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关于滋阴的文章

女人肾虚如何滋阴补肾

肾虚会导致女人的免疫能力的降低，造成人的精神疲乏、头晕耳鸣、健忘脱发、腰脊酸痛、不孕不育、月经不调、闭经、胎漏、心情烦躁、身体浮肿、提早进入更年期等多种疾病。那么，女人如何补肾养肾？一起来看看吧。女人 ...

2016-3-29 16:06
十种春季滋阴降火的养生食物

中医认为春季养生就应该多注意滋阴清火，防止上火的问题，那么生活中哪些食物具有滋阴清火的作用呢？十种春季滋阴降火的养生食物1、阿胶阿胶号称女性美容养颜的第一圣品，其不仅具有滋阴清火的作用，同时还能补血美 ...

2016-3-1 14:33
滋阴补肾的水果有哪些？

肾是人体健康和美丽之源，对女性的生长发育和生殖至关重要。由于女性独特的生理特点，女性更需要养肾。那么，女性如何养肾呢？下面4种补肾水果，可以助你吃出健康和美丽。推荐四种滋阴补肾水果一、葡萄从营养价值来 ...

2016-2-23 14:45
冬季9款滋阴养颜补品

做女人，面子问题最重要！冬季气候干燥，肌肤容易缺水，甚至出现口干唇燥、面容失去光泽等问题，那么该怎么办呢？其实，冬令时节只要合理调整饮食，选择一些药食两用之品适时进补，美丽的容颜是完全可以吃出来的。To ...

2014-12-26 15:22
5种滋阴润燥养颜汤秋燥来袭也不怕

秋燥吃什么？秋燥最适宜汤水。有什么汤水滋阴润燥？小编给大家介绍5种养颜汤水。1、淮山莲子汤山药性能滑润，而莲子具有健脾固肾之功效。在秋天，健康人多食淮山莲子汤，不失为良好的滋养补品。而对于久热不退造成津 ...

2014-9-24 10:39
女人多吃三种蛋最滋阴

鸡蛋：鸡蛋中所含的营养物质相当丰富。含蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B1、维生素B2、钙、铁、维生素D等。鸡蛋黄中含有一定量的磷脂，进入人体中的磷脂所分离出来的胆碱，具有防止皮肤衰老，使皮肤光滑美艳的作用。 ...

2014-8-30 11:11
冬季滋阴降火的6种食物

冬季滋阴降火一定要吃的6大食物养生食物一：梨子梨子自古被尊为百果之宗，有润肺、止咳、消痰、降火等功用。在秋季若因气候过度干燥，继而出现口渴、便秘、干咳等;或因内热导致烦渴、咳喘及痰黄等症状，可多食梨。想 ...

2012-12-19 08:54
如何滋阴补肾呢？

我国北宋时期的大文学家苏东坡年逾花甲仍然精力旺盛，其原因之一是坚持按摩脚心。脚心的涌泉穴是足少阴肾经的起点，经常按摩此穴有滋阴补肾、颐养五脏六腑的作用。老年人常按摩脚心，还能防止腿脚麻木、行动无力、脚 ...

2012-7-11 16:59
乾隆皇帝补肾壮阳秘方

乾隆皇帝是如何补肾壮阳的呢？请看下文的详细介绍。乾隆当了60年的皇帝，活到89岁，这在中国历史上不能不算是一个奇迹，这与他注重养生是分不开的，而饮用各种长寿药酒则是他养生的主要方法之一。据《乾隆医案》记载 ...

2011-3-18 13:13

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