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关于减肥的文章

肥胖女人如何变瘦运动加饮食瘦得快

当你走在街上，看到的女人都拥有苗条的腰身，你是否会羡慕呢？其实你也不用羡慕，只要用对了方法，你也可以减肥成功做苗条女人。小编搜集三个有效的减肥方法，想要变瘦美眉的你，快来看吧。1、吹气减肥法这种方法就 ...

2017-2-28 15:18
胖女人减肥吃什么这些食物减肥效果绝佳

目前正值春季，再过一段时间夏季也将来了，想要在清爽的夏季穿得美美地，那一定要有苗条身材。不然拥有粗腿、粗胳膊还有小肚子的你，只能看着人家穿上美美的碎花裙逛街，你只能穿着宽松的T恤遮挡你臃肿的身材。别急 ...

2017-2-27 15:08
青春期女生怎么减肥少女的健康减肥法

少女进入青春期后，卵巢和肾上腺皮质开始合成雌激素、少量雄激素以及孕激素，身体开始发生很多变化，如突然长高、乳房增大、体脂增多、身体变得丰满起来等，这些均属于正常的生理现象。青春期少女体重如果超过了正常 ...

2017-2-27 09:12
月经期怎么减肥效果好巧招助女人减肥

你是胖子还是瘦子呢？在生活中很多女同胞们，因为自身太胖了而导致失恋，甚至是失业。虽然说胖点没关系，但是太胖了的确让女人少了些许魅力。因此才会有那么多的女人们致力于减肥，今天就和小编一起来看看月经期的减 ...

2016-12-20 15:19
拔火罐减肥有用吗什么人不可以拔罐减肥

拔火罐减肥有用吗拔罐真的可以减肥吗？专家给出的答案是肯定的，但前提是需根据肥胖者体质辩证选用穴位，可局部调节也可全身调节，但需与针灸、埋线等疗法相配合，才会有良好的减肥效果。而且，采取拔罐减肥后，不可 ...

2016-3-23 13:48
拔火罐减肥会反弹吗拔罐减肥的原理是什么

拔火罐减肥会反弹吗拔火罐减肥是一种安全，有效、不反弹的减肥方法。拔火罐减肥是通过刺激腧穴、调整经络达到加强脾肾的功能，扶正祛邪来达到减肥这一目的的。拔火罐减肥不仅能够辩证施治、调节整体，疏通经络，促进 ...

2016-3-16 13:32
拔火罐减肥有用吗拔火罐是否能减肥

拔火罐减肥有用吗拔火罐减肥有用吗？老中医认为，拔火罐能达到减肥的效果。按照中医理论，拔火罐能在身体的各个脂肪堆积部位做开穴，点穴，封穴，推脂，疏通经络，刺激相关穴位，将脂肪燃烧分解，渗入脂肪以下八厘米 ...

2016-3-7 14:31
冬天减肥选针灸针灸的误区

对于很多人来说，减肥都是一项艰巨的任务，尤其是到了冬季，天气寒冷，人的胃口变好，但是却懒于运动，因此赘肉不知不觉的就出现在了身上，想要在减掉就不在是那么简单的事了。减肥的方法有很多种，但是小编比较看好 ...

2015-12-12 08:51
拔罐减肥有效果吗

拔罐减肥有用吗拔罐减肥是通过刺激腧穴、调整经络达到加强脾肾的功能，扶正祛邪来达到减肥这一目的的。拔罐减肥是一种安全，有效、稳定的减肥方法。想减那里就减那里。拔罐减肥不仅能够辩证施治、调节整体，疏通经络 ...

2015-1-14 13:33
拔罐减肥的方法及注意事项

拔罐减肥的原理主要就是将囤积脂肪的穴位进行开穴，然后通过点穴、封穴、推脂、疏通经络等一系列步骤，刺激相关穴位，渗入到脂肪以下八厘米左右的距离，最终将体内囤积的脂肪进行分解和燃烧，达到减肥的目的。拔罐能 ...

2014-1-23 13:52
刮痧能减肥吗如何通过刮痧瘦腿

肥胖的种类有很多种，一般分为单纯性肥胖和继发性肥胖两种。刮痧减肥能够达到的效果主要还是针对单纯性肥胖。所谓的单纯性肥胖指的是除了身体肥胖之外，身体的神经和内分泌等等都出现了不同程度的改变。需要了解的是 ...

2014-1-14 16:15
让你一按就能瘦的穴位减肥法

减肥几乎是每个女人都心心念念的事情，但也总有一部分人没有时间和精力去减肥，针对这类人，不如试试神奇的穴位按摩法吧。1、百会穴饭前按摩可以减少食欲位置：百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处。瘦身作用 ...

2013-6-10 15:00
洗澡按摩的减肥方法

一番刷洗完毕，请用力拍打揉搓你的赘肉部位，像揉面团那样，直到赘肉部位的皮肤变红，因为这说明你的脉络已经畅通。这时，擦干你的身体。然后涂抹紧身霜至完全吸收(紧身霜依吸收快慢分两种，一种号称是不需按摩的， ...

2013-4-26 13:51
具有减肥功效的推拿方法

摩腹养生法摩腹养生法是一种古老而又时兴的健身方法，在我国已有数千年的历史。名医孙思邈就以食后行百步，常以手摩腹作为自己的养生之道。其实，摩腹就是一种简便易行适宜于中老年人的自我保健方法，一般可选择在临 ...

2012-10-9 11:16
你知道怎么刮痧治疗肥胖

脾气虚者坚持减肥刮痧，可以预防和治疗肥胖症。坚持对肥胖的局部进行刮痧，对各种原因的局部肥胖均有减肥效果。方法与步骤：减肥刮痧力度要适中，每天刮1至2次。若按力大、刮拭时间长，必须涂刮痧润滑剂保护皮肤。背 ...

2012-4-20 21:08
如何利用针灸减肥？

其实许多肥胖的患者都很关注减肥这么一方面的情况哦，但是始终都没有找到减肥的良方。其实大家也不用那么悲观哦，在这里就为大家介绍一种减肥的良方针灸。1、针灸减肥过程是通过经络系统的调整作用，调动人体内在的 ...

2012-4-10 10:41
如何利用刮痧减肥？

人体肥胖的原因，其一是食欲好、食量大、吸收佳，而运动量小;其二是脾气虚，运化功能减弱，致使运化水湿功能低下，能量代谢发生障碍，湿聚而成痰，湿和痰（即指多余的水分与脂肪）不断蓄积，则形成形体肥胖。接下来 ...

2012-4-9 16:16
拔火罐如何达到减肥的效果

拔火罐减肥是一种安全，有效、不反弹的减肥方法，能够辩证施治、调节整体，疏通经络，促进人体新陈代谢，取得整体减肥的效果。中医火罐如何达到减肥塑身的效果？拔火罐减肥的用具：1、竹罐：取质地坚硬的成熟毛竹， ...

2012-4-9 13:35
如何用拔火罐对症减肥

如何用火罐减肥呢？下面是对火罐减肥的介绍。火罐减肥的操作：1. 中阳亢盛者症状为体质肥胖，胃纳亢进，善食多肌，面赤，苔多腻，舌质红，脉滑数。治疗：清胃泻火。取穴：饥点、胃俞、肺俞等穴及阳池、三焦俞等穴。 ...

2012-4-9 13:30
如何利用拔火罐给腿部减肥

减肥难，腿部减肥更难。而腿部几乎占了身体比例的一半，想要好身材，不将腿瘦下去怎么行？记者专门向一些其中，火罐被大家一致认为是一种比较有效的方法。腿部肥胖的原因，除了天生腿粗外，饭后经常坐着或长时间站立 ...

2012-4-9 11:58

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