女性健康_女性保健_女性保养

女性健康

秋季孕妇吃什么好孕妇秋季食谱推荐

秋季孕妇要注意什么1、预防发生感冒怀孕的妇女自身免疫力下降，较一般人群更易感冒，通常普通的感冒病毒如流感病毒、副流感病毒一般很少会引起胎儿的畸形，但是如果感染风疹病毒或巨细胞包涵体病毒，在妊娠早期引起 ...

2018-11-6 16:37

女性保健
女人秋季美容养生多吃八大食物

秋季女士美容小常识1、换保养品补水保湿工作是一年四季都要做的，但换季的时候尤其需要格外重视。首先，不妨把你梳妆台上正在用的护肤品检查一遍，看看有哪些是清爽型、保湿力度不够的，有哪些是可以延续使用的，来 ...

2018-11-6 14:24

美容食谱
打胎后肚子会疼可能不正常要警惕

如今的女人相比以前，对于性要开放许多，一些女人早早就开始了和男友的同居生活。有些一女人只顾着享乐，却忘记了做措施，在没有准备的情况下有了宝宝。这让她们无法生下来，只能将其打掉。要知道打胎对身体可不好， ...

2018-11-6 14:05

女性保健
女性食疗补肾吃什么好八大食物推荐

女性补肾的方法1、按摩脚心脚心中有一个叫涌泉穴的地方，这是一个与肾脏息息相关的穴位。按摩脚心中的涌泉穴可以达到补肾的效果，记住一定要把手心焐热之后再去搓，否则就不能够达到很好的效果了。2、泡脚补肾从中医 ...

2018-11-6 13:42

女性保健
经期保健知识女人必学的小技巧

经期对于女人来说，有时候真不希望它的到来，可是它若是不准时到来，又会让女人心惊胆战的。不管怎么样，经期准时才是身体健康的表现。所以说，女人们必须要学会做好经期保健，否则身体受伤之后，影响最大的还是自身 ...

2018-11-6 13:42

女性保健
女人秋冬如何进补滋补女人的六大食物

女性该怎么进补进补没有明确的时间界限有三种说法：一是在立冬后至立春前；二是在冬至前后；三是三九天。人们普遍认为冬至前后进补是最佳的时期，因此，冬至一到，很多人就开始想方设法地进补。其实，进补并没有没有 ...

2018-11-6 10:47

一日三餐
经期腰痛是怎么回事可能与宫寒有关

经期腰痛是怎么回事经期综合症经期综合症，是指导女性在行经期前后或经期会出现小腹疼痛，腰酸痛，烦躁，愁闷，水肿，乳房及胸胁胀痛等等症状，具体的症状因人而异，主要是由于经期内分泌有了较大的变化引起，通常随 ...

2018-11-5 15:22

女性保健
产后抑郁真不是矫情多半和家人有关

很多产妇生完孩子之后，脾气变得很暴躁，跟生之前的样子完全相反。就好比生之前很是温柔贤淑，而生完之后，整个人却像个骂街的泼妇。一些男人总觉得，女人这是在使小性子。还说别人也生孩子，也没见别人抑郁。小编想 ...

2018-11-5 13:46

女性保健
想要坐月子不落毛病这几个诀窍收好

坐月子是女人们必须要经历的一个阶段，女人们生完孩子，为了让身体更好地恢复，同时不留下疾病，就需要好好坐月子。当然，前提是，女人们要坐月子的方法要正确，否则的话，反而容易落下病根，而且月子病还会伴随这你 ...

2018-11-5 13:33

女性保健
女性经常吃辣椒好吗长期吃易便秘

女人经常吃辣椒的危害1、长期吃辣对肠胃产生刺激引起水肿，导致便秘的出现以及引起痔疮。2、过度吃辣而引起便秘的话，会有导致附件炎的风险，甚至还会导致输卵管堵塞，影响怀孕。3、会出现痛经、月经不调等情况。吃 ...

2018-11-4 09:05

一日三餐
经期也能丰胸推荐6种食物

很多的女性由于先天性胸部发育不良的原因造成了胸部小，而感到非常的苦恼。不过，经期是女性丰胸的最佳时期，因为月经来潮前受体内雌激素影响，常会感觉到胸部发胀变大，疼痛，情绪变得不稳定，易燥易怒，身体浮肿， ...

2018-11-3 09:14

女性保健
女人这几件事不懂节制很伤身

生活中女人生病的次数似乎要比男人多得多，同样是人为什么女人的身体会更差呢？除了是生理构造不一样之外，还可能是因为女人们在很多事情上不懂节制所致的。所以说，女人们想要身体好的话，就要学会保健，做事情要适 ...

2018-11-2 13:35

女性保健
女性经期吵架有这些危害面部会出现斑点

女性来月经期间生理会出现一些变化，比如人体的抵抗力会出现下降的情况，心情也会变的烦躁起来，特别的口渴，没有食欲等表现，有的女性在经期因为心情烦躁出现容易跟周围人吵架的现象，其实，经期吵架对月经有一定的 ...

2018-11-1 16:45

女性保健
慢走可以保养子宫吗五种保养子宫的好习惯

慢走真的可以保养子宫吗一项调查显示，如果每天坚持进行半走的话，不但可以促进身体里面的血液快速的循环，还可以对子宫有很好的保健作用，另外每天在饭后进行30分钟以上的慢走，可以促进身体里面的新陈代谢的速度， ...

2018-11-1 15:47

女性保健
女性月经不调有六大危害不宜吃刺激食物

女性月经不调有哪些危害1、经前综合症经前综合症一般多发生在月经来潮的一周时间内，有时候会延续到月经期后，在月经期间会出现痛经和情绪波动的现象，这是极其危险的信号，由于痛经和情绪过度波动，很容易做出一些 ...

2018-10-31 15:37

女性保健
女性体寒的原因平时多吃补血食物

女性体寒的原因1、身体的血液循环差当身体内的脏器开始衰老，如心脏功能的衰退会让血液无法满足人体每一部位的需求，自然会发生畏寒现象。而贫血、血液循环差等同样会导致人体末肢的循环差，继而引起畏寒现象。2、身 ...

2018-10-31 15:12

疾病食疗
女人保健身体要坚持做这几件小事

健康人人都想要，但是很多女人寻找着保健的方法，却总是毫无行动力。如此行为，哪能获得健康呢？小编建议，女人们想要保健康的话，请从小事做起，从细微的地方一点点保健，让生活一点点变好吧。女人保健身体要坚持做 ...

2018-10-31 14:45

女性保健
流产可不是小事女性怀孕期间谨防流产

流产，读起来就是简单的两个字，可是事实上当它发生之后，会给女人们带来众多的伤害。有些伤害甚至伴随着女人们的一生，所以说，孕妇流产可不是小事，要谨防孕期流产。同时为了能够顺利生下健康的宝宝，孕妇们要做好 ...

2018-10-31 14:40

女性保健
哪些女人易内分泌失调经常吃快餐的女性

哪些女人容易患上内分泌失调1、经常吃快餐的女性快餐食物大多高盐高油，经常食用容易发胖，肥胖也是导致内分泌失调的诱因之一。2、经常加班熬夜的女性长期熬夜加班对人体整体的健康都有很大的伤害，免疫力下降、新陈 ...

2018-10-31 14:26

内分泌
女性更年期的六大症状脱发或头发变稀

更年期的表现1、易怒好斗易怒好斗是常见的更年期标志之一，这仍然是激素水平变化在捣鬼。2、情绪不定由于体内激素水平的变化，情绪上面也会有比较大的变化，比如说平时情绪较为稳定的一个人，可能会出现情绪波动大的 ...

2018-10-31 13:50

女性保健