女性健康_女性保健_女性保养

女性健康

哪些早餐女人不宜吃 5类早餐女人不要吃

早餐是人们开始一天劳动的必须营养，所以早餐吃什么也是有必要说一说的，特别是女性朋友，早餐不能乱吃，有些早餐不仅得不到应有的营养而且还会给身体添加多余的脂肪，损害女性的身体健康。那么哪些早餐女人不宜吃呢 ...

2016-5-24 10:53

一日三餐
祛斑吃什么好？推荐四款美容祛斑食谱

美白祛斑一直是女人热议的话题，护肤产品不知道用了多少种，可最后都以无效收场，其实要美白祛斑不必花费太多金钱的，通过食疗美容才是最好的选择。那么祛斑吃什么好呢？接下来为大家推荐四款美容祛斑汤，想要祛斑的 ...

2016-5-24 10:37

美容食谱
来例假头疼怎么回事？3招缓解经期头疼

大部分女性每月都要度过特殊的那几天，也就是月经期，也有人称来例假了。女性来例假时容易出现各种不适症状。最多的症状那就是大多数女生肚子会痛，但是还有一部分女性来例假时会发生头疼的情况。那么女性来例假头疼 ...

2016-5-24 09:48

女性保健
夏季吃什么好？女性夏季吃丝瓜好处多

女性夏季吃什么好？丝瓜虽是夏季的一种普通蔬菜，但由于它具有美容护肤以及防治一些妇科疾病的功效，所以丝瓜理应成为女性更喜爱的蔬菜。因此女性夏季可多吃丝瓜，接下来为大家几个女性夏季吃丝瓜的好处以及几个丝瓜 ...

2016-5-24 09:22

女性保健
女性夏季如何备孕？6大事项要注意

随着二胎政策的开放，不少家庭都有计划生二胎。在这炎热的夏季受孕好吗?有些专家认为，受孕在5-10月份之间比较合适。由于夏季的蔬菜瓜果都非常丰富，早孕反应比较重的孕妈咪能够吃到营养丰富的食物，也有利于胎宝贝 ...

2016-5-24 09:14

女性保健
哺乳期怎么减肥？5妙招让你哺乳期健康减肥

对于产后的妈妈来说，骨感般的美也是产后妈妈的向往，纤细的小蛮腰是所有女人梦寐以求的，夏季更是女性展现性感身材的黄金时段，没有腰怎么能行？不少哺乳期的辣妈更是烦恼，在产后身材胖了不少，想减肥又怕影响宝宝 ...

2016-5-24 08:44

女性保健
如何与前男友变成朋友？7大妙招供参考

对于陪伴对方共同走过一段生命旅程的人来说，你们对彼此来说都是意义非凡的一个人，TA可能比别人更加了解你。分手只是感情篇章中的一段小插曲，因此男女双方分手后也没必要像仇人一样，反而可以选择做朋友。作为女性 ...

2016-5-23 15:47

女性情感
女性纵欲过度的危害纵欲过度该怎么办？

纵欲过度不是男性的专利，现实生活中又许多女性也正处于纵欲过度的状态。需要提醒各位女性的是女人纵欲过度危害多多。那么女性纵欲过度有哪些危害呢？纵欲过度该怎么办呢？接下来将一一为大家介绍，供大家参考。女性 ...

2016-5-23 15:28

女性保健
卫生巾怎样储存？切勿放卫生间

女性每个月总有那么几天要与卫生巾亲密接触，所以要安度经期，选择合适的卫生巾至关重要。很多女性购买卫生巾后为了方便习惯性的将其放在卫生间，其实这样的储存方式很容易然让卫生巾受潮，女性使用后影响私处健康。 ...

2016-5-23 15:09

女性用品
阴道炎怎么辨别？5招预防阴道炎

女性疾病现在已经越来越多了，而这些疾病对于女性伤害都是非常的大的，阴道炎就是其中之一。阴道炎是妇科疾病中的一种常见疾病，几乎80%的女性都会有阴道炎的困扰。因此在生活中要注意辨别及预防。那么阴道炎该怎么 ...

2016-5-23 14:31

女性保健
如何测量罩杯的大小？如何提升罩杯？

内衣是女性的贴身衣物，它的好坏影响着乳房健康，内衣罩杯不管是过大还是过小都会对乳房造成伤害。因此，选择与罩杯想匹配的内衣才能呵护乳房。那么女性们该如何测量罩杯的大小呢？如何提升罩杯呢？接下来将一一为大 ...

2016-5-23 14:10

女性保健
经期吃什么食物好？12种食物经期可多吃

大姨妈每个月都会来看我们的女性朋友，有些女性朋友来月经时，会出现失眠、下腹冷痛、头晕等等不适症状，给女性朋友们带来了很大的困扰。另外，在经期的饮食也要多加注意，否则会加重女性经期不适症状。那么女性经期 ...

2016-5-23 11:13

经期饮食
早餐空腹喝酸奶真的伤胃吗？

酸奶不仅味道好，而且女人喝酸奶有很多好处。不过有很多人问早餐空腹喝酸奶真的伤胃吗？这个问题可不止一个人问过，就像牛奶能否空腹喝一样，困惑着许许多多的人。接下来小编就为大家解惑，想要了解更多的朋友们不妨 ...

2016-5-23 10:40

一日三餐
好肌肤吃出来推荐四款美容养颜食谱

夏天一到，由于夏季天气炎热，使得人们出汗太多，营养很容易流失，再者紫外线太强，会伤到女性朋友的皮肤，皮肤就会变得越来越差。因此女性朋友需要多保养皮肤。接下来为大家推荐四款美容养颜食谱，爱美的朋友们可千 ...

2016-5-23 10:22

美容食谱
胸部发痒是怎么回事？4招治疗胸部发痒

胸部发痒是女性最难以启齿的痛，特别是在大庭广众之下如果感觉胸部发痒又不能直接去抓那感觉真的是一件很痛苦的事。在想办法治疗之前，自然要先了解下胸部发痒的原因。那么女性胸部发痒是怎么回事呢？胸部发痒该如何 ...

2016-5-23 09:37

女性保健
女性夏季吃什么蔬菜好？吃苋菜好处多

女性夏季吃什么蔬菜好？小编推荐苋菜，苋菜是在夏季的饭桌上经常看见的一道家常菜。它菜身软滑，入口甘香，菜味浓，虽然是野菜，却也受到男女老少的喜爱。有些地方甚至称其为长寿菜，可见它营养丰富，所以备受欢迎。 ...

2016-5-23 09:25

女性保健
女性痛经怎么办？5招缓解女性痛经

相信大部分女性都经历过痛经，疼痛让女性在特殊的那几天，坐立不安，食不下咽，严重了女性们的生活和工作。为了让女性们在特殊的那几天无痛苦的度过，女性自然要了解一些缓解痛经的方法。接下来为大家介绍几个缓解的 ...

2016-5-23 09:17

痛经
来大姨妈时能吃西瓜吗夏季吃西瓜禁忌

西瓜是日常生活中我们最常吃的一种水果，吃西瓜对身体有很多好处，西瓜能生津止渴，同时西瓜含有很多对身体健康有很多好处的微量元素，可以说适当的吃些西瓜对身体也是有很多好处的。那么对于女性来说，经期饮食要很 ...

2016-5-23 09:09

女性保健
女性哺乳期能吃苦瓜吗夏季吃苦瓜好处多

苦瓜的营养是很高的，如果在日常的饮食中能吃一些苦瓜，则对于身体是有很大的好处的。不过对于哺乳期妈妈来说，一旦吃错东西不但不利于产后的身体恢复，而且会影响对宝宝的喂养。那么女性哺乳期能吃苦瓜吗？夏季吃苦 ...

2016-5-23 08:51

女性保健
女性夏季喝什么茶好？多喝养生茶可美容

夏季炎热，很多人喜爱通过喝茶来解渴。其实不同的茶通过合理搭配，巧妙运用，还真的可以起到美容养颜的作用。若能在解渴除燥之余，还能有美容功效的话，那自然大受女性朋友们的欢迎。那么女性夏季喝什么茶好呢？接下 ...

2016-5-22 08:58

美容食谱