女性健康_女性保健_女性保养

女性健康

女性痛经该怎么调理？3招助女性调理痛经

女性来月经时，总会出现不少的问题，其中痛经是常见的问题之一。痛经使女性行经期间苦不堪言，轻则下腹疼痛，重则晕厥，给女性朋友的生活和工作都造成了不小的影响。那么女性痛经该如何调理呢？女性调理痛经吃什么食 ...

2016-5-17 09:44

痛经
女性怎么排毒？3大妙招助女性排毒

人体每天都在进食，这个过程是获取营养的过程，同时也是体内毒素产生的途径。而当体内的毒素不能及时被排出体外，则会严重损害健康和美丽。不少女性朋友们，未能及时将体内的毒素排出去，从而出现了色斑、便秘等等问 ...

2016-5-17 09:30

排毒
女性产后怎么做好保养？需避免6大后遗症

女性十月怀胎，生下孩子后自然十分高兴，不过在高兴之余也要注意产后的保养。因为，女性在产后如果不及时保养的话，将会有可能患上产后后遗症。那么有女性产后保养需要避免哪些后遗症呢？女性产后吃什么好呢？接下来 ...

2016-5-17 09:20

女性保健
夏季孕妇该怎么解暑？3个方法助孕妇解暑

随着天气越来越热，很多的女性朋友都开始喝冷饮了降温。不过对于孕妇来说，饮食需要特别注意，因为一不小心吃错东西则会影响胎儿的发育。可是在这样炎热的夏季里，孕妇该如何解暑呢？孕妇夏季吃什么水果好呢？接下来 ...

2016-5-17 08:52

女性保健
女性有多少颗卵子？如何计算排卵期？

女人一生排多少卵子呢？相信很多女性朋友自己都不了解，只觉得卵细胞是取之不尽用之不竭的。大部分女人都不了解自己一生中会排出多少个卵细胞，因此将很有可能错过最佳受孕年龄，让自己不孕不育。那么女性有多少颗卵 ...

2016-5-16 14:54

排卵
如何解决阴道松弛？9妙招解决阴道松弛

对于大多数已婚女性而言，阴道松弛会降低性生活快感，从而影响到性生活的质量。而女性出现阴道松弛，主要原因是由正常分娩所致。那么女性出现阴道松弛该如何解决呢？接下来为大家介绍解决阴道松弛的9大妙招，供大家 ...

2016-5-16 14:35

女性保健
女性要怎么区分文胸罩杯？

文胸是每位女性的贴身衣物，它可以很好的托住乳房，保护乳房。不过需要注意的是，如果穿着不合适的文胸将对乳房有害，因此要穿戴合适的文胸。那么女性要怎么区分文胸罩杯？女性该如何选购合适的文胸呢？接下来将一一 ...

2016-5-16 14:13

女性用品
女性结扎有什么影响？6种女性不宜结扎

结扎是一种永久性的避孕措施，是我国常用的绝育手术，有利于计划生育的控制，不过不少女性不了解结扎的相关知识，因此很担心结扎给身体带来的影响。那么女性结扎会有什么影响呢？哪些女性不宜结扎呢？接下来将一一为 ...

2016-5-16 13:21

女性保健
喝什么粥能美白？推荐四款美白粥

都说一白遮百丑，因此不少人都想要拥有美白的肌肤。不少女性更是为了美白，尝试了各种方法。小编推荐大家通过吃来美白，比如喝一些美白粥。那么喝什么粥能美白呢？推荐四款美白粥，供大家参考。一、枇杷红枣粥材料： ...

2016-5-16 11:25

美容食谱
失眠怎么办？推荐5款治疗失眠的食疗方

现在的人经常会因为工作、学习压力而导致失眠，很多人实在没办法了便选择吃安眠药帮助入眠，不过很多人都知道这对身体有很大的伤害。其中也可以通过食疗来缓解失眠，接下来为大家推荐5款治疗失眠的食疗方，供大家参 ...

2016-5-16 11:05

疾病食疗
来月经可以喝红酒吗？女性喝红酒的7大好处

红酒是葡萄酒的统称，虽是酒类，但是对于女人的身体有着非常大的好处，因此红酒广受女性爱美者的好评。不过女性在经期时，饮食禁忌众多，不能随意吃东西。那么女性来月经可以喝红酒吗？女性喝红酒的好处有哪些呢？接 ...

2016-5-16 10:44

经期饮食
早晨喝淡盐水好吗？女性早上吃什么好？

坊间常言：早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。可见吃早餐在人们一日三餐中所占据的重要性。有不少人习惯早晨起来后喝淡盐水，那么早晨喝淡盐水真的好吗？女性早上吃什么好呢？想要了解更多的话，不妨继续往下看。 ...

2016-5-16 10:27

一日三餐
乳房疼痛的原因有哪些？5招预防乳房疼痛

乳房胀痛有多种原因和症状，比如经前太早出现乳房胀痛，月经干净后或排卵后出现乳房胀痛，穿内衣或触摸时皆会疼痛，这种现象是属于病态，很容易产生妇科疾病。那么女性乳房疼痛的原因具体有哪些呢？有什么方法可以预 ...

2016-5-16 09:44

女性保健
子宫出问题的6大症状如何保养子宫？

子宫作为孕育生命、分泌多种激素来维持女性内分泌稳定的重要器官，女人一生的各个时期中，子宫都可能会遭遇到各式各样的困扰，一旦未保护好子宫则会引发子宫疾病。那么有哪些症状说明子宫出了问题呢？该如何保养子宫 ...

2016-5-16 09:17

女性保健
哺乳期上火了该怎么办？吃哪些水果可降火？

哺乳期妈妈上火的话，将会通过奶水传送给宝宝，宝宝可能会出现便秘，眼红，口干舌燥等问题，由此可知，哺乳期上火对宝宝影响不小。因此，哺乳期妈妈要注意少吃易上火的食物。那么如果在哺乳期上火了该怎么办呢？吃哪 ...

2016-5-16 09:09

女性保健
女人生二胎的最佳年龄是多少岁？

随着二胎政策的开放，选择生二胎的家庭越来越多，不过并不是所有人都适合生二胎，因为不少高龄女性错过了生二胎的最佳年龄，生二胎的风险较大。那么女人生二胎最佳时间是多少岁呢？女人怀孕后饮食上需要注意什么呢？ ...

2016-5-16 08:57

女性保健
女性这处毛发少要注意补肾

这处毛少的女人要注意养肾女性掉发应注意保肝养肾，肝具有可以调节精神情绪、体内气血的功能，与自律神经的功能不谋而合。此外，中医也有肾藏精，其华在发的说法，想养出一头秀发也必得养好肾。尽量多食用当令蔬菜， ...

2016-5-15 09:15

女性保健
青春期少女如何保养乳房

青春期少女如何保养乳房注意姿势平时走路要抬头挺胸，收腹紧臀；坐姿也要挺胸端坐，不要含胸驮背；睡眠时要取仰卧位或侧卧位，不要俯卧。避免外伤在劳动或体育运动时，要注意保护乳房，避免撞击伤或挤压伤。做好胸部 ...

2016-5-14 09:23

女性保健
女性缺乏安全感的7大表现你了解多少？

女人缺乏安全感，关于这一点，我想无论是女人还是男人应该都会表示支持。因为缺乏安全感，不少女性总是很怕事，不敢表露自己真正的想法。那么大家知道女性缺乏安全感的表现吗？男性应该如何给另一半安全感呢？想要知 ...

2016-5-13 16:36

女性情感
40岁女人饮食需该注意什么？

40岁是女人人生中的一道坎，这时就更要注意保养。健康科学的饮食能最大限度帮助女性朋友留住青春，减缓岁月的脚步。那么40岁女人饮食该注意什么呢？40岁女人可多吃哪些食物呢？接下来将一一为大家介绍，供大家参考。 ...

2016-5-13 15:51

女性保健