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关于血糖的文章
  • 面条会影响血糖值吗?
    面条会影响血糖值吗?
    面条会影响血糖值,其升糖效应与面条种类、加工方式及食用量密切相关。普通精制小麦面条升糖指数较高,可能导致血糖快速上升;而全麦面条、荞麦面条等低升糖指数品种对血糖影响较小。精制小麦面条因去除麸皮和胚芽, ...
    2025-9-24 16:18
  • 抽血紧张会不会导致血糖偏高
    抽血紧张会不会导致血糖偏高
    抽血紧张一般不会导致血糖偏高。血糖水平主要受胰岛素、胰高血糖素等激素调节,短暂的情绪波动通常不会对血糖产生显著影响。人体血糖调节机制具有高度稳定性。紧张情绪会激活交感神经系统,促使肾上腺素等激素分泌增 ...
    2025-9-24 16:14
  • 面条、米饭和馒头,谁是升血糖之王?知道答案后,你得换换三餐了
    面条、米饭和馒头,谁是升血糖之王?知道答案后,你得换换三餐了
    一碗热气腾腾的白米饭,一个松软的大馒头,还是那碗香气扑鼻的面条?这些餐桌上的常客,可能正在悄悄影响你的血糖水平。很多人不知道,看似平常的主食选择,其实藏着不小的健康学问。一、三大主食的升糖指数大比拼1 ...
    2025-9-23 16:17
  • 血糖值高的话能吃蛋糕吗?
    血糖值高的话能吃蛋糕吗?
    血糖值高时通常不建议吃蛋糕,但若血糖控制稳定可少量食用低糖蛋糕。血糖值高可能与胰岛素分泌不足、胰岛素抵抗等因素有关,建议患者及时就医。蛋糕含有大量精制糖和碳水化合物,食用后会导致血糖快速升高。血糖值高 ...
    2025-9-23 16:15
  • 血糖检查需要空腹吗?
    血糖检查通常需要空腹,但具体需根据检查项目决定。空腹血糖检测要求禁食8-12小时,餐后血糖或随机血糖检测则无须空腹。空腹血糖检测是诊断糖尿病和糖代谢异常的金标准,要求检查前8-12小时内除少量白开水外禁食任何 ...
    2025-9-23 16:15
  • 血糖值高应该注意什么?
    血糖值高需要注意调整饮食结构、规律监测血糖、适度运动、控制体重以及遵医嘱用药。长期血糖偏高可能增加糖尿病及其并发症的风险,需综合干预生活方式和医疗管理。1、调整饮食结构减少精制碳水化合物如白米饭、白面 ...
    2025-9-23 16:15
  • 血糖值4.6mmol/L正常吗?
    血糖值4.6mmol/L属于正常范围。空腹血糖正常值为3.9-6.1mmol/L,餐后2小时血糖应低于7.8mmol/L。血糖值4.6mmol/L处于健康人群的理想区间,表明当前糖代谢状态良好。空腹状态下,人体通过肝糖原分解维持血糖稳定,4.6 ...
    2025-9-23 16:15
  • 空腹血糖值8.1mmol/L严重吗?
    空腹血糖值8.1mmol/L属于偏高,可能提示糖代谢异常或糖尿病前期,需结合其他检查综合评估。空腹血糖正常范围为3.9-6.1mmol/L,超过7.0mmol/L可诊断为糖尿病。8.1mmol/L虽未达到糖尿病诊断标准,但已明显高于正常值上 ...
    2025-9-23 16:15
  • 血糖计的使用方法
    血糖计的使用方法主要有清洁双手、安装试纸、采血、读取数值、记录数据等步骤。1、清洁双手使用血糖计前需要用肥皂和温水彻底清洗双手,特别是采血部位。双手残留的糖分或污垢可能影响检测结果。清洗后擦干双手,避 ...
    2025-9-23 16:15
  • 胰腺炎血糖值上升怎么办?
    胰腺炎是比较常见的消化道内科疾病。患胰腺炎时,患者可能会出现恶心、呕吐、腹痛等症状,这些症状的发作相对急性,症状也很明显。出现这些症状的患者在医院检查时,通过检查发现胰腺充血和浮肿,部分患者检查时胰腺 ...
    2025-9-23 16:15
  • 如何测量血糖值
    糖尿病是众所周知的慢性病,现在的医学技术无法治愈这种病,但糖尿病绝对是可以控制的地病,患者除了要知道控制自己的平时饮食外,还要学会监测血糖值。血糖值不稳定,刚注射胰岛素,每天至少监视4~7次,频率高。此 ...
    2025-9-23 16:15
  • 血糖值高的话能喝燕麦片吗?
    血糖值高的话能喝燕麦片吗?
    血糖值高的人一般可以适量喝燕麦片,建议选择无糖纯燕麦片并控制摄入量。燕麦片属于低升糖指数食物,其含有的可溶性膳食纤维有助于延缓糖分吸收。燕麦片含有丰富的β-葡聚糖,这种可溶性膳食纤维能在胃肠内形成粘稠 ...
    2025-9-22 16:24
  • 早上喝水测量血糖值好吗?
    一般测定血糖值是指空腹血糖值,包括隔夜空腹血糖值和饭前空腹血糖值,相对来说测定隔夜空腹血糖值是正确的。在测定血糖值之前喝水会对血糖值产生一定的影响,测定的血糖值不太正确。因此,在测定血糖值之前尽量确保 ...
    2025-9-22 16:24
  • 吃燕麦能降低血糖值吗?
    燕麦是禾本科燕麦属于一年生草本植物的种子,植物棒光滑无毛,植物高达120厘米左右,通常每年4月至9月开花。燕麦是世界性的栽培作物,适合生长在高寒干燥的气候环境中,集中生产北半球温带地区,在加拿大、俄罗斯、 ...
    2025-9-22 16:24
  • 女的血糖高能生二胎吗
    女性血糖高在控制良好的情况下可以生二胎,但需要密切监测和管理血糖水平。1、遗传因素:血糖高可能与遗传有关,家族中有糖尿病史的孕妇更容易出现血糖异常。建议在孕前进行基因检测,了解家族病史,提前制定健康计 ...
    2025-9-22 16:19
  • 空腹血糖值正常范围是多少
    空腹血糖值正常范围是多少
    空腹血糖正常范围为3.9-6.1毫摩尔每升,具体数值受检测方法、个体差异、饮食结构、运动习惯及基础疾病等因素影响。1、检测方法:静脉血浆血糖检测是临床金标准,指尖末梢血糖仪可能存在±15%误差。检测前需空腹8-12 ...
    2025-5-7 16:16
  • 降血糖的食物及蔬菜有哪些
    降血糖的食物及蔬菜有哪些
    降血糖的食物及蔬菜主要有苦瓜、燕麦、魔芋、洋葱、黑木耳等。1、苦瓜:苦瓜含有苦瓜皂苷和多肽类物质,具有类似胰岛素的作用,能促进血糖的利用和转化。苦瓜中的膳食纤维可延缓糖分吸收,适合糖尿病患者日常食用。 ...
    2025-5-7 16:16
  • 老年人血糖高怎么调理才会降
    老年人血糖高怎么调理才会降
    老年人血糖高需要综合调理,通过饮食控制、运动干预、药物管理和监测调整可有效降低血糖水平。 1. 饮食控制 减少精制糖和高升糖指数食物摄入,选择全谷物、蔬菜和优质蛋白。燕麦、糙米、荞麦等粗粮富含膳食纤维,延 ...
    2025-5-6 16:18
  • 两小时血糖比一小时高的原因
    两小时血糖比一小时高的原因
    两小时血糖比一小时高可能与胰岛素分泌延迟、饮食结构或检测误差有关。主要涉及糖代谢异常、进食高升糖食物或检测操作不规范。1. 胰岛素分泌延迟部分人群存在胰岛素分泌高峰滞后现象,进食后1小时胰岛素未充分分泌, ...
    2025-5-5 16:14
  • 60到70岁正常血糖值表
    60到70岁正常血糖值表
    60到70岁人群空腹血糖正常值为3.9-6.1mmol/L,餐后2小时血糖应低于7.8mmol/L。年龄增长带来的代谢变化可能使血糖轻微波动,但持续超标需警惕糖尿病风险。控制方法包括饮食调整、适度运动和定期监测。1. 血糖监测标准 ...
    2025-5-4 16:14