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关于习惯的文章

诱发男性阳痿的四大劲敌健身自行车

在夫妻生活中，阳痿就像阴霾一样笼罩着夫妻之间的协调，为协调的夫妻生活带来了重重难关;医学研究早就证实，很多疾病与男性同伙小我的生活习惯密切相关，其实对于他们的性健康也不例外。那么生活中诱发男性阳痿的习 ...

2017-3-31 17:09
男性应戒除这9种伤肾的坏习惯

肾脏是分泌尿液，排泄废物、毒物的重要器官，能起调节人体电解质浓度、维持酸碱平衡的作用。为保护好肾脏，大家对以下伤肾因素一定要引起警觉。1、暴饮暴食摄入的食物最终都会产生废物尿酸及尿素氮等。这些废物大多 ...

2017-3-30 10:26
预防改善便秘应该养成这样的习惯

便秘的情况发生之后会让身体感觉到非常的痛苦，对于身体健康来说也是很不利的。便秘症状容易引发肛肠性疾病出现，对于身体健康来说这是非常有害的。严重的时候甚至是能引发恶性的疾病发生，所以一定要及时的进行改善 ...

2017-2-27 19:49
早晨日常小习惯威胁身体健康

一年之季在于春，一天之时在于晨。可见早晨对于健康来说是非常重要的养生时刻，早上与中午、下午、晚上、凌晨、清晨合组成一天。我们习惯性的揉揉眼睛，伸个懒腰，或是醒后起身小便殊不知，这些日常小习惯竟是威胁我 ...

2017-2-21 15:36
女性不孕和生活方式有关

在妇科疾病门诊，有三分之二的人是来医治不孕症的。今年以来，前往该院做试管婴儿的人数每月高达40例，比去年同期增长43%。看到这些数据之后，真让人汗颜。什么原因造成不孕症的增多呢？这个问题是我们一直都关注的 ...

2015-8-25 14:36
白领女性7个习惯导致宫寒

白领一族大部分时间都是在办公室度过，由于长期坐在办公室，导致引发不少疾病。七个坏习惯让女白领易致宫寒，如果你的身体不适，以下七点千万要记住，好好爱惜自己的身体。1、衣着太单薄一到夏天，女人们都在展露肌 ...

2015-8-25 10:36
让你轻松瘦身的好习惯

说到减肥，很多人首选就是节食法，其实这是最不可取的，这个方法往往收效甚微。要想有效减肥，选对方法是非常重要，养成好习惯就能帮你轻松瘦身，轻松速效。安排好每日的营养摄取，时刻保持良好的习惯，就可以收到很 ...

2015-8-24 15:07
7个习惯预防女性肾虚

每个人或轻或重地存在着肾虚的症状，不要以为只有男人会肾亏，需要补肾，其实女人肾亏同样危害无穷，很多女性朋友不在意，生活中的一些坏习惯也会导致女性肾虚，只想我们改掉不好的习惯就能预防肾虚了，那么哪些好习 ...

2015-8-21 15:26
这些小习惯让你没有小肚子

要列一个你最痛恨的脂肪堆积区，非小肚子莫属。长肉它第一个长，掉肉它却是最后一个才掉，众多想要好身材的姑娘对它咬牙切齿。不仅如此，这个世界偏偏还存在各种不公平，那些似乎跟你吃一样食物，一样朝九晚五上班的 ...

2015-8-17 09:46
哪些不良习惯容易致癌

癌症，在近年来已越来越普遍，但每当大家听到癌这个字时，都有点胆战心惊，惶恐不安。为什么这么多人患上患上各种癌症，癌症究竟是怎么引发的？其实，导致癌症的发生，都是我们日常生活不注意而导致的。如果某些导致 ...

2015-7-29 15:07
三种不健康的生活习惯

我们都知道每个人的生活习惯都不一样，但是凡事也要有量，对于生活中的最简单的事情例如：喝水、泡脚、午休这些都是对身体极为有益的事情。不过我们刚才说到要适当，保持做事情的量才能达到事半功倍的效果。饮水过量 ...

2015-7-23 14:23
女性哪些习惯容易伤肾

肾的健康对于女性来说非常重要，中医学上有句古话：男怕伤肝，女怕伤肾，女人肾不好容易导致脸色差，尿频尿急等，但是，如今在日常生活中，很多生活习惯都在不知不觉中伤害着女性的肾。下面就给女性介绍下5个很容易 ...

2015-7-22 08:34
夏季饮食4大坏习惯如何安稳度夏

夏天，天气燥热，人们也随着而变化。我们的体内会产生心火，这需要我们更多地补充营养。吃个蛋：鸭蛋能解心火旺在民间，有立夏吃蛋，石头踩烂的说法，意思是立夏吃蛋，人就会劲头足。北京朝阳医院原副院长沈雁英教授 ...

2015-7-9 14:31
哪些习惯让我们更长寿

人们长时间养成的生活和工作习惯在不经意中能够改变我们的健康。人们有些习惯看起来合情合理却有害无益，有些习惯却可以保持健康。不同的生活习惯对健康的影响也大不相同。那些看似不重要的每日生活习惯也许会影响你 ...

2015-7-7 13:25
怎样培养好的排便习惯最佳排便时间

虽然听着不雅，但事实上，重视排便应像重视吃饭一样，才能进出平衡，保证机体健康运转。好的排便习惯，可从3个方面培养。第一，大便时别分心。许多人喜欢边上厕所边看报、玩手机，殊不知，这样一心二用会分散注意力 ...

2015-7-2 10:11
7个小习惯帮你养肾护肾

肾虚只会出现在男人的身上，那你肯定是想错了，肾虚女人一样会有，只是没有男人那么严重，但是女人出现肾虚还是要注意的，肾虚的危害也是非常大的，那么为了自身的安全，女人要学会保养，让你自己的肾健康起来，那么 ...

2015-7-1 14:49
7个坏习惯让女性月经不调

月经失调是指月经的周期、经期或经量发生异常改变，包括月经周期延长或缩短、月经周期不规则、月经量过多或过少、经期延长及痛经、闭经、经前期综合症等病症。月经不调是指月经失去正常规律性，其特征是：1、经期提 ...

2015-6-26 10:02
周末过度放纵容易伤身

周末是休息放松的好日子，但如果放纵过了头，要么呼呼大睡，要么邀上三五好友大吃大喝不醉不归，反而会让周末过得一团糟。放纵并不等同于放松，改掉以下周末恶习，让身心自如才是硬道理。熬到睁不开眼才睡。上班五天 ...

2015-6-18 10:15
培养三个健康排便习惯哪些水果有助通便

虽然听着不雅，但事实上，重视排便应像重视吃饭一样，才能进出平衡，保证机体健康运转。好的排便习惯，可从3个方面培养。第一，大便时别分心。许多人喜欢边上厕所边看报、玩手机，殊不知，这样一心二用会分散注意力 ...

2015-5-28 10:40
呵护乳房从饮食开始

乳腺癌是一种女性高发疾病，为什么乳腺癌会成为如今的高发病呢？其实，诱发乳腺癌的原因，主要还是来自于生活。预防乳腺癌，你一定要改正以下五个不良习惯。1、不良生活习惯以吸烟、酗酒为时髦、去夜总会、歌舞厅， ...

2015-5-19 09:29

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