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关于保养的文章

男人夜里激情后如何保养

男人已经不会像以前一样，总觉得护肤是女人的事情，如果说男人抹脂擦粉有损男子汉的阳刚气质的话，那么晚上护肤的工作就显得很重要了，夜晚是肌肤修护的最好时间，做好修护工作，白天即使不化妆也能有好气色。男人皮 ...

2010-10-19 09:16
必看女性腰部保养妙招

推荐阅读：女性睡前必做的美肤步骤女性为什么更易腰痛女性的生理特征，决定其出现腰痛的几率比男性高得多。而腰部的疼痛感不同，也代表着不同的身体状况。肾虚是女性最常见的腰痛缘由。其痛感为整个腰部绵绵作痛、隐 ...

2010-2-5 14:51
女人须保持的7个美容习惯

美容习惯一：一张面膜每天晚上临睡前，要做一个简单的面膜，以赶走疲劳、带来水润，并且使皮肤作一次紧绷运动，之后涂上护肤品，这样，晚间的皮肤才能得到最科学的修复。美容习惯二：一个苹果苹果是美容佳品，既能减 ...

2010-2-2 10:15
熬夜白领女性的肌肤保养妙招

保湿可有可无洁面时除了带走污垢，皮肤表面的皮脂和角质层里的天然保湿剂也同时被洗掉，皮肤暂时失去锁水能力，脸上的水分蒸发也会带走面部水分，导致皮肤紧绷，产生干纹。因此务必在洗脸后的2 分钟内涂上保湿产品 ...

2010-1-30 10:31
女性冬季肌肤保养6妙招

方法一：防止日晒一到冬天，往往容易让人忽略了紫外线的存在，因此这个时期反而更容易受到日晒之害。在夏季为了预防紫外线侵入而变厚的皮肤，在秋冬已逐渐变薄，因此更应该留意紫外线，最好也和夏天一样擦上防晒面霜 ...

2010-1-11 10:39
冬季女性保养的终极密码（二）

推荐阅读：冬季女性保养的终极密码（一）安全套套好在美妙的性爱之前，记得让男伴套上安全套。英国有一个调查发现，6%的年轻人在上次性生活中，要做了一会之后才会戴安全套，还有7%在床上狂欢没结束前就取下了套子。 ...

2010-1-6 10:41
冬季女性保养的终极密码（一）

推荐阅读：当心女性冬季养生误区怀孕有技巧不少女性不孕的原因居然是：没在正确的时间做爱。应该怎么做呢？算出你月经来潮的日子，向后倒数12到16天。在那几天里，每两天至少做爱一次。这样才能让可爱的精子碰上排 ...

2010-1-6 10:21
必看子宫保养的5绝招

推荐阅读：孕期阴道出血疑似宫颈糜烂1、严禁三不,保护子宫。子宫这块圣地的受损与分娩不当有着密切的关系。因此,必须要做到三不:即一不要私自堕胎,有些人出于种种原因,私自堕胎或找江湖医生进行手术,这样做的严重后 ...

2009-12-29 14:36
女性3个生理期的保养方法

黄体期彻底清洁避开油痘时间：月经开始后１５天算起，时间大约持续１４天左右体内变化：雌性荷尔蒙分泌减少，雄性荷尔蒙分泌增加；同时，雌激素的水平下降，孕激素的水平不断升高。在排卵后产生的黄体素的作用下，容 ...

2009-12-16 10:49
远离阴道炎私处保养妙招

平时要有健康均衡的饮食，少吃刺激性食物，让免疫系统正常运作。平时尽量穿棉质通风的内外裤，保持干爽，平时如果分泌物不多尽量不要用卫生护垫，如果使用就一定要勤更换，以免孳生细菌。保持心情愉快，平常的生活作 ...

2009-12-11 14:21
女性保养腰部的6个好方法

1.床垫厚度适中。腰部有一个生理曲度，床垫可适当加厚，中度硬度即可，从而让腰肌充分休息。2.节房事、做好避孕。人工流产多者，容易伤肾引起炎症。3.调补肾阴。如果月经量过多、经常腰部冷痛、性欲冷淡，应该及时调 ...

2009-12-10 11:22
冬季女性养生保健的6个秘诀

腰腹：脆弱指数：★★★★★护腰束腰又暖腹即使在下雪天，也有美女们穿个短棉袄就出门，这样的打扮，最受累的就是腰腹部了。要知道，腰部是女性非常重要的部位，生殖系统中的子宫、盆腔都在这里，腰腹受凉，很可能会 ...

2009-12-4 09:36
轻熟女的冬季保养秘方

面部色斑随着衰老，新陈代谢功能会减弱，血液循环减慢，就会造成色素的沉淀，出现色斑。工作压力增大造成的心理负担过重，精神高度紧张，造成内分泌失调，也会形成面部色斑。解决方案：节制饮食，少吃能导致色素沉积 ...

2009-11-26 10:04
吃红薯更年期保养新招

更多推荐：怎样改善更年期性生活女人一到五十岁左右，更年期便随之而来。对此，很多人可能采取传统的药物治疗方法。但是，美国《西雅图时报》却提出一种更方便且美味的方法：每天吃一个中等个头的红薯，可以帮助更年 ...

2009-11-25 14:48
更年期女性保养的4个秘方

1、要注意修饰打扮良好的仪表、举止、风度会让人信心倍增，充满信心。更年期妇女适当修饰打扮，会让您尽显得成熟之美。2、要加强身体锻炼在这里向您推荐几种活动项目。一是提倡跳绳，人在跳动绳时，全身都进行活动， ...

2009-11-24 10:57
女人必知的10个保养小秘方

秘方一：养肤粉底许多粉底类产品中，宣称添加了抗衰老的成分，在化妆的同时滋养肌肤。一方面，具有遮盖功能的粉底可以把黑眼圈、色斑和皱纹隐藏起来，是熟龄女性的必备之物。化妆品配方里活性成分足够的条件下，可以 ...

2009-11-24 10:36
品位男人如何保养？

一个品位男人该如何保养？随着时代的不断变迁，人们的观念也不断变化。以前人们总以为化妆品就是涂脂抹粉，就是女人的专利。而现在，男士美容已不是什么新鲜的话题，男士美容业也呈现上升趋势。要做一个品位男人，就 ...

2009-8-23 08:58
男人“小弟弟”保养四口诀

做爱越多阴茎越黑皮肤更强作战更久多晒太阳可做假象切忌忘记擦太阳油相反地，白色的阴茎，即使再有分量，还是让人感到泡泡的，没什么强列印象。或许稍稍细一点、短一点，但是黑黑的给人精悍的感觉，刺激女性的期待感 ...

2009-7-21 11:00
40岁男人健康生活方式

过了40岁,你已经注意到自己的一些变化，也许这些变化比较小：你在周末打了一场比赛，结果到周二你仍然感到肌肉酸痛。也许这些变化比较明显：牙齿变稀，肚子变大，眼睛眯得更小，也听不太清楚了，运动一会儿就气喘吁 ...

2009-5-7 15:22
男人护肝6个妙方

情绪护肝调节情志，化解心中的不良情绪，使自己始终拥有一份好心情，有益于肝的养生保健。如果情绪波动，则可使体内荷尔蒙分泌失去平衡，导致血液循环障碍，影响肝的血液供应，使肝细胞因缺血而死亡，这就是中医所说 ...

2009-5-7 15:22

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