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关于食物的文章

孕妇冬季进补吃什么七大食物推荐

冬天是人体进补的最佳时期之一，尤其是对孕妇这种急需营养的人群来说同样如此，所谓进补，是指在冬季通过食物或药物的补充，将身体调理好。冬季消耗的热量更大，各位孕妈妈们适当的补充一些营养，提高免疫力，同时满 ...

2019-1-5 07:46
生活当中哪些食物最健康老中医推荐这5种

相信大家都知道，健康对于我们来说是相当重要的，要想保证身体健康，那么就应该从饮食入手，保证营养均衡摄入，身体才能够得到所需要的营养，就能够增强体质，可以促进身体健康。所以大家在平时生活里应该多吃一些有 ...

2018-9-24 07:42
滋补养生冬季滋补吃哪些食物好

时下正值冬季，天气寒冷，人体内部的代谢能力增加，以提供更多的热能。而冬季也是适宜滋补的季节，冬季的滋补，男性以补气为主，女性则以补血为主。以下向大家介绍几种常用的冬季滋补方法。滋补效果较好的几种肉食猪 ...

2018-1-23 20:03
中医如何调理熬夜多吃以下几种食物

现代越来越多的人经常熬夜，所带来的一系列后遗症对身体的健康影响非常大。中医有哪些方法可以调理熬夜后遗症呢?不妨试试以下几种食物，效果非常好哦。1、香蕉香蕉属于高钾食物，其镁的含量也很丰富。现代医学证实， ...

2017-4-17 23:09
10种食物最好不要放冰箱

为了保持食物的新鲜度，人们往往会选择冰箱进行保存。但一些食物因其特殊性，并不适合放入冰箱。10种食物最好不要放冰箱1、洋葱冰箱的潮湿环境会使洋葱失去其辛辣的口感，并加快其腐烂速度。最好将洋葱置于新鲜干燥 ...

2017-4-11 10:03
中医推荐8种食物让宝宝越吃越聪明

8种食物让宝宝越吃越聪明鸡蛋鸡蛋的蛋白质是优质蛋白质，鸡蛋黄含有丰富的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素，对神经的发育有重要作用，有增强记忆力、健脑益智的功效。鱼鱼是促进智力发育的首选食物之一。在鱼头中 ...

2016-5-6 10:13
注意饮食能抗老七种食物让你越吃越年轻

七种食物让你越吃越年轻西兰花这种蔬菜既好吃又常见，含有维生素A、C以及有益于骨骼生长的维生素K。就连一般情况下只存在于胡萝卜、橙子等黄色植物中的胡萝卜素，在西兰花中也大量存在。奶制品以低脂酸奶最佳，它富 ...

2016-4-21 08:58
避免肾虚少吃这五种食物

少吃这五种食物避免肾虚避免经常吃辣又辣又烫的口味总是吸引着人们的胃口。不过，麻辣中含有大量的钾，容易破坏身体的酸碱平衡，为肾脏增加了工作的负担，损伤脾胃。避免吃太咸太咸的食物也是导致身体异常的不健康饮 ...

2016-4-15 09:07
肾气不足吃什么调理荤素双管齐下

肾气不足吃这些荤菜鸡蛋鸡蛋是人体性功能的营养载体，是人们性爱之后恢复元气最好的还原剂。据了解，阿拉伯人在婚礼前几天，都是以葱烧鸡蛋为主，这样就可以保证在新婚之夜性生活的美满幸福。而印度医生则建议，夫妻 ...

2016-4-13 13:30
吃什么食物补肾虚补肾壮阳方不能错过

男人补肾壮阳食谱推荐1、萸肉粥每次取洗净山萸肉15克，糯米50克，红糖适量，同入砂锅，加水500毫升，文火烧至微滚或沸腾，米开粥稠、表面有粥油为度。每日晨起空腹温热顿服1次，10天为一疗程。但痰湿重、小便不利的 ...

2016-2-25 13:24
冬季上火最容易引发的五种症状

冬季上火的五种症状咽喉肿痛很多人一到冬天就会出现咽喉疼痛的现象，其实这就是上火的症状，一般都是因为实火引起的。口角或口腔长泡一到冬季，口角炎以及口腔长泡的情况非常的多见。这就是我们常说的口腔溃疡，这是 ...

2016-1-28 08:27
连皮吃有毒这五种食物要去皮

哪些食物要去皮去皮食物一、柿子成熟的柿子香甜可口，而柿子皮含有大量鞣酸，食用后会在胃酸的作用下与蛋白质发生反应，产生沉淀物，储蓄毒素，最后会引起多种疾病。去皮食物二、土豆土豆皮含有配糖生物碱，长期食用 ...

2016-1-25 10:17
冬季吃撑了怎么办中医教你不用药也消食

中医教你不吃药治疗不消化吃点芦荟芦荟不仅可治疗烧伤割伤，对缓解消化不良也十分有效。芦荟中含有化合物甙、芦荟素和芦荟大黄素，有助抗击消化道炎症。纽约大学医学中心推荐，芦荟还能治疗胃食管反流。嚼口香糖口香 ...

2015-12-25 06:44
老年人保护心脏就该这么吃

老年人保护心脏吃什么土豆土豆中含有较多的维生素C和钠、钾、铁等元素，尤其钾含量最为丰富，每100克土豆中含钾约500毫克。心功能不全的患者，多伴有低钾倾向。常吃土豆，既可补钾，又可补充糖类、蛋白质、矿物质、 ...

2015-12-14 14:44
女性养护子宫就靠这5种食物

女性养护子宫就靠这5种食物富含叶酸的食物增加富含叶酸的食物，可降低女性子宫卵巢癌的发生率。瑞士的研究人员发现，常吃富含叶酸的食物的女性，其发生子宫癌的机率比很少吃叶酸食物的女性将减少74%。至于叶酸，它是 ...

2015-12-14 13:23
女人吃酸好处多常见的酸味食物推荐

我们都知道女人喜爱吃酸味食物，但是多数人不知道女人吃酸味食物的具体好处有哪些，又有哪些酸味食物适合女性食用呢？下面带大家一起了解下吧。女人吃酸味食物的好处酸味食物可以滋阴润肺由于经常与空气接触，肺部需 ...

2015-12-4 10:54
防病强身不能错过的8种食物

防病强身不能错过的8种食物南瓜富含类胡萝卜素。同类食物：红萝卜、地瓜。建议：每23天吃一次。南瓜的纤维含量极高，热量低，其中所富含的类胡萝卜素可以降低患多种癌症的风险，包括肺癌、膀胱癌、子宫颈癌等，还可 ...

2015-11-26 17:04
中医揭秘8种食物影响男性壮阳

中医揭秘8种食物影响男性壮阳啤酒啤酒可以说是男人的最爱，但是如果您患有肾脏方面的疾病，又肆无忌惮的大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。肥肉有些男性特别喜欢吃肥肉，一口一块吃的好不过瘾 ...

2015-11-26 16:09
要想营养吸收好胃口先要开好

哪些食物吃了能开胃西红柿西红柿酸酸甜甜的，吃起来非常的爽口，而且营养极为丰富，维生命BI，B2，维生素C，铁元素，卵白质，钙质等等。西红柿可以凉拌着吃，做成汤吃，炒成菜吃。像有名的糖醋西红柿，西红柿炒蛋， ...

2015-11-23 09:54
免疫力吃出来让小病不犯大病不扰

我们都知道如果身体的免疫力比较高，那么患病的几率相对会降低，那么有什么比较简单有效提高免疫力的方法呢？下面为大家介绍如何提高免疫力，供大家了解。吃什么能提高免疫力蜂蜜当咽喉干燥疼痛时，喝点蜂蜜水能够有 ...

2015-11-3 09:25

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