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关于保健的文章

未成年少女也要重视妇科病！

少女对自身健康了解不够据主任介绍，进入青春期，女孩普遍存在一种现象，就是把一些小问题夸大，造成心理压力。比如，有的女孩以为自己的乳腺发育不对称，有的对自己的乳房大小很不满意等。另外一种现象是对青春期的 ...

2010-12-20 17:41
阴道私处喷香水小心过敏

私处喷香水引发过敏阴道炎美丽的姑娘好比迷人的鲜花，浑身都充满醉人的芳香有些女生对待私处和对待别的身体部位一样，喜欢涂涂抹抹，更有人还在阴道喷香水、香粉等东西。专家说，这可是犯了一个大错，因为香水这些东 ...

2010-12-20 17:35
月经不调吃什么好？

常用到的调理月经的中成药：（1）。当归丸养血补气，调经止痛。用于血虚症引起的月经不调。（2）。七制香附丸开郁顺气，调经养血。主治月经错后，胸肋胀痛，白带量多。用于气滞血瘀引起的月经不调。注意，阴虚发热 ...

2010-12-17 16:48
卵巢保健女人如何不变老？

闭经的原因很多，错综复杂。它可因全身或局部的许多器质性或功能性病变引起，也可能是某些疾病的前驱症状，不可等闲视之。而在青春期前、妊娠期、哺乳期以及绝经期后闭经则属于正常生理现象。香港女星曝：注重卵巢保 ...

2010-12-17 15:58
女人乳房不是用来乱挤的

一、忌受强力挤压这一点要特别注意。乳房受外力挤压，有两大弊端：一是乳房内部软组织易受到挫伤，或使内部引起增生等。二是受外力挤压后，较易改变外部形状，使上耸的双乳下塌下垂等。避免用力挤压乳房应注意两点： ...

2010-12-16 11:21
为什么月经期间皮肤很黄很丑?

这是因为月经期间体内的激素发生了改变，黄体酮波动较大，皮肤的供血和皮脂分泌增多，导致了皮肤油腻和毛细血管扩张，皮肤变得非常敏感，抵抗力降低，故而出现皮疹、毛囊感染。如果这个时期睡眠不足、过度疲劳，即可 ...

2010-12-16 11:02
女人经期的10大私密悄悄话

私密悄悄话1、情绪传染月经导致的情绪不稳定也会传染。男性在妻子来月经的那几天，也会变得脾气暴躁。有学者认为，这是由于女性时高时低的雌激素水平，让男性的激素分泌也出现了过山车般的起伏。私密悄悄话2、食欲下 ...

2010-12-14 13:22
可与少女说说性冲动话题

首先，少女的性行为影响学习和工作。如果这时去恋爱，去追求性刺激，必然会影响学习，使事业一事无成。第二，青春期有性生活，可能影响婚后正常性生活。一对少男少女婚前性行为，彼此都有一定的非法感，也极容易造成 ...

2010-12-13 10:37
女人养生选10个最佳时间

1、美容的最佳时间皮肤的新陈代谢在24点至次日凌晨6点最为旺盛，因此晚上睡前使用化妆品进行美容护肤效果最佳，能起到促进新陈代谢和保护皮肤健康的功效。2、刷牙的最佳时间饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这 ...

2010-12-10 14:21
6窍门缓解生理期不适

六个窍门缓解生理期不适1、告别生理痛对一部分女生来说，生理期间的疼痛非常难以忍受，甚至达到无法正常工作和学习的地步。在这期间你一定要注意休息，注意保暖，适当减少过分剧烈的活动。但是，不要窝在家里不出门 ...

2010-12-9 13:11
调整经期的方法有哪些?

月经周期生理特性月经期妇女因内分泌激素的改变，引起全身的生理变化及不适，这些表现均会因旅游的劳累、生活环境甚至心态的改变而加剧，所以必须十分注意保护身体，讲究卫生，适当地休息和自我调节，以免引起疾病。 ...

2010-12-9 09:44
青春期女孩可能会得的妇科病

人们之所以认为她们与年龄稍大的女孩不同，有以下几个理由：其中最重要的是，她们都是刚刚初潮的女孩，她们的下丘脑-垂体-卵巢生殖内分泌轴系的功能，尚不健全。她们也不像18一20岁的女孩那样，在性问题上更为活跃， ...

2010-12-9 08:56
调查:女人一生会流多少血?

从女性发育进入青春期起，每月出现一次子宫内膜脱落出血，这就称为月经。正常情况下，女性12-14岁开始的月经周期并不规则，1-2年后便逐步规则。45岁左右月经逐步停止，停经后的时间称为绝经期。据调查统计，女性每次 ...

2010-12-7 15:22
不让乳房变丑的8个必知方法

最近英国研究人员指出，乳房是身体老化得最快的部位之一，女性乳房衰老从35岁开始，此时乳房的丰满度下降，预防女性乳房衰老，以下措施应越早越好。你开始预防没有？保护乳房措施一级措施：正常作息除人体自然老化外 ...

2010-12-6 17:31
女人抗衰老5大黄金准则

女人抗衰老五大黄金准则黄金准则一：补水保湿是基础皮肤内起着锁水功能的成份叫做保湿因子（生物上有叫做透明质酸HA）。人体内的透明质酸是人体摄入含有丰富粘多糖的食物自身合成的。而透明质酸会随着年龄的增大而减 ...

2010-12-6 13:07
5种食物助你远离痛经

1.韭汁红糖饮（温经，补气之功效，皮肤红润光洁）材料：鲜韭菜300克，红糖100克。作法：将鲜韭菜洗净，沥干水分，切碎后捣烂取汁备用。红糖放入铝锅内，加清水少许煮沸，至糖溶后兑入韭菜汁内，即可饮用。功效：具有 ...

2010-12-6 12:19
为何孕妇需多饮水?

如果你饮用足够的水，你的尿液会保持较稀的浓度，从而减少感染的风险。为什么孕妇需多饮水，水还可以改善便秘，并有助于防止痔疮。尽管这似乎与直觉有出入，但怀孕期间你喝水越多，你身体中保存的水分越少。而且，喝 ...

2010-12-4 11:09
孩子身高与孕妇有关?

孕妇情绪低落或影响孩子身高其实很多孩子在出生时就有身材矮小现象，被称为小于胎龄儿，如果没有早发现早介入，很可能会影响孩子终身，家长应从孩子两岁开始关注其身高发育。专家表示，家长们应摒弃孩子发育晚，等到 ...

2010-12-4 11:05
青春期该如何爱护自己的乳房?

乳房的发育标志着青春期少女开始走向成熟，慢慢隆起的乳房更体现了女性成熟体形所特有的曲线和健康美，为日后哺乳后代准备了条件。因此，乳房的保健是青春期女性保健的重要方面。青春期少女的乳房保健应注意以下问题 ...

2010-12-4 09:09
如何把痛经“痛快”解决？

经痛困扰我们身边的无数女性朋友，根据调查结果显示，超过一成的女性朋友正受着这种由子宫剧烈收缩所形成的毛病所煎熬。在各样经痛的原因中，原发性经痛和病理性经痛是最普遍的2种分类，前者可用自然疗法进行自我治 ...

2010-12-1 11:22

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