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关于老年人的文章

老年人如何养生吃哪些食物可以养生

随着社会的发展和医疗水平的提高，人们的平均寿命逐渐延长，老年人在社会中的比重也越来越大。老年人养生已经成为社会关注的话题。养生不仅是保持身体健康，还包括心理健康、精神健康等方面。那么，老年人如何养生呢 ...

2023-12-22 09:21
老年人如何保护眼睛正确用眼方法有哪些

随着年纪的增长，老年人的身体各器官功能逐渐减退，眼睛也不例外。据统计，我国老年人群中，视力受损的比例较高，老年性眼病已成为影响老年人生活质量的重要因素。那么，老年人应该如何保护眼睛，延缓视力衰退呢？本 ...

2023-11-3 17:14
老年人小腿肚疼是什么原因

老年人小腿肚疼的原因有很多，通常包括运动过于剧烈、缺钙、骨膜炎等，建议患者及时就医，咨询医生的建议，进行针对性的治疗。1、运动过于剧烈：主要过度运动或体力劳动后，出现局部肌肉疼痛，一般会在数日后缓解。2 ...

2023-11-2 10:29
老年人如何提高记忆力有哪些方法提高记忆力

随着年龄的增长，老年人常常面临记忆力下降的问题。然而，通过采取一系列健康的生活方式和认知训练，老年人可以显著提高记忆力。在本文中，我们将探讨一些有助于老年人增强记忆力的方法和技巧。1.保持身体健康：身体 ...

2023-11-2 09:15
老年人用什么方法提高性功能

随着年龄的增长，很多人会面临性功能下降的问题，但这并不意味着性生活就要成为过去。本文将讨论老年人如何提高性功能，重获性福的秘诀。性功能下降的常见原因性功能下降是老年人面临的常见问题，原因可以包括生理和 ...

2023-10-18 13:59
老年人还能过性生活吗如何过好性生活

随着年龄的增长，人们的生理和心理都会发生一定的变化。对于许多老年人来说，性生活可能成为他们生活中的一个难题。那么，老年人还能过性生活吗？他们又该如何面对和享受性生活呢？今天，让我们一起来探讨这个话题， ...

2023-10-18 13:52
老年人如何增肌试试这8个方法

随着年龄的增长，肌肉质量和肌肉力量往往会减弱，这会导致老年人更容易出现体力不支、跌倒和骨折等问题。然而，老年人也可以通过适当的方法来增加肌肉质量和力量，提高身体的健康状况。以下是一些科学的建议，帮助老 ...

2023-10-12 17:13
老年人如何补钙效果好

随着年龄的增长，老年人的身体机能逐渐下降，钙的流失也逐渐加快，因此，补钙成为了老年人保持身体健康的一项重要任务。那么，老年人如何补钙效果好呢？下面，我们就来详细地探讨一下。首先，饮食补钙是老年人补钙的 ...

2023-10-12 17:08
老年人如何延缓衰老分享8条建议

老年是生命中的一个重要阶段，但也是衰老过程中的一个关键时期。随着年龄的增长，身体和心理都会经历一系列的变化，这可能包括肌肉质量减少、骨密度降低、免疫系统减弱、认知能力下降等。然而，通过采取积极的生活方 ...

2023-10-12 17:04
前列腺增生的危害及治疗方法

前列腺增生对老年朋友伤害最大，如果不及时治疗，不仅影响生活，还会造成更多并发症。那么前列腺增生的危害有哪些呢？下面小编为大家介绍。前列腺增生的危害1、前列腺增生症可能导致肾脏损害甚至尿毒症。这是由于增 ...

2016-10-20 15:43
老年人也会得阴道炎？七大饮食宜忌需注意

很多人认为阴道炎只有年轻女性才会患上，其实不然。有数据表明，妇女绝经后约有30%的人会患上老年性阴道炎。接下来为大家介绍下老年性阴道炎患者的七大饮食宜忌以及老年性阴道炎的两个类型，供大家参考。老年性患阴 ...

2016-4-6 10:15
老年人痴呆怎么护理

老年痴呆病人如何护理。通常出现临床症状的老年性痴呆平均存活期为10.3年(跨度从几个月到21年不等)具体要看给患者提供的照料质量。老年痴呆症后期护理这个时候是非常关键的。老年痴呆病人如何护理老年痴呆患者此期患 ...

2015-7-4 08:43
老年人对抗衰老有妙招

人到中年以后，由于机体各种生理功能逐渐减弱，性能力也随之出现衰退。同时，在忠贞不渝地爱配偶的前提下，保持有爱慕异性的心理，这样能刺激性腺激素的分泌，有利于保持旺盛不衰的性功能。同时，在忠贞不渝地爱配偶 ...

2012-8-22 08:24
老年人秋季进补维生素原则

中老年人也需要全面补充维生素和矿物质，这样才可满足中老年人对营养素的特殊需求。不是所有的蔬菜都富含维生素C，水溶性维生素C在洗菜时容易丢失，维生素C在烹调时温度过高或加热时间过长会大量遭到破坏，维生素C还 ...

2012-8-22 08:12
老年人啰里啰嗦怎么回事?

即使你为人多么有涵养，一旦到了老年时期，也会变得有些哕唆，甚至是多嘴多舌。比如，以前当你看到别人家里发生了矛盾纠纷，你会置若罔闻，而今遇此，便会去关心一下，说不定在你的多嘴调解下，这种矛盾会化干戈为玉 ...

2012-7-11 21:47
老年女性尿裤子怎么办?

盆底病指的是女性盆底功能出现障碍，盆腔器官脱垂及压力性尿失禁的总称，包括阴道前后壁的膨出、压力性尿失禁及子宫脱垂等。很多人认为，人到老年，尿湿裤子是正常的生理现象，如同人老了脸上会出现皱纹一样，与人体 ...

2012-7-9 23:43
你知道脑梗塞是什么吗

提到脑梗塞，大家一定不会很陌生，脑梗塞老年人的发病率越来越高，脑梗塞的致死率高，严重威胁着人们的身体健康，脑梗塞困扰着人们正常的生活，给人们正常的生活带来很大不便，那么究竟什么事脑梗塞呢？脑梗塞指的是 ...

2012-3-30 22:08
猪蹄可预防神经衰弱

中医认为，猪蹄性平，味甘咸，具有补虚弱，填肾精等功能。现代营养学研究表明，猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、D、E、K等有益成分。它含有丰富的胶原蛋白质，对老年人 ...

2009-11-11 09:20
偏瘦的中老年男人易患骨质疏松症

吸烟与饮酒大大破坏了他们在骨骼方面相对女性而言的优势，是引起骨质疏松的重要原因。男人骨质疏松三大原因目前全世界约2亿人患有骨质疏松，其发病率已跃居常见病、多发病的第七位。骨质疏松症在男性中肆虐的情况可 ...

2009-9-21 14:44
解读老年人手淫行为

由于身体素质、健康状况，文化水平不同，存在着性能力、性兴趣和性观念的差异。有些本来身体很好还想过性生活，但认为性生活是为了繁衍后代，除了怀孕目的外，已完成了性活动的任务，现在儿女成群，应该退出性活动， ...

2009-7-1 10:35

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