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关于食疗的文章

食疗是什么老中医详解何谓药食同源

食疗的含义我国自古就有寓医于食、医食同源之说，食疗故名思义，即食物疗法或饮食疗法。根据各人不同的体质或不同的病情，选取具有一定保健作用或治疗作用的食物，通过合理的烹调加工，成为具有一定的色、香、味、形 ...

2016-1-26 08:49
中医告诉你为什么手脚冰凉

手脚冰凉的常见原因气虚多表现为手脚冰冷，疲倦乏力，动则气短，食欲不振。一般通过保暖、运动，可以一定程度改善手脚冰冷的症状。阳虚除有气虚的表现外，全身怕冷，面色发白，腰酸腿软。除了手脚冰冷，阳虚者胸腔、 ...

2015-12-7 10:49
调理月经不调的3款粥

女性在月经前期会有一些不舒服的症状，如抑郁、烦躁不安、疲劳等。一般认为，这与体内雌激素、孕激素的比例失调有关。药补不如食补，而对付这些经期问题，最好的办法也就是从平时的调理做起！下面介绍黄豆雪梨猪脚汤 ...

2012-5-16 11:04
乳腺增生的食疗方法

乳腺增生吃什么好？由于乳腺增生是一种慢性的乳房疾病，还可以通过食疗法来疏肝理气、解郁散结，有效地缓解和控制病情。下面介绍几款治疗乳腺增生的食疗方法：1.海带鳖甲猪肉汤做法：准备海带65克，鳖甲65克，瘦猪肉 ...

2012-5-7 09:20
慢性盆腔炎怎样食疗

慢性盆腔炎怎样食疗？慢性盆腔炎是妇女常见病、多发病，多由急性盆腔炎治疗不彻底，迁延而成。此病主要表现为下腹坠胀疼痛，腰骶酸痛，伴有白带增多，月经不调、不孕、头晕倦怠等。慢性盆腔炎需食清淡易消化食品，如 ...

2012-5-3 13:27
9款月经不调食疗方法

月经不调食疗方法：一、煎服丝瓜，治疗月经不调：月经不调的食疗－1 丝瓜络30g，用水煎，加黄酒内服，治月经期腰痛。2 丝瓜子烘干，水煎，加半点红糖，冲黄酒温服，早晚各1次。主治月经不调。3 老丝瓜1个，烧存性， ...

2012-5-2 15:06
更年期女性如何通过食疗进行保健？

一、饮食补充1、适量蛋白质：更年期随着性腺的退化，其他组织器官也逐渐退化。因而在饮食上应选用优质蛋白质，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、家禽类及豆制品。2、低脂饮食：限制动物脂肪，如猪油、奶油、牛油等以及含胆 ...

2012-4-1 21:48
更年期女性脾气暴躁吃这些

更年期女性脾气暴躁怎么办？更年期女性往往情绪多变，常常为一些小事大动肝火，总觉得气儿不顺，这是怎么回事？一般认为，这与更年期女性体内雌激素、孕激素的比例失调及缺铁、钙等有关。所以，这些气儿不顺的更年期 ...

2012-3-30 10:51
月经不调有哪些食疗方法

常用食疗方法：1、月经过多，经期延长：黑木耳适量，烘干后研成细末。用红糖水送服，每次6克，每日2次。2、月经不顺，经痛：将黑豆炒后研成细末，取黑豆粉30克与苏木12克同熬，水开后加入红糖。3、虚寒性月经不顺： ...

2012-3-29 16:23
咽喉肿痛的食疗方法

咽喉肿痛患者在药物治疗的同时，选用一些蔬果食疗方也有辅助治疗效果，可加速疾病康复。1.雪梨3个，捣烂，加蜂蜜50克，水煎服，1日分两次服。2.鲜荸荠200克，洗净，去皮，绞碎榨汁，每日3次，冷服。3.鲜猕猴桃3个， ...

2012-3-16 16:40
孕妇害喜的食疗方法

什么是妊娠恶阻？妊娠恶阻是指受孕后2～3个月之间，反复出现的以恶心、呕吐、厌食或食入即吐为主要症状的孕期病症。轻度的妊娠恶阻，不需特殊治疗，只要注意调节饮食即可。较重的妊娠恶阻，可选用下列简便易行的食物 ...

2012-3-16 10:45
盆腔炎中医食疗方法

盆腔炎是指女性盆腔内脏器与组织（包括子宫、输卵管、盆腔腹膜及盆腔结缔组织）的某一部分或几部分同时发生的炎性病变。这些炎性病变包括子宫内膜炎、输卵管炎、卵巢炎及附件炎等。盆腔炎多因经期盆浴或不禁房事，处 ...

2012-3-15 10:49
口腔溃疡吃什么|口腔溃疡食疗秘方

【莲心栀子甘草茶】配方：莲子心3克，栀子9克，甘草6克。制法：以上诸物加入开水浸泡。功效：清心泻火。用法：每天1剂，代茶频饮，可连用3剂。【地芩竹叶饮】配方：生地15克，黄芩9克，淡竹叶15克，白糖适量。制法： ...

2012-3-7 13:13
耳鸣耳聋吃什么|耳鸣耳聋食疗秘方

【二陈礞石粥】配方：陈皮9克，陈茯苓15克，磺石18克，莲子30克。制法：前三味加水煎，去渣取汁，入莲子、红糖煮至烂熟。功效：清热泻火，化痰开郁。用法：每日1剂，早晚分食。可连用数剂。【芹菜粥】配方：连根芹菜 ...

2012-3-7 13:11
梅尼埃病吃什么|梅尼埃病食疗秘方

【肝肺汤】配方：猪肝、猪肺各1副，陈皮、青盐各125克。制法：猪肝、猪肺如常法冲洗干净，加入陈皮、青盐，下锅煮至肝肺熟烂。功效：益气养血，滋补肝肾。用法：饮汤吃肝、肺。【首乌大枣粥】配方：何首乌50克，粳米 ...

2012-3-7 13:08
牛皮癣吃什么|牛皮癣食疗秘方

【桂枝杜仲粥】配方：桂枝9克，杜仲18克，薏米30克。制法：先把前二味加水煎煮取汁，再加薏米煮成稀粥，白糖调味。功效：温经通络，除湿化瘀。用法：每日1剂，连服10～12剂。【海带水】配方：海带50～100克。制法： ...

2012-3-5 13:34
皮肤瘙痒症吃什么|皮肤瘙痒症食疗秘方

【葱豉粥】配方：粳米50克，葱白3根，豆豉20克。制法：先将粳米加水煮沸，再人豆豉共煮，待米将熟时，加入葱白，煮至粥成时，再用少许盐、味精调味。功效：解表散寒，祛风止痒。用法：早晚分次常食。【姜桂红枣汤】 ...

2012-3-5 13:28
前列腺增生吃什么|前列腺增生食疗秘方

【杜仲猪腰】配方：杜仲12克，猪腰1只，葱白3根。制法：先把杜仲加水煎成汤汁备用，猪腰去筋膜，切片，加入葱白和适量水，一起煨制，待猪腰熟时，兑入杜仲汁，加食盐调味。功效：温肾壮阳，强壮筋骨。用法：饮汤吃猪 ...

2012-3-5 13:19
缺铁性贫血吃什么|缺铁性贫血食疗秘方

【猪肝菠菜粥】配方：猪肝、粳米各100克，菠菜150克。制法：将猪肝切片，菠菜洗净去根切段，粳米加水熬成薄粥，然后放入猪肝和菠菜，加少许葱花、姜片及盐调味，至猪肝熟即可。功效：补肝养血。用法：可作早晚餐服食 ...

2012-3-5 13:07
如何通过食疗提高男性精子质量

男性由于精子量少而引起不育的原因较为复杂，但除已查明属性功能障碍的原因外，均可在日常生活中通过饮食进行调养。精子形成的必要成分是精氨酸。在鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、墨鱼、章鱼、海参、蜗牛等食物中精 ...

2010-12-9 17:35

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