女性健康_女性保健_女性保养

女性健康

让女人变老的恶习有很多种你占了几种

生活中女人们都想要让自己时刻保持年轻，但是世上并没有让女人永葆青春的方法。不过有让女人不再老得那么快的秘诀，想要知道这些秘诀吗？想的话，先要来看看让女人变老的一些恶习，在对症纠正，再搭配其他的方法，让 ...

2017-12-5 13:21

女性八卦
女人更需要补肾三个妙方让你肾气十足

生活中可能听得最多的是男人补肾的各种产品，其实女人更需要补肾，女人肾功能不足会加速衰老，脸上也会长也很多斑点，还会让本来乌黑的秀发脱脱落变白等。这些衰老的标志都是女人最害怕出现的。那么女人要如何补肾呢 ...

2017-12-5 13:15

女性保健
月经推迟2个月没来七种因素让姨妈迟到

女性月经周期一般为28～30天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来月经，即为月经推迟。而月经推迟主要考虑妊娠、月经不调或其他因素。一般月经推迟7～10天以上就要警惕了 ...

2017-12-5 12:13

女性保健
更年期脱发怎么办饮食和日常调理有效改善

一般女性在45-55岁时进入到更年期，在这个时期的女性内分泌会发生很大的改变，卵巢功能衰退，雌激素分泌水平明显变少，进而会引起一系列的变化，脱发就是其中一种。更年期脱发的原因1、卵巢功能失调女性进入到更年期 ...

2017-12-5 10:53

女性保健
冬季要多吃补水的食物让身体补足水分

冬季由于气候变冷，人体出汗变少，加上水温很容易冷却，直接导致人们饮水量大幅减少。为了在寒冷天气中始终保持恒定体温，身体的基础代谢会逐渐升高，而作为主要供能营养素的碳水化合物和脂肪在代谢的过程中，都会产 ...

2017-12-5 10:38

女性保健
女性冬日如何保暖做好这七点就够了

女性在冬季的时候是比较怕冷的，那么你们知道在冬季的时候女性朋友应该如何进行保暖呢？下面就让我们一起去了解一下吧。女性冬日如何保暖按摩女性朋友在冬季的时候我们可以通过按摩的方法来进行有效的缓解，闲暇时间 ...

2017-12-5 10:32

女性保健
乳头痒是怎么回事简单七招可有效预防

相信不用说很多的女性都应该经历过乳头痒的情况发生，那么乳头痒怎么回事？该如何预防呢？乳头痒是怎么回事1、青春期的女性很多的女性都会出现乳头痒的情况，那么一部分的原因是因为青春期的女性，乳房开始迅速发育 ...

2017-12-5 10:09

女性保健
40岁女人吃什么抗衰老 10种食物别错过

女人最怕的就是被别人说老，所以为了不让自己老的那么快，平时吃一些抗衰老的食物是不错的选择，那么女人吃什么抗衰老呢？40岁女人要抗衰老女性在40岁左右会老的比较快，这时候卵巢的机能已经大不如前，而且在这段时 ...

2017-12-5 09:59

女性保健
卵巢是女性保持年轻的法宝日常保养很重要

卵巢是女性特别重要的器官，也是女性生育必不可少的器官。因此，卵巢的健康状况直接关系到女性生殖能力，以及面容的衰老速度，那么，卵巢保养的好处有哪些？平时卵巢怎样保养和调理？女人保养卵巢的好处 1、留住青春 ...

2017-12-5 09:49

女性保健
哺乳期上火产热奶对宝宝不利饮食助你降火

火可以分为实火和虚火两大类，哺乳期上火时妈妈们一定要分清楚自己上火属于实火还是虚火。产后的女性，由于分娩会消耗大量的元气，易气血虚弱，更容易上虚火，这种情况不能一味吃清热的药物与食物，否则会加重上火症 ...

2017-12-5 09:14

女性保健
乳腺炎来袭这些症状要清楚

乳腺炎很多人都了解，这是女性疾病中的高发疾病，多见于哺乳期女性，下面就来了解一下乳腺炎的一些症状和预防方法。乳腺炎症状乳腺疾病一直是困扰女性的一大难题，因为此病不但关系到女性的健康，还会给女性的心理带 ...

2017-12-5 08:56

女性保健
更年期腰酸背痛怎么回事 6大病因要清楚

女性到了更年期后，由于身体机能的衰退，容易出现各种不适，而更年期出现腰酸背痛是常有的事，那么女性更年期腰酸背痛是什么原因引起的呢？更年期女性腰酸背痛怎么回事1、肾虚中医认为，肝肾阴虚、肝郁气滞是女性更 ...

2017-12-5 08:45

女性保健
冬天睡觉脚冷怎么办 4招暖脚睡的好

冬天气温低，很多女性到了晚上睡觉的时候，怎么睡脚都是冰冰凉凉的，那么，女性冬天睡觉脚冷怎么办？女性冬天睡觉脚冷怎么办晚上9点左右泡泡脚晚上睡觉脚经常会很冰的女性朋友，建议在冬天以后可以经常用热水泡脚， ...

2017-12-4 14:08

女性保健
愁眉苦脸容易长皱纹女人笑一笑好处多

生活中总有一些女人，每天都愁眉苦脸的，好像有谁得罪她一样。虽然说摆什么表情是别人的自由，但是对于女人来说，想要不长皱纹就应该少摆愁眉苦脸的表情，因为这样的表情的会使得皮肤细胞缺少营养，使得女人脸上的皮 ...

2017-12-4 14:03

女性八卦
经期喝酒好吗这些伤害你要知道

经期不能喝酒，很多人都知道，那么，喝酒对经期有什么影响？经期喝酒有什么危害？经期喝酒了怎么办？经期喝酒有什么危害更伤肝女性在来月经的时候，受荷尔蒙影响，体内的分解酶能力及酒精代谢能力会降低，喝下去的酒 ...

2017-12-4 13:58

女性保健
女人长斑的原因正确祛斑还你白嫩肌肤

肌肤白白嫩嫩的，让女人看起来年轻多了，而且更让人印象深刻。所以，不少脸上长满斑点的女人，希望祛掉斑点，让自己变得白白嫩嫩的。当然，想要祛斑就要想了解下长斑的原因，这样才能更快又更彻底的祛掉斑点。女人长 ...

2017-12-4 13:22

女性八卦
三角区很容易受伤常穿紧身裤就是原因之一

三角区作为女人们最私密的部位，很多女人都不愿参与相关的话题。她们认为作为私密部位，不应该拿到台面上去讨论。可事实上多了解三角区的相关知识，才能更好的保护三角区。其中有一点女人们要注意，那么就是紧身裤很 ...

2017-12-4 13:18

女性保健
白领冬季四大部位易受凉办公室保暖小妙招

到了冬天，白领们整天整天的坐在办公室里，由于缺少活动，很容易着凉而引发颈椎病，宫寒等问题，所以白领一定要注意保暖，那么，白领们在办公室里怎么防寒保暖？白领四大部位容易着凉1、脖子无论是因为感冒还是久在 ...

2017-12-4 11:32

女性保健
人到中年易发福 5种方法拥有苗条身材

女性朋友到了中年以后，多数都会发胖，那么，女人到中年为什么会发胖？带着问题一起来了解一下吧。女人到中年为什么会发胖激素的改变女性到中年以后，由于激素水平的下降，更容易有脂肪堆积，尤其是臀部，腹部这两个 ...

2017-12-4 10:46

女性保健
总说经期不能洗头到底会伤害到哪里

洗头本是一件再平常不过的事，可是在姨妈期间，这可是大事。因为有人说，月经期洗头后果很严重！网络上更是众说纷纭，说是经期间洗头，会引起子宫收缩，把该排出的血液留在里面，引起子宫肌瘤。这种说法，令很多女性 ...

2017-12-4 10:30

女性保健