首页
资讯
健康
疾病
养生
母婴
饮食
中医
男性
女性
老人
两性
减肥
健身
心理
美容
整形
体检
搜索
当前位置：
首页
›
标签
›
滋阴
关于滋阴的文章
滋阴养血最佳方法
滋阴养血可通过饮食调理、中药调理、作息调整、情绪管理和适度运动等方式实现。滋阴养血主要针对体内阴液不足、气血亏虚等问题，有助于改善面色萎黄、头晕目眩、失眠多梦等症状。1、饮食调理：滋阴养血的饮食应以清 ...
2025-12-5 16:20
黑芝麻补肾补阳吗？滋阴养血同时有助肾气充盈
你是否常常感到身体乏力、精神不佳，怀疑自己肾脏出了问题？补肾成了不少人关心的事儿。很多食物都被认为有补肾功效，黑芝麻便是其中之一。它究竟能不能补肾补阳，又是如何发挥作用的呢？让我们一起来探究一番。黑芝 ...
2025-10-29 16:10
补肾果是怎么样的？多为黑色果实，有滋阴填精作用
肾脏健康关乎着我们身体的整体状态，补肾也就成了不少人关心的事。补肾果在众多补肾食材中显得颇为特别。它以黑色果实居多，并且有着滋阴填精的功效。这小小的果实到底有着怎样的奥秘呢？接下来让我们一起揭开它的神 ...
2025-10-29 16:10
淡菜滋阴还是补阳
淡菜具有滋阴补肾和补阳益精的双重功效，具体作用取决于食用方式和体质需求。1、滋阴作用：淡菜富含优质蛋白质、锌元素及B族维生素，能改善阴虚火旺导致的潮热盗汗。中医认为其性味咸寒，对肝肾阴虚引起的腰膝酸软有 ...
2025-10-20 16:18
女性春季补虚劳滋阴的两款汤品是什么
女性春季补虚劳滋阴可选用银耳莲子汤和枸杞红枣乌鸡汤，银耳莲子汤具有润肺养阴、安神补脑的功效，枸杞红枣乌鸡汤则能补气养血、滋阴润燥，两款汤品均适合春季调养身体。春季气候干燥，人体易出现阴虚症状，如口干舌 ...
2025-3-18 16:10
女性春季吃这些食物滋阴润燥吗
春季女性滋阴润燥可通过食用银耳、百合、雪梨等食物实现，这些食材具有养阴润肺、清热生津的功效，适合春季气候干燥时调理身体。春季气候多变，人体易出现阴虚火旺、皮肤干燥等问题，选择合适食物有助于改善这些症状 ...
2025-3-16 16:08
适合女性春季食用的滋阴汤有哪些
女性春季适合饮用滋阴汤以调理身体，常见的有银耳莲子汤、枸杞乌鸡汤和百合红枣汤，这些汤品有助于滋阴润燥、养血安神。银耳莲子汤富含胶质和维生素，能滋润肌肤；枸杞乌鸡汤具有补血养颜的作用；百合红枣汤则能清心 ...
2025-3-15 16:09
滋阴生津的药有什么
滋阴生津的药一般有玄麦甘桔颗粒、六味地黄丸、麦味地黄口服液、增液颗粒、参麦颗粒等，建议患者在医生指导下应用药物。1、玄麦甘桔颗粒：此药物是一种中成药，主要由玄参、麦冬、甘草、桔梗等中药材组成，具有清热 ...
2024-12-4 08:35
如何保养肺部？秋天滋阴润肺的食物有哪些
肺是身体非常重要的部位。如果肺受到影响，会对身体产生很大的影响。所以平时一定要注意肺部的保养。我在网上采访了广州医科大学附属中医院副主任医师，介绍了如何保养肺部。秋天有哪些滋阴润肺的食物？如何保养肺部 ...
2024-9-28 08:49
杏仁豆腐-——滋阴润燥控制血糖
女性是一个特殊的群体，很容易出现体质虚弱的情况，女性要注意美容护肤，而且有些女性到了一定的年龄阶段就会出现皮肤粗糙啊或者是血糖高的情况，下面的这道食谱适合女性滋阴润燥食用。【杏仁豆腐】主料:杏仁40g、黄 ...
2023-11-20 18:02
吃什么可以滋阴润燥?食疗方法推荐香梨银耳汤
干燥，对于爱美的女性同胞来说，简直是一大杀手。皮肤干燥首先出现，伴随着火灾、溃疡等可能出现。不用几招就不行了！今天慢慢煮银耳羹解决这个问题吧。非常滋润！材料:银耳冰糖枣莲枸杞后三种选择糖清水做法:1.银耳 ...
2022-5-7 11:53
滋阴补肾汤食谱大全？试试这些你会喜欢上喝汤
女性夏天一定要做好滋阴补肾的工作，这样才能够保持身体健康，让皮肤更加白嫩有光泽，生活中滋阴补肾的食物包括甲鱼、山药、乌鸡等，其实使用这样食物煲汤来滋阴补肾效果更好。滋阴补肾汤的食谱是什么？1、甲鱼汤需 ...
2022-5-1 10:09
哪些食物有利于女性滋阴？这9种食物有利于女性滋阴
健康养生需要滋阴补肾，特别是对女性来说滋阴是非常必要的，可以使身体健康，发光，我们身体的营养大部分来自食物，所以可以通过饮食滋阴。哪些食物有利于女性滋阴？1、萝卜萝卜又被称为蔬菜中的小人参，里面的营养 ...
2021-12-22 18:24
滋阴补肾:新娘吃小秘方
饮食补充是无为治疗的补充身体的方法，与药物补充不同，是未病的预防。适时吃补益食品，弥补人体某方面的不足，是预防强身疾病的好方法。新婚多虚是中医固有的见解，新婚性生活频繁，肾精消耗，肾虚容易发生。这里所 ...
2021-8-27 09:55
女人想要养颜 就要滋阴补血
对于女人来说，气血就是撑门面，如果气血不好的女人，那么脸色自然也不会有多红润光泽，靠化妆是能够稍微补补，但是长期下去也不是一个办法。因此，想要容颜姣好，最重要的还是要补补气血。气血充足了，脸色才能够红 ...
2018-5-21 16:26
女人想要变漂亮 就要先滋阴养阴
男人要养阳，女人则是要养阴。如果女人想要变得漂亮，那么第一点就是要滋阴养阴。如何滋阴养阴呢?重点是要补水以及养血，在黄帝内经里面的观点中提到，水和血都为阴性，因此，女人只有养好水和血，才能够保持靓丽的 ...
2018-5-18 17:08
哪些药可以治疗浮躁?并没有特效药
在生活中，有些人做事情，总是三天打鱼两天晒网，不论做什么，都不能坚持下去，这大都是因为性情浮躁导致。浮躁代表着急躁、不沉稳。有些人之所以性情太过浮躁，是因为心里有太多的欲望没有地方落脚，无法静下心来。 ...
2017-11-30 20:06
女人滋润要滋阴 滋阴养颜就靠吃出来
哪些女人不爱美呢?对于女人来说，没有哪个女人不希望自己青春活力，没有美丽的大长腿，以及曲线身材，更希望自己的容颜貌美如花。但是光从外部的保养是不够的，还要从体内进行调养，这样才有更好的效果。从中医的角 ...
2017-7-19 15:41
女性滋阴养颜要吃这六种食物
女性滋阴养颜要吃这六种食物红豆红豆药用可以清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦，可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气病等吃红豆可以养生，这是因为，在我国大部分地区，很长一段时间，气温通常较高，空气湿度也较 ...
2016-3-24 09:06
男人滋阴更重要 男人怎么滋阴效果好
男人为什么需要滋阴中医说，调理脾胃就是滋阴。壮阳补品不是一点也不能吃，而如果脾胃消化不好，吃了补品也不能吸收，反而在体内产生郁火，郁火灼伤了津液，让整个身体像烧焦了一样，当然就没精神。粗菜淡饭养脾胃， ...
2015-12-30 15:22
1
2
3
4
/ 4 页
下一页
