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关于体质的文章

拔罐多久一次比较好拔罐的频率

拔罐多久一次比较好需要结合个人体质和健康状况来综合考虑。拔罐是一种传统的中医疗法，可以改善身体的循环系统、调节气血、舒缓身体疲劳等多种功效。但是过度拔罐会对身体造成负面影响，例如容易引起皮肤瘀斑、消耗 ...

2023-4-7 10:37
中医通过拔罐辨别体质不是哪里痛就拔哪里

拔罐是一种非常传统的中医疗法，它是通过中医按摩穴位和经络的手法所演变而来的一种新型的治疗疾病的方法，而且其效果非常有效。那么大家知道如何通过拔罐辨体质吗?1、皮肤呈白色：体内温气重表现：通常这种表现只会 ...

2018-8-6 09:03
怎么让体质变好女人需要抓住这些机会

对于女人来说，体质不好真的很烦人，因为体质差的她们，经常受到疾病的侵袭，总是被病痛折磨。这样的生活经历一次就够折磨人的，若是经常经历的话，基本上没有人能受得了的。为了减少被病痛折磨的机会，女人们要让体 ...

2018-7-17 13:28
拔罐后出现的罐印颜色代表了什么

拔罐后皮肤颜色鉴别?拔罐可以疏通经络，调整气血，缓解因气血阻滞引起的颈间疼痛和感冒等。由于中医讲究体质的辨证论治，拔罐后观察皮肤的颜色、气味等，可以了解此时身体的状况以及自身体质。1、皮肤呈白色：体内温 ...

2018-4-18 09:25
冬虫夏草是三大补药之一体质偏热不要吃

三大补药分别是指冬虫夏草、人参、鹿茸。冬虫夏草并不陌生，作为补品很常见。那么冬虫夏草是一种虫子吗?并不算是，有人对冬虫夏草并不清楚，不知道到底是虫子还是草，其实是一种真菌。下面就来介绍一下。冬虫夏草的 ...

2017-10-25 13:48
五种体质的人更适合艾灸

艾灸是中医里一种较为传统的养生治病方法，但是并非人人都适合，所以在进行艾灸之前要先了解一下自己是否适合才行哦。下面就来看看都有哪些人适合艾灸养生吧。中医艾灸的好处是什么在日常养生中大家都知道头喜凉而脚 ...

2017-10-10 10:24
中医摩腹捏脊能够有效增强体质

一个人的体质，可以决定这个人的身体是否健康，容不容易生病，身体状况怎么样，但体质也是分为先天跟后天的，先天的体质是人一出生就拥有的，也是父母给予我们的。而后天的体质情况却要由我们来掌握。要改变体质的前 ...

2017-9-1 13:32
不同肥胖体质如何减肥推荐4种减肥中药

根据体质选择减肥中药其实，减肥是个技术活，与其一个劲地节食、吃减肥产品，不如对号入座，找准适合自己体质的中药，在日常生活中慢慢调理。减肥没有一张放之四海皆准的方子，中医谈减肥尤其讲究辨证施治，不同原因 ...

2017-5-11 09:18
中医体质阴阳体质分类法

体质的分类分为很多种，根据阴阳分类的话就可以分为阴阳平和质、偏阳质和偏阴质三种类型，下面我们来看看具体的介绍。体质的分类中医体质学主要是根据中医学阴阳五行、脏腑、精气血津液等基本理论来确定人群中不同个 ...

2015-8-18 14:03
不同体质养肝法春季养肝穴位按摩

不同体质的人养肝方法不同从中医角度讲，按照个体的缺陷，针对肝脏功能主要分为两种类型：阴虚体质和阳盛体质。阴虚体质指肝阴虚，其易导致肝阳上亢，使血压升高，诱发高血压病加重，甚至并发脑血管病。阳盛体质主要 ...

2015-3-19 10:44
女性辨识经期反应透露女性体质

月经是子宫内膜脱落而形成的，而子宫内膜的脱落主要是依靠激素的内分泌调节作用来实现的。自上而下形成垂体一下丘脑一卵巢性腺轴，一步步逐级调节。如果这个调节轴心出现问题，也即内分泌紊乱，就会使激素调节出现障 ...

2015-2-5 10:46
怎么知道自己体质中医教你辨体质养生

中医养生要先辨别个人体质，不同体质的人有不同的症状，在养生方面也有所区别，那么，怎么知道自己属于哪种体质、不同体质的人该如何养生？今天就让中医来教我们分辨体质的方法及养生方法。中医认为，人体有九种体质 ...

2014-5-23 10:19
实性体质养生食谱之大米莲藕绿豆甜粥

实性体质是常见的四大体质之一，实性体质主要是指人的体质比较的壮实，抗病也是比较强的。但是实性体质的人，身体排毒比较的差，比较不容易流汗;比较容易出现发热、口臭、火气大或者是流鼻血等症状。那么实性体质的 ...

2013-12-25 15:09
虚性体质养生食谱之山药炖兔肉

虚性体质是四大体质之一，虚性体质也是比较常见的体质之一。虚性体质的人，正气不足，抗病能力比较的弱。身体比较容易生病，而且生病也是比较不容易好的一种。四种体质中，虚性的体质状况是最差的，一般情况下老年人 ...

2013-12-25 14:52
热性体质养生食谱之鲤鱼苦瓜汤

热性体质是体质的一种，热性体质的人相对来说，产热量比较多，也比较的喜欢吃冷饮之类的食物。热性体质的人，也是比较容易出现一系列的上火症状。那么热性体质的人要如何养生呢?养生吃什么好呢?今天我们要为热性体质 ...

2013-12-24 15:33
寒性体质养生食谱之金沙玉米粥

寒性体质是四大体质中的一种，寒性体质的人血液循环比较的不好，特别容易出现手脚冰冷的现象。寒性体质的人比较的怕冷，也是比较的偏向贫血的类型。那么寒性体质的人要如何养生呢?养生吃什么好呢?今天我们要为寒性体 ...

2013-12-24 15:27
冬季过敏体质的三保之道

一、保暖预防晨起时鼻塞，可在起床前先在被窝里多加件衣物，起床前或起床后喝杯热开水，如能戴口罩预防冷空气直接进入鼻腔，更能直接预防鼻过敏、鼻塞发作。骑自行车时最好戴口罩，防尘保暖一举两得。开车时将空调设 ...

2012-11-17 20:45
分清体质才能吃五谷杂粮

常见的哪些食物算粗粮？小麦：味甘，性凉。能养心益脾，和五脏，调经络，除烦止渴，利小便。含有钙、磷、铁及帮助消化的淀粉酶、麦芽糖酶等，还含有丰富的维生素E，是保护人体血液、心脏、神经等正常功能的必需营养 ...

2012-4-10 19:30
哪些体质的人适合针灸？

以下介绍下身体各种体质：1、阴虚质：这类人形多瘦小，面色多偏红或有颧红，常有灼热感，手足心热，口咽干燥，多喜饮冷，唇红微干，冬寒易过，夏热难受，舌红少苔，或无苔，脉细弦或数。本体质秦伯未老中医主张长期 ...

2012-4-10 14:14
改善女性体质的3款美食

根据月经情况大致也可以分为两类月经量少或月经量多。属阳虚体质者月经闭止6个月以上或月经量明显减少或经期不足2天或经期后错超过七天以上。症状面色萎黄，神疲肢倦，头晕眼花，心悸气短，腰膝酸软，舌淡，脉 ...

2010-12-14 15:51

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