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关于老年人的文章

和老人交谈的九大注意事项

几十年岁月的痕迹深深的烙印在老年人的心里，过往的苦难与欢乐，让他们沉浸在遥远的回忆中，是支撑他们生活的一个很重要的精神支柱。而眼前的人和事，他们却绝大部分都记不住多少。那么作为年轻人和老人交谈有注意什 ...

2017-5-18 15:29
空巢老人易发哪些心理疾病

现在社会上都在关注空巢老人，其实空巢老人由于孤独很易产生精神上不良现象，比如抑郁，焦虑症状的产生，还有一个最主要的原因，就是情感上的问题，其中就包括了孤寂感。但是很多人对空巢老人的心理并不了解，因此有 ...

2017-5-3 15:26
老年人抑郁的罪魁祸首是什么

很多老年人上了年纪以后闲在家里，感觉自己不被需要了，心理落差也会增大，就容易产生焦虑的情绪，导致情绪低落，久而久之就会演变成为抑郁症，老年人患上抑郁症的后果是非常严重的，那么老年人抑郁的原因有哪些呢？ ...

2017-4-27 15:11
老年人心理抑郁的四大诱因

大多数老年人随着年龄增长的同时身心上也出现过多的健康问题，其中心理抑郁便是不少老年人都会出现的症状，而老年人心理抑郁会让他们影响他们的身体健康甚至会让他们产生轻生的想法。那么老年人心理抑郁的诱因是什么 ...

2017-4-6 15:24
九大老人常见的心理类型

有人指出，老年人的身体素质不同，跟心理也有很大的关系，很多的老年人平时表现得比较压抑，这样会影响到身体器官健康的运行，会带来很多的危害，所以，老年人需要注意心理保健，避免出现不良的情绪。那么老人心理有 ...

2017-3-16 10:05
老人如何保持好心情 13招让老人变快乐

恐惧、焦虑、内疚、压抑、愤怒每个人的身体里，都有一张关于情绪的地图。这些情绪不仅带来心理上的变化，还会造成对身体器官的攻击。尤其是老年人的情绪变化过大会影响身体健康，心情愉悦生活快乐，老人的身体才会更 ...

2017-3-9 15:36
治疗老人失眠的八种美味粥

老年人是失眠的一大群体，老人失眠除了有各种老年疾病的推动，一些看似有利健康，实则可致不良后果的生活习惯，也是不容忽视的作用因素。例如，很多老人喜欢早起锻炼，在晨练后再回家补上一个回笼觉。这看似没有什么 ...

2013-3-28 21:05
老年人失眠常用的治疗方法有哪些？

老年人到了一定的年纪，身体就会出现一系列的问题，而失眠也是其中一种，失眠也会给人体带来很大的伤害，也会影响患者正常的生活和工作，所以要知道治疗老年人失眠常用的方法。一、老年人朋友们要对睡眠有一定的正确 ...

2013-3-28 21:03
为什么老年人晚上老辗转难眠？

最近，来自以色列特拉维夫大学乔治S生命科学中心的化学家、神经生物学家那瓦伊莎贝尔在《睡眠研究杂志》上发表文章称，老人白天打盹，晚上不睡，主要是因为他们自身分泌褪黑激素减少的缘故。伊莎贝尔说，褪黑激素有 ...

2013-1-15 10:15
老年人嗜睡是什么原因造成

专家表示，老年人嗜睡原因较为复杂，主要有脑部因素、身体因素、环境因素以及药物因素等。下面，我们就简单给大家介绍一下老年人嗜睡的原因，以帮助广大老年人尽早摆脱失眠。老年人嗜睡是什么原因造成1、环境因素老 ...

2013-1-12 10:23
老人日常要如何“维权”

何姨于去年3月在梅城一家专门经销中药提速仪的商店购买了一台中药提速仪，花费了4800元。当时，店内人员拿着产品说明书向她介绍，该仪器能够通过在体外经络穴位给药，经磁场、透皮因子、红外线、电热作用后使药物直 ...

2012-12-26 13:02
老年人过好性生活有哪些注意事项

人到老年，往往羞于言性，对于性生活中遇到的实际问题，许多人羞于启齿，无形中增添了一些烦恼和困扰。为了使老年人照常享受晚年性福，现特就老年性生活中遇到的几个实际问题做针对性解答，希望能对老年人有所帮助。 ...

2012-12-17 11:18
老年人听流行音乐有哪些好处

在很多人看来，戏剧、老歌是中老年人的最爱，流行音乐则是年轻人的专利。看看周围，年轻人各个带着耳机，听着MP3，里边无一例外都是流行音乐；而我们的父母、祖父母，他们听的、哼的、唱的，似乎都停留在过去的时光 ...

2012-12-8 13:41
老年人常梳头对身体有哪些好处

随着年龄增长，多数人的头发会越来越少，到了老年，头发更是少得可怜。于是，不少老年人，尤其是老年男性就省掉了梳头这道程序，觉得头发没了还梳头干什么！其实，老年人梳头的目的并不仅仅在于美容，它还有重要的保 ...

2012-12-8 13:36
老年人饭后要如何养生

老年人本身机体代谢功能相对变弱，饭后养生对老人健康来说尤为关键，有关这方面的俗语有很多，比如饭后一杯茶，提神助消化等。其实饭后养生自古就有，下面中医全说网小编为你介绍一些古籍上流传很久的饭后中医养生法 ...

2012-12-8 07:56
促进老年人睡眠质量的三大原则

老人睡眠好不好就看它们：1、避免抽烟喝酒看球赛老年人在入睡前必须消除影响睡眠的禁忌因素，诸如少饮酒，少吸烟，少吃巧克力，少喝咖啡和浓茶水，减少刺激神经兴奋的因素;睡前不宜吃得过饱，更忌娱乐过度。傍晚散步 ...

2012-11-12 13:11
老年人的坏习惯有哪些？如何改变？

一、老了才养。许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。二、病了才治。许多人不病不查体，病了才看医生。其实， ...

2012-11-12 13:04
冬季老年人应该改掉哪些不良习惯？

人老了，许多年轻时留下的不良习惯很难改掉，但是老年人不论是身体状况还是抵抗力都不如以前，因此如果还保留以前的坏习惯的话，就很容易出问题。养生专家提醒大家，天气寒冷之季，一定要讲究起居保健，出行放慢速度 ...

2012-11-12 12:26
寒冬老年人外出必知的注意事项

先去医院做次健康评估。老年人自我感觉没病，并非代表身体状况良好，外出前最好到医院做一次健康方面的评估，才能保证旅行更加顺心无忧。一旦发现有问题，或医生建议不适合长途旅行时，就应该听从医嘱。带足常用药。 ...

2012-11-12 12:21
老年人的家里不宜装白色灯泡

长时间在明亮的光线下工作，会对视力造成永久性的伤害。如果每周开灯工作的时间超过40小时，将增加患白内障的风险，可尝试以下几个办法来保护视力。白天别开灯。如果你的办公桌靠窗口，光线充足，那么白天时可以关掉 ...

2012-11-12 11:19

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