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女性健康

产后坐月子别任性做好这6点更健康

挺着大肚子10个月，终于到了卸货的时候了，很多孕妇以为卸货后就好了，结果并不是这样，生娃后还得坐月子，还要整天喂奶，还睡不好各种问题啊，所以对于产妇来说必须要做好月子，月子如果坐的不好的话，身体也不会太 ...

2017-11-30 15:23

女性保健
产后涨奶这些妙招助新妈妈排忧

都说女人怀孕很辛苦，从孕吐开始就恨不得赶紧卸货，把娃生出来，不用受那么多罪，却不知产后会面临更多让人痛苦的难题，其中涨奶就是一大痛苦，这一难题让很多新妈妈痛不欲生。涨奶不仅让产妇感到难受，严重的话还会 ...

2017-11-30 15:19

女性保健
产后奶不足怎么办这些妙招要收下

大家都知道小宝宝生出来之后吃母乳好，很多孕妇也是信心满满的想要亲自上阵喂宝宝，但是奶水却不够宝宝吃，怎么办？立志亲自喂奶的新手妈妈们最怕的就是遇到这个问题，为了有奶吃，想了各种各样的方法，喝了各种各样 ...

2017-11-30 15:15

女性保健
冬天坐月子的注意事项你知道几个

冬季天气不光冷还干燥，而这个时候生娃的人又特别的多，面对这么干燥而冷的天气，如何坐好月子是很多新妈妈们最关心的问题，那么在冬天坐月子，妈咪们要注意哪些呢？冬季坐月子保暖注意什么室内温度在20-25度之间最 ...

2017-11-30 15:10

女性保健
养成睡前排毒小习惯美容养颜又安眠

脸上差、皮肤不好、黑眼圈重，对于爱美的小仙女来说，简直是大忌。其实，这是体内有毒的表现，只要体内的毒不排干净，用多少化妆品都没办法补救。今天，小编就来教小仙女们几个睡前给身体排毒的小习惯，对于改善皮肤 ...

2017-11-30 13:23

排毒
月经推迟十天没来也没怀孕或许是这些原因

对于有过性生活的育龄妇女，当月经推迟的时候往往怀疑自己，可以使用早孕试纸测试尿液，若为两条杠则是怀孕，但若是月经已经推迟了十天，还是没有怀孕，那又是怎么回事呢？月经推迟十天没来也没怀孕的原因1、肿瘤等 ...

2017-11-30 13:15

女性保健
推荐几款排毒养生品吃出亮白肌肤

很多小仙女之所以皮肤暗沉，特别老态，就是身体的毒素没有排出去造成的。要知道，毒素在体内堆积久了，对健康的影响是非常大的。所以排毒在我们的养生功课中，可是重中之重。毒素排干净了，自然皮肤就白皙动人。了那 ...

2017-11-30 13:09

排毒
大姨妈一直不走是不是碰了这些东西

女人在经期不管是用药还是饮食都要非常注意，稍有不慎就会导致月经发生异常。若是你的经期容易莫名的延长了，又或者发现经血量突然增多了，也许你是碰了这些不该碰的东西。1、经期不能碰活血化瘀之物很多女性想利用 ...

2017-11-30 12:31

女性保健
难怪你避孕失败看看都犯了哪些错

避孕是现代年经男女非常重视的问题，如果还不想要孩子，做好避孕措施可以给他们免去很多麻烦，只是如此多的避孕方法，为何有些人还是这么容易就中招了呢？一、过分依赖所谓的安全期女生们一般都有记录自己生理期的习 ...

2017-11-30 12:21

避孕
酗酒的女人老得比别人快N倍喝酒要有技巧

很多女人喜欢没事的时候喝点酒，更甚者和朋友一起喝时，不喝醉绝对不放下酒杯。要知道一次性喝太多酒就是酗酒了，这种喝酒方式对身体特别的不好。尤其会让女人老得越来越快，别其他女人老得速度最少要快一倍。酗酒女 ...

2017-11-30 12:07

女性八卦
失恋没什么大不了女人走出伤痛有诀窍

女人都希望拥有完美的爱情，最好初恋结婚，这样就不用感受失恋的痛苦了。但是这样的情况不可能让每个女人都碰上的，总有女人需要经历失恋的伤痛。所以，女人要明白，失恋没什么大不了的，以下为大家介绍几个帮助女人 ...

2017-11-30 11:37

女性情感
产后腰腿疼是缺钙美味食谱补回来

很多生过孩子的妈妈都会有腰腿疼的时候，这种情况在产后并不少见，从医生的角度来说宝妈这种情况就是缺钙了，产后还要给宝宝喂奶，所以不敢乱吃药来补，只能通过饮食来补钙了。补钙食谱四喜豆腐材料：豆腐适量，油菜 ...

2017-11-30 10:53

女性保健
孕吐严重怎么缓解注意这些就能轻松解决

孕吐是怀孕期间一种非常自然和正常的生理现象，大约四分之三的女性怀孕初期都会出现孕吐的症状，是准妈妈最难受的日子。更主要的是，严重的孕吐还会影响到母体和胎儿的健康。孕吐严重会有什么影响1、严重孕吐会造成 ...

2017-11-30 10:51

女性保健
如何维持夫妻感情这些小细节你做到了吗

都说女人比男人细心，女人更会照顾人，其实男人也有心细的时候，照顾起人来一点也不含糊，现在的丈夫非常难当，首先要做到好丈夫的标准，会包容、会哄人还会做家务，尤其是会做饭，现在很多妹子都不会做饭，反而很多 ...

2017-11-30 10:48

女性情感
产后身材变形这样吃让你摆脱臃肿身材

生完宝宝后，再回头看看放在衣柜里的那些漂亮的衣服，早就应该淘汰了，因为，太胖了，实在是穿不下去了！所以产后想要铲肉的妈妈，多的是！每个女人都希望自己漂亮，不仅是脸蛋漂亮，身材还得过的去，一个身材魔鬼， ...

2017-11-30 10:44

女性保健
产后盆底恢复的好不好赶紧来测试一下

妈妈们在生完孩子后都会遇到这样一个问题，那就是什么时候可以恢复夫妻生活？有些妈妈可能是害怕还没有恢复好，所以对另一半的需求，一再的拒绝，有的妈妈则表现的无所谓，认为这是顺其自然的一件事，其实如果不知道 ...

2017-11-30 10:41

女性保健
冬季排毒有妙方五大食谱清除体内毒素

冬季来了，人容易变得不爱运动，人也会显得十分臃肿，身体新陈代谢也变得非常缓慢。这样一来，身体体内的毒素会越积越多。体内一旦有毒素，就会通过各种渠道从身体上表现出来。下面让我们看看那些排毒的食材以及适合 ...

2017-11-30 09:57

排毒
女人卵巢病变当心致不孕这样吃能避免

健康的女性，卵巢非常健康，但是如果卵巢发生病变的话，严重的会导致不孕，所以卵巢一定要保养好。当卵巢保养不当时，会有哪些症状呢？月经不调生理期，本身能反映女性的健康，但是，当卵巢保养不当，失调时，可能会 ...

2017-11-30 09:44

女性保健
女人手脚冰凉很烦恼这样吃有效改善

到了冬天，很多女性明明已经穿的很厚了，但是手脚仍然冰凉，有的女性一年四季都手脚冰凉，这种情况对健康非常不利，那么女人手脚冰凉怎么改善呢？哪些原因导致的？循环紊乱身体在代谢循环时，需要各个部位的参与，例 ...

2017-11-30 09:37

女性保健
女人冬季怕冷吃什么好吃这些食物御寒

冬季温度低，很多女性都不喜欢这个季节，因为她们很怕冷，那么，女人冬季怕冷吃什么好呢？下面就一起来看看吧。女人冬季怕冷吃什么好辣椒辣椒会让末梢毛细血管扩张，心跳加快，会让流向体表的血液增加。它还可以促进 ...

2017-11-30 09:31

女性保健