女性健康_女性保健_女性保养

女性健康

女人喝海带汤美容吗？五种养颜食物

随着女性朋友们承受的压力越来越大，使得她们常常忽略了对自身健康的关注还让她们变得更加的憔悴不堪。其实，这样是很糟糕的。女人想要变美首先考虑的就是通过食疗来进行美容养颜。给大家介绍几种助女性美容养颜的食 ...

2016-2-3 16:28

美容食谱
看不懂女人？十大细节让你了解女人心

许多男人总觉得女人是很难懂的情绪化动物，尤其是当刚认识的时候，游戏规则一有变化，他们就更觉得这是一场雾里看花的游戏。男人看到喜欢的对象，通常反应是很直接又单纯的，有时还会带点挑战与征服的意味；而女人可 ...

2016-2-3 16:03

女性心理
女人气血不足？这些细节告诉你

气和血都是生命的载体，共同滋润身体。如果把人体比作生长植物的话，气就是阳光，血就是雨露，二者共同作用于人体，使其茁壮成长。气和血可以在人体的一些细节中发现出来，只要分辨出这些小细节就能认清各个脏腑气血 ...

2016-2-3 15:50

女性保健
女人特殊时期这些水果碰不得

经期是女性的特殊时期，很多人在这段时间饮食都非常注意，但是女性在经期少量食用是不会对健康产生多大的影响的。一般认为女性在经期最好不要食用以下这些水果。1、香蕉香蕉中含有丰富的镁、钾等微量元素，应该说平 ...

2016-2-3 15:28

经期饮食
胸小莫慌！这样吃能丰胸

现在一般认为决定乳房外形较主要的因素是。当然后天的胸部运动与良好的营养支持，也是一个较好乳房外形必不可少的。对众多过了发育期的女性来说，遗传因素无法更改，只好重点强调营养方面和一些胸部运动，希望自己的 ...

2016-2-3 15:12

女性保健
你的文胸适合你吗？这些文胸不能选

都说内衣是女人最亲密的姐妹。文胸对于女人来说是必不可少的。穿戴合适的文胸，可以令你身材更好，甚至N度发育呢。当然了，不合适自己的文胸也是胸部杀手，不但你越穿越小。严重的还会穿出病来哦。姐妹们来看看挑选 ...

2016-2-3 14:42

女性用品
女人肾虚有原因了解源头保健佳

很多人以为肾虚是男性的专利，事实上然，女性也会肾虚的。比如黑眼圈过重、白头发增多、脱发、失眠、性欲低下、记忆力减退、肥胖等等都是女性肾虚的表现。那么女性为什么会肾虚呢？接下来就让我们一起盘点一下生活中 ...

2016-2-3 14:21

女性保健
女人那几天很痛？专家教你怎么吃

妇女在行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，称为痛经或行经腹痛。痛经常持续数小时或l2天，一般经血畅流后，腹痛缓解。中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所 ...

2016-2-3 14:08

女性保健
女性经期会嗜睡？经期保健要注意

每一个女性在月经期间都多少会出现嗜睡的现象，对于嗜睡症，中西医都进行了不同的研究，结果发现，女性月经间的嗜睡，是女性体质的一种特殊表现，会涉及到女性的体重和其他的因素。月经期间嗜睡与哪些因素有关？中西 ...

2016-2-3 13:38

女性保健
九个睡前好习惯养出健康女人味儿

女人爱美是不可控制的，而漂亮是女人一生的追求，很多爱美的女人在日常生活中想尽方法美容，其实在日常生活中一些不经意的动作往往最养女人，最有利于女性健康。可是很多人却不知道这些习惯是什么，不着急，跟着小编 ...

2016-2-3 11:04

女性保健
女性必看！卵巢保养就这么简单

冬季女性怎么卵巢保健呢？其实，掌握卵巢保养的手法还是有效的。但是养护的手法却不能单单只是针对于卵巢而已，随着小编一起来看看卵巢保养方法。1、运动保健卵巢运动使你全身气血流通，血液循环加快，包括卵巢在内 ...

2016-2-3 10:41

女性保健
女性寒冬吃什么好？营养早餐温暖你

寒是女性身体的最大敌人，中医认为，女性身体发冷，主要是身体太虚阳气不足造成的，这种虚证也暗示着女性正在往衰老的方向转化。因此，让自己在冬天做一个暖女就尤为重要。那么，女性冬天怕冷怎么吃更好？一起来了解 ...

2016-2-3 10:31

一日三餐
女性常吃玉米能防癌抗衰老

由于玉米中所含的胡萝卜素、黄体素、玉米黄质为脂溶性维生素，加油烹煮有帮助吸收的效果，促使发挥营养作用的效果。下面我们就来盘点一下常吃玉米六大神奇功效。玉米，又称玉蜀黍、苞谷、玉茭、棒子等，它味甘性平， ...

2016-2-2 15:12

美容食谱
婚姻容易出现问题的5大原因

有道是相爱容易相守难，于是有了七年之立痒，婚姻便成为了爱情的坟墓，于是我们总可以因为太多的鸡毛蒜皮的小事而发生争执，小窟窿变大窟窿，分歧变成了恩怨，最终劳燕分飞泪眼婆娑。下面我们就来了解一下现代婚姻容 ...

2016-2-2 14:45

女性情感
如何选择适合自己的避孕措施

随着中美化，人们性生活的开放，婚前性行为越加普遍，因此，为了减少女性意外怀孕现象的发生，选择一款合适自己的避孕措施是很有必要的。如何选择合适自己的避孕措施？针对性选择避孕措施，避孕效果更佳。1、新婚夫 ...

2016-2-2 14:36

避孕
警惕痛经背后隐藏的四种疾病

出现痛经，很多女性认为是小问题，忍一忍就好，实在不行就喝点红糖水等食疗补一补，其实，专家表示，很多时候女性痛经是由于不健康的体质和背后隐藏的妇科疾病相关，如果不重视，很有可能导致对身体造成更大的危害， ...

2016-2-2 14:22

痛经
女性经前综合症吃什么调理

月经又叫大姨妈，女人每到月经来潮叫是会面临着各种各样的小困扰。比如头痛、腹胀、拉稀、乳房疼痛、爱发脾气等等。这些统称为经前期综合征，研究发现女性之所以会引起经前期综合征与各方面的因素有着直接的关系，因 ...

2016-2-2 14:10

女性保健
预防阴道炎注意三个细节

阴道炎是常见的妇科疾病之一，它一般分为霉菌性、细菌性、滴虫性三种类型。事实证明阴道炎对女性健康影响很大，那么如何预防阴道炎呢？小编提醒大家预防阴道炎注意三个细节。细节1：没事别用清洗液各种女性用的清洗 ...

2016-2-2 13:16

女性保健
性冷淡对乳房的危害如何保护乳房健康

性冷淡或性生活不和谐是乳腺小叶增生的重要诱发因素。因此性冷淡影响的不仅是自身健康更影响夫妻关系，女性如果长期得不到性满足，会使乳房夜会很受伤害的，严重的甚至会诱发乳腺癌。下面我们就一起看看性冷淡对乳房 ...

2016-2-2 11:06

女性保健
女性如何预防私处早衰

尽管作为女人，也未必真的知道如何真正爱护自己，尤其是性生活之后不知道如何正确的护理自己的私处，女人的私处也是需要细心保养的，不然也会出现衰老的，那么女性如何预防私处早衰？1、做缩阴运动收紧骨盆附近的肌 ...

2016-2-2 10:58

女性保健