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关于保健的文章

中年男性的按摩保健方法

男性朋友们到了中年之后，身体的各项机能都会出现一定的变化，若此时不做好保健的工作，对于男性朋友们的身体健康影响是非常大的。那么中年男性应该要如何进行保健呢？下面小编就为大家介绍几种中年男性按摩保健的方 ...

2017-6-23 11:12
秋季男人就该多吃南瓜保护前列腺

虽然现在大广州还保持夏日的感觉，但也无法抹来秋季已经到来的事实。所以，小伙伴们，该做好秋季保健啦！对于男人来说，秋季保健得靠吃，吃什么呢？专家首推南瓜。男人吃南瓜的好处？一、保护前列腺南瓜籽油可防止前 ...

2016-10-14 23:29
五种食物搭配适合养生保健

每相同食物都有其特别的价值和养分，对人体健康发挥着不同的效果。任何食物都是相生相克，了解得越多，得到的健康信息越多。现在，食物安全问题越来越让人忧虑，让人吃得定心，适意的食物越来越少。而即便你吃的食物 ...

2016-9-29 13:32
秋季保健：男人就该多吃南瓜

虽然现在天气还保持夏日的感觉，但也无法抹来秋季已经到来的事实。所以，小伙伴们，该做好秋季保健啦！对于男人来说，秋季保健得靠吃，吃什么呢？专家首推南瓜。男人吃南瓜的好处？一、保护前列腺南瓜籽油可防止前列 ...

2016-9-28 11:10
滥用壮阳药危害大男人壮阳的日常保健法

专家说，凡是药都会有副作用，以西地那非为主要成分，并且获得药监部门和国内外医学界认可的处方药也不例外。西地那非的作用机理，是通过抑制磷酸二酯酶5（PDE5），而使阴茎海绵体平滑肌松弛，血液充盈，使勃起功能 ...

2016-9-28 09:58
男人体力透支常吃它可以快速恢复

下面就是小编为大家整理的一些对于补充体力很好的食物，男性朋友们如果觉得体能下降了，可以吃点他们补充体力。吃干果干果中含有丰富的蛋白质、维B、维E、钙和铁，以及多不饱和脂肪酸，但却不含胆固醇。所以应常备些 ...

2016-9-17 09:20
卫生间里千万别做6件事

小编推荐：孕期哪些行为对胎儿不利？人一生中有5年的时间是待在卫生间的。洗澡、上厕所、刷牙，虽然每天都重复做着相同的事，但你的习惯真的都正确吗?恐怕不一定吧!下面，我们就一起来看看卫生间绝对不能做的6件事情 ...

2011-9-12 10:08
喝茶帮你赶走经期不适

1、月季花茶作法：夏季或秋季采摘的月季花花朵，以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为宜，泡之代茶。功效：具有行气、活血、润肤之功效。适用于月经不调、痛经等症。2、韭汁红糖饮作法：取鲜韭菜300克，红糖100 ...

2011-9-9 13:55
准妈妈吃酸应该讲究科学

女性怀孕后，胎盘分泌的某些物质有抑制胃酸分泌的作用，能使胃酸显著减少，消化酶活性降低，并会影响胃肠的消化吸收功能，从而使孕妇产生恶心欲呕、食欲下降、肢软乏力等症状。由于酸味能刺激胃分泌胃液，有利于食物 ...

2011-9-9 13:12
4个流产原因与妻子无关

案例一：夫妻血型不合导致流产小芳快30岁时又一次怀孕了。之前她做过一次人工流产，这一次，在怀孕之后没多久就流产了。经过医生检查，原因是阿勇和小芳血型不合。阿勇是B型血，小芳是O型，前一次流产使小芳的体内产 ...

2011-9-8 14:06
女人经期不能做的12件傻事

一、不宜性生活月经期宫内膜脱落宫腔表面形成创面，性生活时容易将细菌带入逆行而上进入宫从而引起宫腔内感染发生附件炎、盆腔炎。二、不宜多吃盐吃盐过多会使体内盐分和水分贮量增多月经来潮前夕会发生头痛、激动和 ...

2011-9-7 17:24
6款食疗方专治月经过少

月经是女性每月一次的象征，月经量过少或者月经量过多都是不正常的，关于治疗女性月经量少问题，有关妇科专家提议多吃以下6大健康食谱有助于解决月经量少的问题。1、乌骨鸡汤组成：乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9克 ...

2011-9-7 15:54
女人一生6个非正常的月经

编辑推荐：让男人不能自拔的7种女人当子宫内膜脱落出血，自阴道流出，便称为月经。一般为28-30天行经一次，失血50毫升左右，持续3~7天。有规律的月经是生育的必要条件，说明生殖系统功能正常，是女性身体健康的重要 ...

2011-9-7 13:58
孕妇如何正确使用安胎药？

对有流产或早产迹象的孕妇，医生常常会建议孕妇使用安胎药。而许多孕妇在使用安胎药前，总是不放心地追问医生，会不会给胎儿造成不良的危害。那到底能不能吃安胎药，效果又是如何的呢？安胎药到底会不会影响妊娠？妊 ...

2011-9-5 13:20
更年期用抗衰老药需注意什么

根据门诊反应，下面几种抗衰老药物的毒副作用，尤其应引以为戒。1、维生素c：大剂量服用后，可产生腹泻，以及造成泌尿道胱氨酸沉淀或形成草酸盐结石。2、维生素e（生育酚）：大剂量（每日超过100毫克）和长期服用， ...

2011-9-5 09:28
秋季困乏我们该如何改善

一、每日多睡一小时夏天昼长夜短，天气闷热，很多人长期睡眠不足。天气变凉后，就该改变夏季晚睡的习惯，尽量争取晚上10时前入睡。适当午睡利于化解困顿情绪，特别是老年人要午休。现代研究发现，夜间0至4点，体内各 ...

2011-9-2 14:24
女性生理期要吃什么?

1.胡桃：民间又称长寿果，含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸，能营养大脑与皮肤，迅速补充体力，有延缓衰老、滋补养颜之功。2.芝麻：黑芝麻含有丰富的胱氨酸和维生素B和E，可增加皮脂分泌、改善皮肤弹性、保持皮肤细 ...

2011-9-2 14:12
情绪波动大月经易异常

月经周期和哪些因素有关？1.神经内分泌功能失调引起：主要是下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。2.卵巢问题引起：育龄期女性月经不调一般多是因为卵巢黄体功能不好，常表现为有周期，但是周期缩短 ...

2011-9-2 09:48
孕妇孕前调理要注意的五个细节

1、孕前仍然使用化妆品很多女性有化妆的习惯，尤其是每天使用隔离霜或粉底，或使用美白祛斑霜等含铅的化妆品。美白效果越好的化妆品含铅量越高，如果女性体内含铅量多，必然造成将来怀孕后宝宝患各种疾病，如多动、 ...

2011-8-31 14:21
绝经女性常吃梅干可防骨质疏松

梅子本来有解除三毒的作用。三毒是食毒、血毒、水毒。就是说梅干有抗菌、杀菌、解毒、调整胃肠的作用，除此以外还有因柠檬酸与疋克酸的效力而活代谢、活血脉，加强肝脏与肾脏的机能，将体内的乳酸等排出到体外，消除 ...

2011-8-31 11:17

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