当前位置: 首页 标签 老年人
关于老年人的文章
  • 老年人为什么害怕高科技产品
    日前,某信息咨询中心在北京、上海、广州、重庆、厦门等中国10个城市对老年人进行了抽样调查,结果表明,中国约有一半老年人不同程度地患有科技恐惧症。在被调查的3万多65岁以上的老年人中,84%的人不会使用手机接发 ...
    2012-12-27 17:41
  • 老人要学会管理自己的情绪
    一、充分认识发怒带来的不良后果。发怒时可造成心血管机能的紊乱,出现心律不齐,高血压和冠心病等症状。严重时还会导致脑血栓或心肌梗塞,以及高血压思者的猝死。当要发怒时,首先想想于自己健康极不利。二、有意躲 ...
    2012-12-27 17:27
  • 老年人心理调适的方法有哪些
    从心理医学的角度来讲,中老年人在每天早晨四五点钟即从睡梦中醒来,醒后疲乏无力,难以再人睡,而且醒后心情郁闷,称之为早醒失眠。主要见于各类生活压力大、工作忙碌、抑郁症和精神心理障碍病人。尤其老年人出现心 ...
    2012-12-23 11:47
  • 老年人你的心理健康吗
    良好的心理素质有益于增强体质,提高抗病能力。老年人怎样的心理状态才算是健康呢?有关学者制定了10条心理健康的标准。一、充分的安全感。安全感需要多层次的环境条件,如社会环境、自然环境、工作环境、家庭环境等 ...
    2012-12-22 08:33
  • 老年人比年轻人更容易有幸福感
    人们通常用暮气沉沉描述老人,但美国《科学》网站近日刊文指出,随着年龄增长,大脑对负面情绪刺激的反应越来越慢,老人其实更乐于接受积极事物且避免消极情绪,因而更为乐观。心理学家认为,人天生有一种负面偏向, ...
    2012-12-21 12:11
  • 老年人怎样应对角色转变
    角色转变与社会适应的矛盾。这是老年人退休后带来的矛盾。退休、离休虽然是一种正常的角色变迁,但不同职业群体的人,对离退休的心理感受是大不一样的。据对北京市离退休干部和退休工人的对比调查,工人退休前后的心 ...
    2012-12-21 12:07
  • 老人怎样以平和的心态安度晚年
    记得刚退休的年月,起初心里尚觉坦然,因为数十年的忙碌工作,一下子卸去肩上的重担,终于可以轻松一下了。但没过多久,却日益感到退休后生活并非想象中那么轻松愉快,反而觉得人生的意义和生存的价值也似乎随之暗淡 ...
    2012-12-16 13:38
  • 老年人怎样保持愉快的心情
    老年人要保持愉快的心情,应在生活中注意以下几点哦!眼花耳聋时,应及时配戴眼镜和助听器,这样有助于人际交往和处理日常生活中的事情;身边要带上纸和笔,以便及时将自己所想到的或要做的事情记录下来,以免遗忘; ...
    2012-12-16 13:05
  • 老年人为何爱唠叨
    一个沉默寡言的人,到了老年可能会噜苏起来;一个一向好言语的人,老来更会翻来复去说个没完。为什么有些人一进入老年期就很容易唠叨呢?这是由于生理上特别是大脑组织的衰退,而引起的一种变化。当事者首先受到影响 ...
    2012-12-16 10:04
  • 老年人有哪些心理期待
    一般来说,老年人的心理期待大致可以分为以下五种类型:一、成就型。有些老年人在是中青年时曾经在工作中做出过一些成绩,甚至取得了非常显著的成就,因而离退休之后有一种完成任务的感觉,对自己的成就感到满意和自 ...
    2012-12-15 22:26
  • 老年人为什么会怀疑另一半出轨
    猜疑和嫉妒是老年人的心理特点,在正常情况下.老年时期所反映出来的心理活动,往往与青壮年时期的心理状态有关,有些甚至是过去心理状态的重复出现。怀疑自己的老伴对自己不忠实,往往事出有因,可能来自几种不同的 ...
    2012-12-15 22:04
  • 老年人如何化解烦恼
    心理专家介绍说,人有烦恼是正常的,而且有烦恼并不可怕,最可怕的是不能化解。如何化解烦恼,对于老年人来讲,可能是性命悠关的大事,必须学会。同时专家还提出了化解烦恼的几种方法,有烦恼的老年朋友不妨一试。1. ...
    2012-12-13 21:43
  • 老人怎样摆脱“死亡恐惧症”
    姜大妈57岁了,初中文化程度,退休前是商店营业员。姜大妈患乙肝已经有两年,到处求医,看过西医和中医,吃过各种中西药,甚至还去求过菩萨,但都无济于事,病情始终未见好转。姜大妈开始怀疑自己已经转为肝癌,死亡 ...
    2012-12-13 21:11
  • 老年人要怎样正确看待死亡问题
    姜大妈57岁了,初中文化程度,退休前是商店营业员。姜大妈患乙肝已经有两年,到处求医,看过西医和中医,吃过各种中西药,甚至还去求过菩萨,但都无济于事,病情始终未见好转。姜大妈开始怀疑自己已经转为肝癌,死亡 ...
    2012-12-12 18:11
  • 怎样呵护老年人的心理健康
    老年人上了年纪,他们的心理等各个方面也会跟着发生不同的变化。因些说老人更需要家庭和社会的关心。那么怎样呵护老人心理?保持心理健康的方法又有哪些?呵护老人的心理主要有6大方法:1.丰富业余生活老年人应当根 ...
    2012-12-11 16:05
  • 老年人怎样保持一颗“童心”
    老人在晚年时总感觉自己很无用,心理也很孤独,长期处于这样一种生活状态下,让老人很容易生病。其实,老人生病跟心理因素有很大关系。老人要怎样才能保持一颗童心呢?1、眼花耳聋时,应及时配戴眼镜和助听器,这样 ...
    2012-12-11 15:58
  • 上年纪的人喝咖啡须注意
    上年纪的人喝咖啡须注意
    推荐:防老年人眼病试试吃些菠菜一、患有动脉硬化、高血压、心脏病的老年人最好不喝咖啡。有学者发现,常饮咖啡的人,其血中胆固醇的含量会升高。日本研究者证明,喝咖啡后3小时,血中的游离脂肪酸增加,同时血糖、 ...
    2010-2-5 10:57
  • 人上了年纪保护牙齿有道
    人上了年纪保护牙齿有道
    推荐:老年人必知的自我保健常识1.注意合理应用和锻炼牙齿。进食时要充分咀嚼,尽量多食富含纤维的食物,因为咀嚼能起到刺激唾液分泌,清洁牙齿和按摩牙龈,促进牙龈血液循环的作用。不要硬咬坚硬的东西,如酒瓶盖、 ...
    2009-12-25 13:34
  • 老年夫妻必知的几大相处之道
    老年夫妻必知的几大相处之道
    更多精彩:公开夫妻两人白头偕老的秘决相互体贴老年人随着年龄的增长,生理和心理机能逐渐衰退,自理能力也随之减弱,这就需要在生活上有人照应,而老伴的照顾则是最周到、最贴心的。老年夫妻间要共同承担家庭义务, ...
    2009-12-21 14:32
  • 老人美容抗衰防老处方大集锦
    老人美容抗衰防老处方大集锦
    目前,在抗衰老的研究过程中,经过对传统医药学的研究、整理、提高,现代挖掘到不少能够抗衰防老的偏方、验方现介绍主要如下。山药15克,黑芝麻120克,冰糖125克,粳米60克,牛奶适量。粳米淘净,浸泡1小时捞出滤干 ...
    2009-12-7 11:05