食疗 - 非凡康网

当前位置：首页› 标签 ›食疗

关于食疗的文章

桃花也能美容五款桃花食疗让你青春永驻

五款桃花食疗让你青春永驻桃花粥材料：桃花5朵，粳米100克，蜂蜜适量。做法：将桃花摘洗干净，晒干研末。粳米淘洗干净。取锅放入清水、粳米，煮至粥将成时，加入桃花末，蜂蜜，再略煮既成。功效：色艳粥香，具有通便 ...

2016-4-15 10:07
4大药膳让肌肤白里透红有光泽

4大药膳让肌肤白里透红大枣粥材料：粳米60克，大枣10枚。做法：将大枣加入粳米中，煮至粥烂枣熟即可。功效：大枣中含有丰富的维生素E，常吃大枣粥，可使人面色红润，神采焕发。黄芪红糖粥材料：黄芪30克，粳米100克 ...

2015-12-18 06:04
中老年人骨质增生怎么食疗

骨质增生的治疗方法骨骼的长期劳损和坐姿不良也是导致骨质增生的重要原因。那么骨质增生的治疗方法有哪些呢？1、按摩：按摩有助于改善局部血液循环，起到消炎止痛用作。2、牵引：牵引可减轻骨刺对局部神经、组织的压 ...

2015-10-16 13:32
9款食疗菜谱最治高血压

1、白米腐竹白果粥原料：大米300克，白果150克。做法：大米淘洗净，加盐码好。白果去壳去核。腐竹用水发软后切碎。锅中水沸后放入大米、白果和腐竹同煮约30分钟后，将麦片用纱布包好放入在煮30分钟。粥好后，取出麦 ...

2015-4-9 11:04
推荐5个食疗方让你睡得香

失眠的食疗方酸枣仁粥：酸枣仁末15克、粳米100克。先将粳米煮熟，再下酸枣仁末煮5分钟。具有养心安神、宁心止汗的作用，适合失眠、多梦、心悸、心烦、体虚多汗者食用。甘麦枣藕汤：莲藕250克，小麦75克，甘草12克， ...

2014-12-30 10:01
久坐不动腰疼咋办八款药膳食疗来舒缓

八款药膳食疗缓解腰疼1、三七地黄瘦肉汤三七12克打碎，与生地30克、大枣4个、瘦猪肉300克入沙锅，加适量水，大火煮沸后改小火煮1小时至瘦肉熟烂，放调盐适量。饮汤吃肉，隔日1剂。功能：活血化瘀，定痛。主治气滞血 ...

2014-12-3 09:44
经常便秘怎么办？3大食疗法轻松告别

也许很多女性对便秘不怎么重视，但其实便秘会引起很大的危害，对女性身体健康造成影响。便秘的危害一：女性如果患有便秘，就容易造成发生阴道痉挛，痛经腹痛，并出现尿潴留，尿路感染等症状。便秘的危害二：患有便秘 ...

2014-11-20 10:49
10款食疗方帮你补脾虚

1、粳米粥粳米50克，葡萄干10克，以适量清水先煮粳米至九成熟，加入葡萄干，共同炖煮至稀烂即可。2、香菇牛肉汤香菇10克泡好，瘦牛肉30克先用粉面裹好，汤沸后入香菇，再拨进牛肉片，同时点入适量味精、食盐、香油， ...

2014-11-19 13:42
十二个食疗小偏方赶走失眠

1.食醋催眠：有些人长途旅行后，劳累过度，夜难安睡，可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目，不久便会入睡。2.糖水催眠：若因烦躁发怒而难以入睡，可饮一杯糖水。因为糖水在体内可转化为大量血清素，此物质 ...

2014-11-18 10:39
冬季食疗五大健康滋补粥

冬季食疗五大健康滋补养生粥推荐1、甜浆粥大米50克洗净与新鲜豆浆500克同煮粥，加白糖少许，可供早晚餐温热服食。大豆有宽中益气，利大肠，润泽肌肤的功效，豆浆的营养价值更为丰富，并易消化吸收。本粥除起润肤的作 ...

2014-10-22 10:33
祛斑偏方祛斑的八款食疗偏方

很多才20多岁的女性就成了资深斑长，提早进入黄脸婆阶段，脸色的斑点会让你看起来变老好几岁，想要去除斑斑点点，饮食是很重要的一项，通过食疗也可以祛斑，下面我们来看看祛斑的八款食疗偏方。一、喝山楂饮祛除黄褐 ...

2014-10-14 09:46
夏季五款食疗快速降暑清热

1.海带春瓜豆瓣汤消暑利尿方剂：浸发海带100克，春瓜500克，去皮蚕豆瓣100克，香油及盐适量。制作法：将海带和蚕豆瓣一起下锅，用香油煸炒一下，然后添加500克清水，加盖烧煮，待蚕豆煮熟时，再把春瓜和盐一并放入， ...

2014-7-15 10:18
女性阴虚盗汗的食物疗法大全

1、龙眼人参饮：做法：将龙眼，人参，以5：1的比例同冰糖一起放入碗中置蒸锅内蒸，等一个小时过后，取出来，凉放就可食用了，每天一剂分两次吃，长期可针对性的治疗由气虚引起的盗汗问题。2、参苓粥取人参：做法：人 ...

2014-5-22 08:50
腰痛的原因女性腰痛食疗大法

简便的食疗方法有以下几种，也是民间流传的一些小偏方：1、甜瓜子150克，浸酒10日，取出研末，每次服9克，每日三次，饭前用酒送服，能治各种腰腿痛。2、西瓜皮切片，阴干研细末，以盐、酒调，空腹服，治闷挫腰痛。3 ...

2014-5-6 14:26
保护卵巢：三款食疗加六大妙招

三款保护卵巢食疗菜谱1、【黄豆煮猪排骨】材料：猪排500克，黄豆一把，大枣10枚，通草20克，生姜片、盐等各适量。做法：将猪排骨头洗净，剁成块，黄豆、大枣、生姜洗净，通草洗净用纱布包好，做成药包。在锅内加水， ...

2014-4-21 13:41
去雀斑的八大中药内服食疗方

无暇的肌肤，是每位女性的追求，脸色的斑斑点点无疑是女性肌肤的天敌，脸色的雀斑该怎么祛除，看看下面中医介绍的几种内服食疗方。1、黑白消斑散黑木耳10克，白木耳5克。将二耳共研细末，每次5克，每日3次，蜂蜜水冲 ...

2014-4-17 09:53
冬季多吃萝卜好处多萝卜的8种食疗吃法

萝卜的8种食疗吃法1、帮助消化萝卜中含的芥子油和类似物质相互作用，能促进胃肠蠕动，增进食欲，帮助消化。2、防癌抗癌萝卜中所含木质素能提高巨噬细胞能力；萝卜中含有多种成分，可分解致癌物亚硝酸胺。一般来说， ...

2014-1-10 09:43
中医美容的十大食疗偏方

美容偏方：健脾消斑粥山药30克，莲子、红小豆各15克，生薏苡仁、生芡实、白扁豆各10克，大枣10枚，加水煎沸40分钟后，加入粳米100克煮粥，早晚分服，连续1个月，可健脾去脂，并能消除脸上色斑。美容偏方：西红柿玫瑰 ...

2013-9-14 11:17
女性美白肌肤的食疗方法

我们常说一白遮三丑，每个女性都想要拥有美白的肌肤，现在美白的方法也越来越多，一般的有保养品、美容药品，还有的就是通过超声波美白的方法。但是这些均是外在的一个美白保养，如果可以通过内在的调理，那么美白的 ...

2013-4-10 11:24
美白肌肤的中医食疗方

栗子白菜煲改善面容黑黯美白原理：面容黑黯的原因是肾气不足，阴液亏损，而栗子健脾补肾，白菜补阴润燥，综合生效使面色白皙明亮。具体做法：把生栗子去壳，切成两半，用鸭汤适量煨至熟透，再放入白菜条200克，盐、 ...

2013-2-28 13:31

1 ... 27 28 29 303132 33 34 35 ... 54 / 54 页下一页