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关于食疗的文章

毛发枯萎怎么办推荐2种养发食疗方法

养发是指保养、养护头发。头发的生长除了需要足够的蛋白质外，还需要一定量的碘、维生素、微量元素等，故应多吃富含这些营养物质的食品。头发的颜色、光泽与甲状腺素的分泌和微量元素有关。中医认为，肝藏血，发为血 ...

2020-7-26 09:32
中医怎么去除黑眼圈试试3款食疗方

黑眼圈分两种，一种是青色黑眼圈，是由于微血管的血液滞留；另一种是茶色黑眼圈，因黑色素生成或代谢不全而产生。从中医角度来说，黑眼圈属于黧黑斑的范畴。肝郁和肾虚均可导致黑眼圈发生。而其中以肾虚尤为重要。经 ...

2018-4-22 08:26
脱发的病因有10种 5款食疗偏方帮你治愈脱发

无论是男性还是女性都有脱发的烦恼，那么脱发原因有哪些呢？中医上又有什么偏方可以治疗脱发？今天赶紧跟着小编来一探究竟。脱发的病因有哪些1、雄激素性脱发为常染色体显性遗传，其遗传特征需在雄激素作用下才表现 ...

2017-3-16 16:20
补肾越补身体越差中医教你食疗补肾

中医认为，冬主肾，肾是封藏之本，精之处也，冬季养生重点是养肾、补肾。然而在生活中，不少人对补肾这一养生概念感到无从下手，有的人补完后很舒服，有的人却越补越差，到底是哪个环节出了问题？补肾应针对不同的体 ...

2017-2-9 14:42
为什么有的男人睡觉老爱出虚汗

晚上睡觉出虚汗是怎么一回事呢？相信很多男性朋友都有这个烦恼，今天小编就给大家整理了男人睡觉爱出虚汗的原因。为何男人睡觉总爱出虚汗男人晚上睡觉出虚汗是怎么回事，要怎么调理身体才能解决这一问题呢？在临床上 ...

2016-11-1 22:26
桃花也能美容五款桃花食疗让你青春永驻

五款桃花食疗让你青春永驻桃花粥材料：桃花5朵，粳米100克，蜂蜜适量。做法：将桃花摘洗干净，晒干研末。粳米淘洗干净。取锅放入清水、粳米，煮至粥将成时，加入桃花末，蜂蜜，再略煮既成。功效：色艳粥香，具有通便 ...

2016-4-15 10:07
4大药膳让肌肤白里透红有光泽

4大药膳让肌肤白里透红大枣粥材料：粳米60克，大枣10枚。做法：将大枣加入粳米中，煮至粥烂枣熟即可。功效：大枣中含有丰富的维生素E，常吃大枣粥，可使人面色红润，神采焕发。黄芪红糖粥材料：黄芪30克，粳米100克 ...

2015-12-18 06:04
中老年人骨质增生怎么食疗

骨质增生的治疗方法骨骼的长期劳损和坐姿不良也是导致骨质增生的重要原因。那么骨质增生的治疗方法有哪些呢？1、按摩：按摩有助于改善局部血液循环，起到消炎止痛用作。2、牵引：牵引可减轻骨刺对局部神经、组织的压 ...

2015-10-16 13:32
女性吃什么可以治疗乳腺增生

在女性中，患有乳腺增生十分常见。据了解，乳腺疾病与饮食行为密切相关，患有乳腺增生的女性可以通过进食足量的蛋白质，常食富含维生素和纤维素的新鲜蔬果，保持低脂、高纤维的良好饮食习惯等来控制乳腺增生的进展。 ...

2015-8-15 09:06
梨子的功效和食疗方法

梨子大家都知道，虽然梨子的品种有很多，但功效作用却几本相似。因为梨和苹果一样，均是最为常见的水果之一。大家都吃过梨子，只是关于梨子的功效作用及食用方法，真正懂得的人并不多。今天，咱们就来详细的了解，梨 ...

2015-7-29 09:29
五种食疗偏方治疗女性脱发

许多掉发病人都理解一个道理：掉发不是疾病且也没有给病人的健康形成任何要挟，可是必须将它治好。头发对每个人来说都是十分重要的，除非是和尚尼姑。头发是男人的体面，是女性漂亮的标识。具有一头稠密乌乌亮的秀发 ...

2015-7-28 14:30
调理宫寒的4款食疗方

宫寒，是女性常见妇科疾病之一，女性千万别以为宫寒是小毛病，如果不调理好，可是会影响女性的生育。但是，如何调理宫寒呢？那调理宫寒有什么好方法呢？其实，生活中的一些食物就具有暖宫的作用，不防来试一下！暖宫 ...

2015-5-18 13:49
月经周期过长的原因推荐3款食疗调理方

月经是女性正常的生理现象，正常情况下，每个月都会有月经的出现。月经来潮的持续时间一般为3～7天，出血量在100毫升之内，以第2～3天为最多。而月经不来或者持续时间较长都有可能是妇科病引起的。下面我们来看经期 ...

2015-4-27 09:28
湿气过重有5大表现食疗祛湿佳品

湿气就是中医所说的湿邪过盛，会给身体引起各种不适情况，尤其是在夏秋凉季，当然有很多人湿气重自己却不知道，更不知道如何去进行调节，今天就来为大家介绍一些湿气重的表现有哪些，应该怎么有效的进行调理。表现一 ...

2015-4-15 17:00
9款食疗菜谱最治高血压

1、白米腐竹白果粥原料：大米300克，白果150克。做法：大米淘洗净，加盐码好。白果去壳去核。腐竹用水发软后切碎。锅中水沸后放入大米、白果和腐竹同煮约30分钟后，将麦片用纱布包好放入在煮30分钟。粥好后，取出麦 ...

2015-4-9 11:04
女性肾虚怎么办肾虚的食疗方法

对女性而言肾虚的危害很大。其可能会引起失眠多梦、手脚冰冷、精神不振、身体虚弱等等副作用。因此不管是男性还是女性都要注重预防肾虚，下面就为大家盘点几个防治肾虚的食疗方给大家吧。一、海参粥材料：海参、粳米 ...

2015-4-1 16:16
吃葱注意四大饮食禁忌

葱是我们日常生活中非常常见的一种食物，葱的营养价值比较的丰富，它不仅可以单独做菜，而且也还可以作为调味菜。那么你知道葱不能和什么一起吃吗？吃葱要注意哪些事项呢？今天小编就来告诉你吃葱要注意的四大禁忌， ...

2015-3-30 09:57
缓解女性手脚冰凉的食疗方

手脚冰凉是很多女性在入冬之后常有的表现，不管衣服穿得多厚，但手和脚就暖和不起来。在中医看来，导致手脚冰凉的主要原因是气血不足所致。另外，手脚冰冷和心脏血管有很大的关系。一旦心血管系统的功能出现障碍， ...

2015-1-25 20:52
推荐5个食疗方让你睡得香

失眠的食疗方酸枣仁粥：酸枣仁末15克、粳米100克。先将粳米煮熟，再下酸枣仁末煮5分钟。具有养心安神、宁心止汗的作用，适合失眠、多梦、心悸、心烦、体虚多汗者食用。甘麦枣藕汤：莲藕250克，小麦75克，甘草12克， ...

2014-12-30 10:01
经常便秘怎么办？3大食疗法轻松告别

也许很多女性对便秘不怎么重视，但其实便秘会引起很大的危害，对女性身体健康造成影响。便秘的危害一：女性如果患有便秘，就容易造成发生阴道痉挛，痛经腹痛，并出现尿潴留，尿路感染等症状。便秘的危害二：患有便秘 ...

2014-11-20 10:49

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