当前位置: 首页 老人健康 老人饮食

提醒:老年人勿多吃豆腐

发布者:野稚 时间:2009-10-28 10:47

吃豆腐太多影响老人记忆!

由英国慈善机构“阿兹海默症研究信托”资助英国罗孚堡大学、牛津大学与印尼研究人员,调查了爪哇岛城乡地区719名印尼老年人饮食习惯后发现,大量摄取(一天至少吃一次)豆腐、豆浆等豆制品的人,记忆力比其他人下降20%,其中60多岁的人记忆力变差状况更明显。

不过也有第三种推测认为,造成记忆力衰退的元凶并非豆腐,而是印尼人有时用来做防腐剂的甲醛。

据台湾《中国时报》报道:以前研究已发现,摄取太多豆腐与日裔美国年老男性容易罹患失智症有关。

相关标签: 记忆力下降 老年人

相关阅读

  • 糖尿病吃什么水果降血糖最好
    糖尿病吃什么水果降血糖最好
    糖尿病患者在饮食上需要格外注意,水果的选择尤为关键。有些水果不仅美味,还对控制血糖有帮助。下面就为大家介绍几种适合糖尿病患者的水果。柚子——控糖佳果低GI与营养丰富:柚子的升糖指数(GI)较低,糖尿病患者 ...
    11-06
  • 糖尿病患者吃什么水果合适?
    糖尿病患者吃什么水果合适?
    糖尿病患者在饮食上需要格外注意,水果的选择更是关键。合适的水果既能满足患者对甜味的需求,又能避免血糖大幅波动。下面为您介绍糖尿病患者适合吃的水果及相关注意事项。低GI水果推荐莓类水果:莓类水果如草莓、蓝 ...
    11-06
  • 糖尿病放心吃的肉,你选对了吗?
    糖尿病放心吃的肉,你选对了吗?
    糖尿病患者在饮食上需要格外注意,肉类的选择尤为关键。合理摄入优质肉类,既能保证营养,又有助于控制病情。下面为你介绍糖尿病患者可以放心吃的肉。优质蛋白肉类推荐深海鱼:深海鱼如三文鱼、清蒸鳕鱼等,富含优质 ...
    11-06
  • 2型糖尿病晚餐吃什么?这些选择助你稳定血糖
    2型糖尿病晚餐吃什么?这些选择助你稳定血糖
    对于2型糖尿病患者而言,晚餐的合理选择至关重要,它不仅影响着当下的血糖水平,还与长期的病情控制息息相关。那么,2型糖尿病患者晚餐究竟吃什么好呢?下面为你详细介绍。选择低升糖指数主食食用杂粮饭:全谷物和杂 ...
    11-06
  • 糖尿病患者吃这些水果比较好
    糖尿病患者吃这些水果比较好
    对于糖尿病患者来说,选择合适的水果至关重要。既能满足口腹之欲,又能控制血糖。以下几种低GI水果,是糖尿病患者较为理想的选择。草莓——美味与健康兼得低升糖特性:草莓是典型的低GI水果,升糖负荷较低,食用后对 ...
    11-06
  • 2型糖尿病患者水果选择指南
    2型糖尿病患者水果选择指南
    2型糖尿病患者需要严格控制饮食,很多患者认为不能吃水果,其实在血糖控制稳定的情况下,合理选择水果对健康有益。下面为大家介绍适合2型糖尿病患者食用的水果。低升糖指数水果的优势稳定血糖:低升糖指数的水果在进 ...
    11-06
  • 糖尿病患者吃花生:好处与风险并存
    糖尿病患者吃花生:好处与风险并存
    糖尿病患者在饮食上需要格外谨慎,花生作为常见坚果,糖尿病患者能否食用引发关注。下面就来详细探讨糖尿病患者吃花生的利弊。花生的营养优势不饱和脂肪酸:花生含有丰富的不饱和脂肪酸,有助于调节血脂,对心血管健 ...
    11-06
  • 2型糖尿病患者的水果选择指南
    2型糖尿病患者的水果选择指南
    对于2型糖尿病患者来说,合理选择水果至关重要。既能满足对水果的渴望,又能避免血糖大幅波动。下面就为大家介绍一些适合2型糖尿病患者食用的水果。低升糖指数水果的优势稳定血糖:低升糖指数的水果在进入人体后消化 ...
    11-06
  • 适合糖尿病人的蔬菜水果选择
    适合糖尿病人的蔬菜水果选择
    糖尿病患者在饮食上需要格外注意,选择合适的蔬菜水果对于控制血糖至关重要。下面为大家介绍一些适合糖尿病人吃的蔬菜水果及相关知识。蔬菜水果选择依据血糖负荷与GI值:血糖负荷(GL)和血糖指数(GI值)是选择蔬菜 ...
    11-06
  • 饮食禁忌大揭秘:这些食物要慎吃
    饮食禁忌大揭秘:这些食物要慎吃
    合理的饮食搭配对健康至关重要,然而生活中有许多饮食禁忌需要我们了解。以下为您详细介绍不同情况下的饮食禁忌。常见饮食禁忌食物相克:食物相克是指某些食物一起食用可能会产生不良反应。例如,螃蟹和柿子,二者都 ...
    10-28