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关于女性的文章

乳房也养生乳房保健的饮食秘诀

１．食用菌类银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物，是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，有较强的防癌作用。研究表明，多吃食用菌可为女性的乳房健康加分。２．鱼类及海产品黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章 ...

2009-9-29 14:54
推荐：女性抗衰老全攻略

【钙元素】钙元素享有生命元素之称，需要补充。３０岁以后，骨质密度即开始缓慢减少，从而为骨质疏松症等骨病埋下祸根。此外，缺钙也是导致女性衰老的一大因素，因此补钙对女性来说再重要不过。专家建议，成年妇女每 ...

2009-9-29 14:36
当心！白领女性易患心血管病

每年９月的最后一个星期天是世界心脏病日。专家提醒，由于生活方式不健康，高职位、高风险、高压力的三高白领虽然多是中青年，但已成为心血管疾病的高风险人群，且在猝死患者中所占比例很大。第三军医大学新桥医院全 ...

2009-9-28 10:09
女性警惕10大健康软肋

妇科癌症凶险：女性健康的最大杀手。一半人可能得乳癌：研究表明，女人如果活到７０岁，其患乳癌的可能性高达５６％。心脏更易患病：更年期女性体内雌性激素减少，对心脏的保护功能也相对削弱。免疫力大起大落：女性 ...

2009-9-28 09:56
伤害乳房的7个习惯你有吗

睡姿伤身关键词：侧身睡觉、不对称性活动可能问题：乳房不对称长期偏于一侧的睡眠姿势会增加女性乳房不对称现象，此外，肢体的不对称性活动也会影响乳房的血液循环。但孙主任指出，这种现象不必过分担忧，随着不良习 ...

2009-9-22 11:25
女性必知：3个习惯保持私处健康

女性私处是特别容易惹上妇科疾病的敏感位置，而许多女性对于阴部护理存在一定的误区，而且这样私密的问题又难启齿相问，甚至身体出现了问题，有部分女性希望也尽量避免去看妇科医生，不愿意为一点小毛病而无事生非。 ...

2009-9-22 10:56
新发现：性生活可助女性抗衰老

众所周知，长期良好的性生活会使人减少焦虑，更少出现暴力和敌意，对身体免疫系统也有支持作用，可以缓解疼痛，调节内分泌，改善精神状态，更会使美满婚姻的伴侣有最多的收益。昨日，吉林省人民医院泌尿外科主任王加 ...

2009-9-22 09:53
易患妊娠高血压的7种女性

２６岁的朱莉怀孕了，全家人都为此开心。在她怀孕２０周的时候，丈夫陪她去医院做产检，不料经医院诊断朱莉患有中度妊娠期高血压综合征（简称妊高症），她的血压高达１６０／１１０ｍｍＨｇ，尿蛋白也有＋＋，医生建 ...

2009-9-18 11:04
教你几招白领颈椎重在预防

颈椎病重在预防，在日常生活中要关注个人卫生、起居习惯和工作环境等方方面面。进行针对性的体疗活动，可缓解背部肌肉痉挛，改善局部血液循环，松解粘连，消肿止痛，加强颈椎的稳定性，改善颈椎功能。工作身姿日常工 ...

2009-9-18 10:35
10个生活方式正在谋杀你的健康

健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础，是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度，同时健康也来自我们每一天良好的生活习惯。生活家小编为您精选了一些保健养生知识、健康小窍门，助 ...

2009-9-18 10:00
女性健康从保护子宫开始

据临床统计资料表明，当前子宫胎儿的宫殿，处境并不妙，它们的安全遇到了空前的麻烦，患病率上升，致使妇女的健康受损，甚至危及生命，应引起人们的高度重视。近几年来，人工流产在创纪录地增多，特别是那些经常的妊 ...

2009-9-17 11:32
最易遗传的4种女性疾病

心脏病苏雪的奶奶５２岁时心脏病突然发作。检查后发现，她的胆固醇指标出奇地高，这个数字连大夫都觉得很吃惊。后来苏雪和哥哥也赶紧去医院做了个胆固醇指标检查，结果发现两个人的胆固醇指标也超标，苏雪这才意识到 ...

2009-9-17 10:59
25岁前后的胸部保养秘诀

提到胸部的美观，或许你会马上跟大小ｓｉｚｅ划上等号，其实上松弛、下垂、外扩，才是影响胸部Ｓ曲线的最主要原因。虽然乳房丰满一点、挺一点会让女人感觉更有自信，不过提醒你，找出自己的黄金胸部比例，以及进行正 ...

2009-9-17 10:34
每天3杯咖啡胸部越来越小

大家都知道含咖啡因的饮品可以让人保持清醒，也有一定的醒酒作用。但是瑞典科学家的一项最新发现却引起很多人的关注，因为他们指出，女孩每天喝咖啡若超过三杯，她们的乳房会变小。肿瘤研究人员通过检测发现，半数女 ...

2009-9-14 10:17
女性缺乏维D易患肥胖症

维生素Ｄ是人体制造瘦素所必需的。瘦素是一种可控制人食欲的激素。它会使人在进餐后产生吃饱的感觉，从而停止进食。人体内的瘦素含量若不断降低，胃口就会越来越大，从而更容易患上肥胖症。维生素Ｄ的主要生理功能１ ...

2009-9-13 07:34
子宫肌瘤的症状有哪些

一、子宫肌瘤的症状白带异常子宫腔增大，子宫内膜腺体增多，伴有盆腔充血或炎症均会使白带增加，当黏膜下肌瘤发生溃疡、感染、出血、坏死时，则产生血性白带或脓臭性白带，量可很多。疼痛表现为腹痛、腰酸、痛经；亦 ...

2009-9-13 07:34
当心！白领女性更年期将提前

武警总医院妇产科主任王黎娜说：一些年轻妈妈，尚未到４５岁，就经常出现心理烦躁、身体潮热、月经紊乱等现象，意味着卵巢早衰可能慢慢袭来。尤其是压力比较大的白领女性，更要重视这个问题。我国妇女更年期多在４０ ...

2009-9-11 11:17
让阴道不再干涩的几个方法

阴道干涩的原因阴道炎：如果患有阴道炎，性生活时阴道黏膜会充血，导致分泌物减少。内分泌失调：过了３５岁的女性，如果在一段时间内频繁出现月经不调的问题，可能意味着内分泌失调，也会导致阴道分泌物减少。过度清 ...

2009-9-11 10:28
当心！女性仰卧睡觉导致后位子宫

很多人都知道，不正确的坐姿会引起颈椎病、腰肌劳损等疾病，但你是否知道睡姿不对也易导致疾病的发生。对人体来说，睡眠充足、睡眠质量良好是长寿的必要条件之一。一般来说，睡眠通常有３种姿势，仰卧、侧卧和俯卧。 ...

2009-9-7 10:20
女性对身体的9个误解

误解一：只有插入才算数。把插入视为实质性爱，是根本性的错误。因为，阴道只有靠近体外的部分才有感觉。如果说插入使女性快乐，完全是因为这个动作刺激到小阴唇。误解二：大胸的女人更富激情。世界上没有一项研究能 ...

2009-9-3 11:33

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