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关于女性的文章
女性内分泌失调怎么办 多喝豆浆多运动
生活中不少女性经常出现内分泌失调的情况,内分泌如果失调,会导致女性的皮肤衰老加快,脾气也会变得越来越差,还很容易失眠,因此要及时调节内分泌,才能有利于身体的健康。调节内分泌的办法1、多做运动有氧运动提 ...
2018-12-4 15:29
冬季女性吃什么养生 10种食物排毒效果好
冬季天气寒冷,是个养藏的季节,人们在此时也更注重食补养生。但是很多人对养生都存在误区,认为贵的、稀有的东西才能真正起到养生进补的作用。实际上,进补和东西的贵贱没有多大关系,有一些平民食物也可以起到很好 ...
2017-11-11 08:44
产后第一天一定要做的事
1等我生完了,我要喝咖啡,我要饮浓茶,我要吃一切含咖啡因或激素的东西。2等我生完了,我要喝酒,早上喝红酒,中午喝啤酒,晚上喝白酒。不醉不休。3等我生完了,我要剧烈运动,周一跳操,周二游泳,周三搏击,周四 ...
2009-7-5 20:54
更年期瘙痒与皮肤的保健
更年期由于激素水平变低,皮脂分泌减少,皮肤变得干燥,尤其在北方秋冬气候干燥时更明显,皮肤变薄、松弛失去弹性而引起瘙痒,最初瘙痒仅局限于一处(如小腿),进而逐渐扩展至身体大部甚至全身,瘙痒为阵发性,尤以 ...
2009-7-4 15:52
针灸可以缓解更年期综合症
有资料显示,约87.5%的女性在更年期内会不同程度地出现上述症状,同时她们大多还伴有焦虑、抑郁、失眠等神经精神方面的症状,医学上统称为更年期综合征。虽然众多女性为更年期所苦,但很多人并不知如何选择合理的治 ...
2009-7-4 15:49
女性防抽筋秘方
3步骤正确处理抽筋抽筋部位不同,应对方法却大同小异。如果置之不理,抽筋可以持续1~15分钟,也可能在短时间内重复发作。救治抽筋不应强拉硬扯,避免拉伤肌纤维。正确的处理步骤如下:1.小心地舒展、拉长抽筋部位 ...
2009-7-4 14:46
紧身内衣 青年期少女的杀手
束胸时心脏、肺脏和大血管受到压迫,从而影响身体内脏器官的正常发育。束胸能影响呼吸功能。正常情况下,胸式呼吸和腹式呼吸两种呼吸动作的协调配合进行,才能保证人体正常的气体交换,而束胸影响胸式呼吸,使胸部不 ...
2009-7-2 14:40
女性必知高跟鞋易引发多种炎症
双脚在闷热潮湿的环境,加上出汗多和足部新陈代谢的增加,还有纤细鞋跟的高跟鞋的迫害,最易令双脚失去健康。由于穿鞋不当引起脚痛的疾病有不下数十种,常见的有槌头趾、拇趾外翻、脚底肌肉炎等。什么是理想的鞋子呢 ...
2009-7-2 09:35
常做家务可以减少患子宫癌几率
在此之前已有其他研究显示,运动能预防多种癌症以及心脏病和糖尿病的发生。在美国癌症研究协会年会上发表的这份报告,再次对这些结论给予了支持。美国范德比尔特大学研究中心的查尔斯马修斯所领导的研究小组在大会上 ...
2009-7-1 10:33
容易导致盆腔炎的危险分子!
导致盆腔炎的危险因素:(一)年龄 年轻者盆腔炎高于年纪大者,如 15~19岁妇女的PID发病率是25~29岁妇女的3倍;20~24岁妇女的PID发病率是25~29岁妇女的2倍。这是西方的调查数字,我国则以30岁左右为发病高峰。年 ...
2009-7-1 10:32
子宫也需要“嘘寒问暖”
宫寒乃中医理论下的病名,不能与西医的具体病名套用,但是西医临床常见的一些妇科急慢性炎症(如阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎等)可以参照宫寒辨证治疗,在临床中也收到了很好的效果。造成宫寒的原因临床上造 ...
2009-6-28 21:02
如何与阴道炎断交
子宫是生命的摇篮, 从青春少女开始直至晚年,都要保护好自己的子宫。除遗传因素外,一切疾病都是可以预防的。宫颈炎之湿白带增多,会使女性有非常不适的感觉,过多的白带会使女性觉得下体有湿湿的感觉,浑身不自在 ...
2009-6-28 20:58
防阴道炎的措施
女性常用防治阴道炎的方法有:(1).锻炼身体,提高抗病能力特别是患有月经失调疾病时,则应积极治疗,以免因内分泌平衡失调而引起阴道的菌群失调。(2).切勿滥用药物如抗生素、激素、细胞毒类药物、免疫抑制剂或同 ...
2009-6-28 20:57
各类型阴道炎的特点
当您出现如下症状的时候,可能是阴道炎已经给您发出了警示,需要及时就诊、检查并治疗:提示一:如果您的白带呈现灰色灰黄,污浊,带泡沫,有臭味,有时为乳白色或黄白色稀薄液体,有时为黄绿色脓性泡沫的时候,那么 ...
2009-6-28 20:51
阴道的自检方法
清洁也要有章法小时候妈妈常对我们说:洗完脸别忘了顺便洗洗耳朵后面。那是因为耳朵后面经常是被遗忘的角落。阴部皮肤不如其他部位平滑,也是最容易储存垃圾的死角,所以每天洗澡时千万不要忘了用流动的水冲洗外阴部 ...
2009-6-28 20:50
熟女怎样保养乳房和私处
视私处清洁为先私密处首先要注重的就是清洁,很多人都在沐浴的时候连私密处一起清洗,这种方法其实是错误的,私密处一定要与其他部位分开洗护才能保证卫生健康。因为皮肤酸碱度的问题,一定要使用pH值5的浴液来清洗 ...
2009-6-28 20:45
女性身体这些状况需重视
易怒 因为一点儿琐事就哭泣,或许与你的性格不符。这就需要检查甲状腺,中枢神经系统对甲状腺激素失调最敏感。初期症状:容易激动、脾气暴躁、爱哭、失眠,且胃口虽好却日渐消瘦,月经紊乱。头晕 经常头晕者应该检查 ...
2009-6-28 20:42
运动调解内分泌 让你再现女人味
20%-30%妇科患者为荷尔蒙失调。内分泌问题、妇科炎症、妇科肿瘤这三大类疾病囊括了妇科门诊患者主要的问诊范畴,其中内分泌问题占据妇科看病总体人群的20%~30%。中山大学附属第二医院妇科教授陈志辽告诉记者,女人 ...
2009-6-28 20:39
如何洗出女人姣好身材
牙齿护理:温水刷牙原因:延长牙齿生命人的牙齿在35~36.5℃的温度下才能进行正常的新陈代谢。35℃左右的温水是一种良性的口腔保护剂,用这样的水漱口,会使人产生一种清爽、舒服的口感。如果经常给牙齿以骤冷骤热的 ...
2009-6-28 20:37
结扎后女性性欲更强
大部分选择结扎的女性甚至表示,她们的性欲与性满足感都比结扎前更高了。 这项研究名为使用避孕方法对香港华裔妇女生活质量及性生活的影响,主要目的是比较女性在使用避孕方法前后的性功能和性生活质量。 研究发现, ...
2009-6-28 20:32
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