膳食谱

薏米减肥功效：薏米仁是五谷类中纤维质最高的，低脂、低热量，是减肥的最佳主食。它还含有丰富的蛋白质、油脂、维生素、矿物质和糖类。薏仁是一种中药药材，可以让皮肤更光滑细致;此外，也可以促进体内水分的循环与 ...

2013-7-29 11:04
中医减肥的四大药膳食谱

粉红蒟蒻丝靓补食材：蒟蒻(即魔芋)、山楂、小黄瓜、小蕃茄专家点评：此道菜有活血消积、清热利湿的功效。蒟蒻：即魔芋，含有丰富的膳食纤维，能加强肠道蠕动，缩短食物停留时间，减少肠胃对食物营养的吸收。膳食纤维 ...

2013-4-27 09:57
生活中有哪些减肥药膳

蜜饯相信大家都吃过，但是蜜饯配合百合却有减肥的功效，不知道大家试过没有呢？下面小编为大家介绍一下这个减肥方药。干百合100克、蜂蜜150克。将干百合洗净，放入大搪瓷碗内，加入蜂蜜，上笼蒸1小时，趁热调均匀， ...

2013-3-9 10:08
中医减肥方法都有哪些

本人是学中医的，刚刚看到有人的帖子在问那个中药减肥的事情，我就觉得中医减肥其实也是一个不错的选择，虽然是一个挺漫长的过程。俺把俺学过的，看过的，可以对减肥有帮助的都告诉大家吧，不过，其实有些俺也没有试 ...

2013-3-9 09:48
有哪些减肥药膳方效果好

很多女孩子为了让自已更瘦，不惜节食减肥，这样太伤身，下面就推一种不伤身的减肥方法，那就是吃，比如药膳，能减肥又保健。节食减肥让许多MM痛苦不堪，减肥不一定要节食，比如吃！吃也能减肥！中医减肥不要求节食、 ...

2013-3-9 09:48
治月经失调的药膳有哪些

益母草汁粥功效：滋阴，养血，调经，消瘀，解渴，除烦，适用于妇女月经不调、功能性子宫出血、产后血晕、恶露不净、瘀血腹痛等。配料：鲜益母草汁10克，鲜生地黄汁、鲜藕汁各40克，生姜汁、蜂蜜适量，大米100克。制 ...

2012-4-18 16:55
饮食男女都离不开的“姜”

男子不可百日无姜中医认为，姜是助阳之品，于是自古以来中医素有男子不可百日无姜之语。现代临床药理学研究发现，姜具有加快人体新陈代谢、抗炎镇痛、同时兴奋人体多个系统的功能,还能调节男性前列腺的机能，治疗中 ...

2009-8-7 10:10
食疗清火方巧治溃疡长疮

生理失调易上火上火是人体各器官不协调造成的，医学上称之为应激性疾病。由于秋季早晚温差较大，人体不能保持新陈代谢的平衡和稳定，导致生理机能失调而致上火。通常，人们在上火之前并没有明显的症状，但发病后则表 ...

2009-7-21 15:58

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