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关于健康的文章

最适宜喝酸奶的6大人群

1、经常吸烟者专家们研究发现，由于酸奶中所富含有的大量的维生素A及其它的一些生物化学活性成份具有保护人体气管壁，使之免于发炎的功能，故而对于那些经常吸烟的人来说，则可有效的预防由于经常吸烟所导致的支气管 ...

2014-2-10 10:38
有规律的性生活有益身心健康

性生活规律性能给我们带来哪些意想不到的效果呢？1、降低心脏病发病率男性一周内有3次以上性生活，能将心肌梗死和中风的发病危险减少一半。2、增强嗅觉性生活能促使大脑杆状细胞在嗅觉中心形成许多新的神经元，增强 ...

2014-2-8 09:43
新知：女性8个部位越丑越健康

爱美的mm总是会对自己身体上的算不上美的部位发愁，但是其实有些部位，越丑越说明你的身体很健康。多项科学研究显示，一些身体部位的缺陷实际上是对健康非常有益的。一、屁股大心脑血管好多项研究显示，臀部大的人体 ...

2014-1-21 11:29
健康吃水果第一步学会正确清洗方法

洗水果的小技巧：洗水果时可以选择用食盐碘盐，在水果表皮过水浸湿后，放一点盐，表面的脏东西很快就能搓干净，然后再用水冲干净，就可以放心吃了。这样清洗的原理是利用了盐的小颗粒状态，增强了摩擦，而且食盐也非 ...

2014-1-20 13:26
乳房保健：8种食物保护好乳房

1、增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为，大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，这种物质能够降低女性体内的雌激素水平，减少乳房不适。如果每天吃两餐含有大豆的食品，比如豆腐、豆浆等，将会对乳房健康十分 ...

2014-1-20 11:04
精液对女性健康的13大神奇功效

既然上帝创造了人，并且给了人欲望这类情感。那么证明它即是正常存在的。所以在性爱的时候，不要拒绝或抵触，因为它除了欢愉，还带了保健功效。奇效一：有利于消除失眠所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各 ...

2014-1-20 10:57
女性日常危害健康的六个不良习惯

1、爱穿紧身裤现代都市中，爱美的女孩找到了既可以抵御寒冷又能保持好身材的法宝紧身裤。专家介绍，由于紧身裤紧贴肌肤，没有通风透气的余地。长期穿不透气的紧身裤，会导致外阴潮湿，而长期潮湿的卫生环境会引起阴 ...

2014-1-15 14:05
办公室午睡怎么睡才健康

长时间的将头部枕在手臂上，手臂的血液循环受到阻碍，神经传导受到应该影响，容易出现手臂麻木、酸疼等的症状。同时趴着睡的时候会造成眼压过高，睡醒之后会有暂时性的视力模糊，长期这样就会导致眼睛变形，患上青光 ...

2014-1-14 13:36
如何正确判断月经是否正常

月经关乎女性生育，同时也是一些妇科疾病的重要症状表现之一。因而许多女性对月经有很高的关注度，只要稍微出现异常就会非常紧张。月经提前或推迟了几天，经量变多或者变少了问：月经持续几天正常？答：阴道流血期间 ...

2013-12-24 14:06
女性胸部健康的8大秘密

Q1：太平公主会不会乳腺增生？A：乳房小不会得乳房疾病是不科学的，即使提早终止乳房发育的女性，体内激素分泌只要出现异常，同样会引起各种乳腺的问题，在我见过的乳腺疾病患者中就有很多是乳房小的女性，即便是男 ...

2013-12-12 10:12
高跟鞋的美丽危害女性健康

女性喜欢穿高跟鞋，不仅因为高跟鞋能显得脚部秀气，增加身高，弥补个子矮的缺点，同时还可以使人挺胸收腹，凸显女性的优美曲线。此外，高度适宜的高跟鞋还对平底足有矫形作用。但是，日本专家指出，高跟鞋在给女性带 ...

2013-12-10 16:59
平胸怎么危害到了健康呢

胸部是女性性感的象征，每个女性都希望拥有傲人的胸部，胸小的女性常常被人讽刺为飞机场。但是过去却有研究称，胸部大的女性患乳腺疾病的风险性更高，这么说，胸小的女性就可以放松警惕了吗？女人的胸部不仅是美的象 ...

2013-12-9 16:55
骨感美女健康吗

很多人都想成为瘦美人，但其实瘦美人也不见得是健康美丽的目标。女人过瘦其实坏处也有不少，下面就告诉你女人过瘦的坏处，看到这些过瘦的坏处，相信你对健康美丽的定义会有新的理解。1.胃下垂不要再羡慕你身边那个总 ...

2013-12-3 13:43
胸小的女性有两大健康优势

人们都会认为丰满的胸部要比胸小的女性更有魅力，从而女人胸小就会被视为一种不健康的表现，甚至还有不少小胸女人对此感到自卑。今天要颠覆这个传统的想法，我要告诉大家，女人胸部小的那些好处是胸部丰满的女人所没 ...

2013-9-3 14:33
教你喝到健康水的7大妙招

1、自己烧水自己烧水喝，既方便又省钱，但美中不足的是，烧的水总有股味儿，还要长期跟水垢作斗争。如何才能打赢这场仗呢？来水每烧开一次，就会为壶底、壶壁上结的水垢出一份力，倒在杯子里，上面还会漂着一层白沫 ...

2013-1-17 14:17
冬季养生7大养生菜别错过

冬季养生菜1：莴笋打榜理由：含有丰富的钾、碘元素营养速查：莴笋肉质细嫩，生吃热炒均相宜。冬季常吃莴笋，可增强胃液和消化液的分泌，增进胆汁的分泌。莴笋中含的钾是钠的27倍，而且含有的维生素还有利于促进排尿 ...

2013-1-17 10:18
11种食物空腹吃会丧命

白薯白薯中含有单宁和胶质，会刺激胃壁分泌更多胃酸，引起烧心等不适感。柿子柿子含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石。牛奶牛奶中含有大量的蛋白质，空腹饮用， ...

2013-1-11 08:56
揭密不健康的20种水果吃法

1、人工合成VC无法取代水果存在于水果和蔬菜中的天然维生素C，与人工合成维生素C相比，有一个不容忽视的优点，那就是很多水果和蔬菜中存在的维生素C是以两种物质，即维生素C与维生素P组合的状态存在的。在人体组织中 ...

2013-1-10 09:54
接吻19个有益健康的事实

事实一：一个热情的吻会使面部29块肌肉处于紧张状态，这29块肌肉包括12种唇部及17种舌头部位的肌肉。换句话说，接吻可以被看作是一种有效地锻炼方式，它能够使皮肤更加光滑，预防皱纹，也能够加速血液循环。或许接吻 ...

2012-12-4 09:04
让你吃出健康美丽的10大水果

1、草莓能增白和滋润保湿草莓属浆果，含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有美白和滋润保湿的功效。另外，草莓比较适合于油性皮肤，具有去油、洁肤的作用，将草莓挤汁可作为美容 ...

2011-7-26 08:45

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