吃什么食物可以美白牙齿1、多吃芹菜等粗纤维食物咀嚼粗纤维食物的时候，粗纤维能摩擦牙齿，从而清除牙齿上的残留食物和滋生在牙齿表面的细菌，减少蛀牙。2、多吃富含维生素的食物西红柿、菠菜等对于美白牙齿是非常有 ...

每个女性都想拥有一双42寸的长腿，均匀美丽的长腿基本上是所有女性的追求，那么怎样才能拥有42寸的长腿呢？下面就来看看可以让你的双腿变修长的食物。海苔维生素A、B1、B2以及矿物质和纤维素，海苔可以促进代谢排水 ...

黄色食物掌管脾、胃，人体的五脏六腑皆仰赖脾胃的滋养，是能量的主要来源。下面小编为你介绍一些黄色食物让你的健脾益胃有健康的美味黄色食物吧!菊花茶可消除眼睛浮肿及疲劳性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效 ...

【败火关键词：轻微干咳】春暖卷帘永昼长，池塘碧艳卧鸳鸯。这是百合花盛开的美丽。更气两从香百合，老翁七十尚童心。这是说百合的对人的保健作用。中医认为，百合味甘，微苦，性微寒。入心、肺二经、为清补之品。具 ...

夏天高温，大家胃口变差，总要吃清淡冰凉食物，这挺好的。但由于室外气温高，上班呆在空调房，回家还是呆在空调房，长时间不排汗，人体调节功能就会下降。从中医上来讲，夏天室外高温，空调房的低温交替侵袭人体，容 ...

每天喝两勺醋有助降血压。这对高血压患者来说，无疑是一个简单、易行的方法。研究人员报告称，接受测试的175位2560岁的受试者，被分成3组，包括每天喝2大匙醋（30毫升）、1大匙醋（15毫升）以及不喝醋。结果显示，第 ...

1、多食含锌食物，以促进创面愈合，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。2、多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物，有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜 ...

虾皮每500克虾皮的含钙量高达250 克，而钙有助于铅的排泄。牛奶所含的蛋白质成分能与体内的铅结合成一种可溶性的化合物，从而阻止人体对铅的吸收。豆制品含有大量的质地优良的蛋白质成分，可起到与牛奶相同的妪铅作 ...

慢性咽炎的饮食调治患慢性咽炎的人很多。除了积极使用相关 物治疗，日常饮食调理也有防治慢性咽炎和减少其复发的作用。1.吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于慢性咽 ...

海带木耳肉汤海带、黑木耳各15克，切丝，瘦猪肉60克，切成丝或薄片，用淀粉拌好，与海带丝、木耳丝同入锅，煮沸，加入味精和淀粉，搅匀即成。百合芦笋汤取百合50克，罐头芦笋250克。先将百合发好洗净，锅中加入素汤 ...

编辑推荐：吃香蕉的十大神奇功效1. 偏头痛建议多吃鲑鱼、沙丁鱼等含较高脂肪的鱼类，最好少吃香肠等加工的肉类，以及味精、红酒、巧克力和柠檬等。2. 关节痛建议多吃草莓、橙子、猕猴桃等含维生素C比较多的食物，因 ...

1、清消饮处方：荷叶12克 泽泻15克 茯苓15克 草决明15克 薏米15克 防己15克 白术12克 陈皮10克制用法：每日1剂，分3次服。适应证：高血脂症。证属脾虚痰浊者。2、消脂方处方：黄芪15克 党参15克 防己15克 白术15克 ...

生活中有个头疼脑热不足为奇，那么，在生病时吃什么水果对身体最有益呢？下面就来告诉你！腹泻：宜吃葡萄、石榴、苹果、杨梅等具有收剑使用的水果；不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏寒、润肠通便的水果，因吃后易致大便溏泻 ...

宫颈糜烂是女性常见妇科疾病的一种，按其糜烂程度可分为轻度、中度、重度3个不同程度的糜烂，多发发生在育龄期的女性朋友，严重威胁其健康。宫颈糜烂的患者在治疗的时候，在日常的生活中还要注意做好饮食的调养。那 ...