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关于保养的文章

冬季前列腺保养有5大方法

冬季男人前列腺需要格外保护，因为这是前列腺炎高发的季节。火锅小酒下肚后，容易出现了尿急、下阴部有坠胀的感觉。以下男性前列腺的5个保养方法，为北方区域的男人专门搜集。前列腺炎的危害一、引发阳痿早泄：在男 ...

2017-1-16 09:13
男人抗衰老选对食物很重要

男人要抗衰老也要和女性一样靠吃，因为有很多食物都能帮助男性朋友抗衰老，并且有很明显的效果。今天，要为大家介绍的就是男人抗衰老应该选择哪些食物，快来一起了解了解吧。男人抗衰老吃什么好鸡蛋：研究显示，每天 ...

2016-12-31 18:44
男人到四十该如何做保养

男性40岁的时候，是肩上担子最重，压力最大的时候，也是各种疾病，最青睐他们的时候，所以男人40一定要注重保养工作，远离健康隐患。人到中年，生理上已处于完全成熟阶段，是人生的鼎盛时期，但是，物极必反的规律又 ...

2016-12-28 10:27
男人冬季健康的保养方式

男性健康往往让粗心大意的男性们忽略不提，其实，男性们也要注意养生，这样才能够让身体更好，让身体变的强壮，那么，男性养生需要吃含有哪些营养元素的食物？对于这个问题，下面就和养生专家一起了解下吧。1、番茄 ...

2016-12-19 15:58
男性的私处该怎么保养

男性的私处也就是男性的生殖系统，因为这个部位关乎到他们的生殖、性生活。所以男人的私处健康是他们保养的重点，那么，男人的私处到底要怎么保养呢？我们下来了解它都怕什么，才能对症下药！1、男人私处怕脏我们经 ...

2016-12-19 13:23
男人的前列腺保养注意九件事

男人粗心的比较多，男性朋友都很少关注自己的健康问题，对保健养生更是陌生的如同路人，生活中有很多患有前列腺疾病的男人，他们就是因为不善于保养自己造成的，因此，保养前列腺的方法很重要。保养前列腺的方法有很 ...

2016-11-11 16:06
男人年过三十保养腰椎很重要

腰椎的好坏，对于整个身体的协调性来说是非常重要的。所以呢，在平常的生活中大家需要保护好自己的腰椎。特比是过来三十岁的男人，在腰椎保健常识方面需要尤为的注意。这是为什么呢？因为很多时候粗重的活都是男人在 ...

2016-11-9 10:12
男人更年期会遇到哪些问题做好4点保养

更年期男性也存在着问题，男性因工作与生活的压力，往往会压抑自身，最终无力时，会全力崩盘了，那男性在更年期时，该注意哪些问题？更年期的症状是什么？从哪里看出男人更年期？年龄，大多数男性更年期的到来在40岁 ...

2016-10-13 11:16
男人不能着凉的五个部位教你秋季保养方法

男人哪些部位不能着凉？都说女性的身体很特别，这不能着凉那不能着凉的，实际上男性的身体看似强壮，也需要这样做，某些部位千万不能着凉，否则后患无穷。那么，这些部位究竟是什么呢？小编这就来告诉大家，一定要保 ...

2016-9-21 10:28
熟女必知的17条养生要诀

测体重要注意体重，过于肥胖会减少你的寿命及风采。可采用一种简单的计算方法，即用身高的平方除以体重，所得数如超过25为超重，正常指数是20-25。不抽烟现在有许多女性都抽烟，其实抽烟会使寿命平均减少10年。在40- ...

2011-6-30 10:01
让你年轻45岁的12个小习惯

编辑推荐：十五种全天然的防癌食物1.吃早餐可以年轻1.1岁。主要是补充纤维与水果，至於含有大量油脂的汉堡或薯饼并不含在内。2.养狗可以年轻1岁。强迫运动，因为要带动物出门便便。3.了解自己身体症状（预警徵兆）年 ...

2011-6-24 09:50
女人哪个部位最先衰老

第一名：眼睛最明显两个特点就是眼下有细纹了，开始的时候可能是由于保养不周造成的干纹，慢慢的就真正因为衰老而转化成小细纹。一笑的时候看着眼周明显松驰，细纹导致眼睛越来越没有神采。眼周因松驰而导致的眼角下 ...

2011-6-22 10:21
女人停经后要怎么保养身体呢

妇女在停经以后，该怎么样增进健康，享受人生，医师也提出几项建议：1、均衡的营养：每天适量摄取六大类食物，包括奶类、五谷根茎类（亦即主食类）、蛋豆鱼肉类、蔬菜类、水果类及油脂类。不同种类的食物含有不同的 ...

2011-6-20 14:43
女人的10个最佳保养时间

编辑推荐：女人偷情后脸上有哪些证据1.刷牙的最佳时间饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质，使牙齿受到损害。2.饮茶的最佳时间饮茶养生的 ...

2011-6-15 11:11
女人30岁一定要做的16件事

编辑推荐：男人为什么总爱别人的老婆1、补钙：专家证实，女性28岁以后，身体中的钙每年以0.1%-0.5%的速度减少。这个时期女性每日至少要摄取1000毫克钙；若在怀孕、哺乳期，则加至1500 毫克。2、补充纤维素：这个时期 ...

2011-6-15 09:09
女人30岁后吃什么养生？

鲑鱼营养专家指出，如果你正怀着小宝宝，就应当保证食物中含有欧米茄-3脂肪酸，而鱼就是最佳的选择，因为鱼中所含的这类脂肪酸对于胎儿的大脑发育至关重要。无论煎、炸、炖、煮都可以。若在吃鱼的同时再来一道菠菜， ...

2011-6-13 16:16
让女人不老的4个日常习惯

编辑推荐：哪些调情技巧能勾起女人的情欲习惯一：当一个人开始衰老的时候，最开始衰老的部位是肠道，而肠道衰老带来的最直接的问题就是便秘。你需要：早上起床，喝一杯温热的白开水，不但可以补充水分，还可以排宿便 ...

2011-6-2 10:26
中年女性卵巢保养8大注意

编辑推荐：女人吃精液的十个好处卵巢保养8注意：1.要保持愉悦的心情。2.不要做超负荷的运动或超负荷的体力劳动。3.不要吃减肥药，即使吃也要吃温和型的减肥药。4.定期检查性激素、乳腺和子宫内膜。根据体内激素水平 ...

2011-5-24 09:33
女人红颜易老的十个原因

女人一过30岁，身材便开始走形，皮肤也开始衰老起皱，脏腑机能开始下降，精力气血开始亏损，比男人老得快好几岁。这到底是什么原因呢？小编总结出了最易让女人衰老的十大原因，大家一定要提高警惕，以免年纪轻轻就呈 ...

2011-5-17 10:05
勤动好吃睡好卵巢保养三大秘诀

卵巢保养究竟是一种什么方式去保养卵巢呢？有些美容院声称，卵巢保养指的是将西方古老而又极具传奇色彩的香熏美容技术和中医的贴敷疗法融为一体。堪称为一种中西合璧古今交融、标本兼治的驻颜良策，谁听了谁心动！然 ...

2011-5-3 16:14

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