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关于保健的文章

怀孕后多久能测试出来

去买一包早孕测试纸，然后用晨尿来测试。其他时间的尿也可以检测出来，但有时不是很准确，在家自检最好是晨尿；如果您的月经每月正常；怀孕能检测出来40-50天时，体内的促绒毛膜性腺激素最高，而一天当中晨尿的含量 ...

2011-11-16 14:40
如何让女人怀孕

怎样让女人怀孕，怀孕对于有的人来说是无心插柳柳成荫，而对于一部分人则是难上加难，保定世纪协和医院不孕不育专家就针对怎样让女人怀孕做了以下介绍。怎样让女人怀孕？这是很多想当妈妈的女性最关心的问题，也是很 ...

2011-11-16 14:38
孕妇产后保健不能做什么

孕妇产后保健误区专吃母鸡不吃公鸡分娩后体内的雌、孕激素水平降低，有利于乳汁形成。但母鸡的卵巢和蛋衣中却含有一定量雌激素，会减弱催乳素的功效，从而影响乳汁分泌。而公鸡的睾丸中含有雄激素，可以对抗雌激素。 ...

2011-11-16 14:12
产后两三天乳房胀得很厉害怎么办

用手将奶水挤出，方法为洗净双手后握住整个乳房，均匀用力、轻轻从乳房四周向乳头方向按摩挤压，一旦奶水排出产妇会立感轻松。挤压乳房时，如果发现某个部位胀奶明显，可在局部用力挤压。尽管挤压会使产妇感到胀痛， ...

2011-11-16 14:03
乳头发生破裂怎么喂奶

当乳头发生破裂时，首先要特别注意局部的卫生，以防感染。如果只是较轻的小裂口，可以涂些小儿鱼肝油，喂奶时注意先将药物洗净。也可外涂一些红枣香油蜂蜜膏，即取1份香油，1份蜂蜜，再把红枣洗净去核，加适量水煮1 ...

2011-11-16 14:00
少女应如何保健自己的乳房呢

1、注意保持正确的坐、立、行姿势。平常走路要抬头挺胸，收腹紧臀;坐姿也要挺胸端做，不要含胸驼背;睡眠时要采取仰卧或侧卧，不要俯卧。2、多进行乳房的局部按摩。按摩可以促使乳房丰满。方法是天天晨起和临睡前，用 ...

2011-11-15 14:38
孕妇吃猕猴桃预防小儿先天不足

叶酸是一种水溶性B族维生素，对细胞的分裂生长及核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用，是胎儿生长发育不可缺少的营养素。猕猴桃富含维生素B，孕前或怀孕期常吃猕猴桃，有助于防治胎儿各类生育缺陷和先天性心脏 ...

2011-11-14 13:43
新婚夫妇最常见的4大性问题

1、太紧张勃起难。由于缺乏必要的性爱知识或受到文艺作品的影响，年轻人往往认为新婚性爱会像火山爆发那样令人激动，像美酒甘醇那样令人陶醉。但等真地面对爱人时，一些新婚男性却无从下手，难以硬起来了。出现这样 ...

2011-11-14 11:00
女人怀孕吃什么最好

编辑推荐：让男人不能自拔的7种女人助孕的健康饮食如果要赢在起跑点，就可以参考以下食物，看看自己与配偶是不是有缺少健康饮食的迹象：蛋白质蛋白质被人体吸收后会变成胺基酸，其中精胺酸被认为是制造精子的原料。 ...

2011-11-14 10:30
哺乳期女性警惕再怀孕

产后哺乳期要避免暗怀的惟一方法是从产后第一次同房时起就要坚持避孕。避孕的方法根据自己的情况和医生的检查来选择。但是千万不要自己口服避孕药，因避孕药的某些药物成分可抑制乳汁分泌，使乳汁减少。王女士正处于 ...

2011-11-11 14:11
为什么会有产后抑郁症

产后抑郁症的症状产后抑郁症多在产后2周发病，产后4～6周症状明显。临床症状表现与一般抑郁症相同，其显著特征是情绪低落，持续时间较长，呈心理功能下降或社会功能受损的消极情绪状态，常感到心情压抑，情感淡漠， ...

2011-11-11 13:46
孕期性爱生活做还是不做

Q：我的小宝宝终于来了，在惊喜之余，我们家的那位大宝贝可是有些烦恼，说是我们的亲密时光泡了汤，请问怎么办呀？A：在怀孕的前三个月，通常称之为孕早期，这个时期胎盘正在形成，胎儿的各器官正在分化发育，防止流 ...

2011-11-11 11:17
女性保健从脚部抗寒起

秋天到了，虽然暑气还没消散，但已经有了开始转凉的苗头。注重保养的女性们现在就改开始防寒了，尤其是身在北方的MM们，切记要想更健康的话，最好是防范未然。谨防寒从脚下生。许多人都有脚凉心紧的感觉，因为脚的 ...

2011-11-10 13:28
什么时候最容易怀孕

什么时候最容易受孕是每个女性都应该知道的基本常识，对于准备怀孕的女性来说尤其需要了解，那么到底什么时候最容易受孕？下面做一下详细的介绍。什么时候最容易受孕受孕的实质就是男女生殖细胞精子和卵子的结合。而 ...

2011-11-9 15:54
孕前应注意摄入哪些营养

夫妇双方都要合理补充营养每一对夫妇都希望未来的孩子健康，所谓健康即是受人体遗传结构控制的代谢方式与人体的周围环境保持平衡。遗传与健康关系密切，遗传是健康的基础。未来孩子的遗传素质，就是双亲遗传给孩子在 ...

2011-11-9 15:50
准备怀孕前应吃什么

为了有一个健康可爱的宝宝，在准备怀孕前必须做好充足的准备，其中饮食方面就是非常重要的一个环节，女性在怀孕前必须保证补充到充足的营养并养成科学的饮食习惯，孕前的营养供给方案应参照平衡膳食的原则，结合受 ...

2011-11-9 15:48
怀孕前老公饮食提醒

怀孕前男性饮食提醒1 少吃火腿、香肠、咸肉、腌鱼、咸菜，不要吃熏烤食品如羊肉串等。少吃罐头及少喝饮料。洗蔬菜注意以浸洗方法去掉残留农药。2 不吸烟不喝酒细胞是生命体的基本单位，一个人约由百万亿个细胞组成。 ...

2011-11-9 15:47
准备怀孕前男性吃什么好

在准备怀孕前男性应该多吃以下食物：海带：对放射性物质有特别的亲和力，其胶质能促使体内的放射性物质随大便排出，从而减少积累和减少诱发人体机能异常的物质。春韭：又称起阳草，富含挥发油、硫化物、蛋白质、纤维 ...

2011-11-9 15:46
6种不良习惯让月经老迟到

1.正常的月经推迟：如果发生妊娠，首先就是月经停止。到了月经该来的日子，往往不能来潮，而且出现小便次数增多、食欲改变、呕吐、恶心等。这样的情况均发生在有性交之后，早孕试纸、血清检查、B超检查均可以很快确 ...

2011-11-9 13:13
月经期容易产生的7大疾病

1、月经性关节炎有些女性在月经期间可出现关节疼痛，尤以膝关节痛为多见，可伴有关节轻度肿胀和深部压痛，走路（尤其下楼梯）时加重。有学者认为，经期体内激素分泌发生变化，引起水、盐代谢紊乱，当身体水盐积聚过 ...

2011-11-9 13:11

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