女性保健_女性健康

女性保健

月经期能不能喝酒吗

月经期可以喝酒吗？月经期最好别饮酒，月经期喝酒容易醉酒从而引发肝脏毛病。有研究认为，女性在月经期间体内激素水平发生较大波动，此时饮酒较平时更易醉，且酒精对肝脏的负担也会进一步加重，所以建议女性朋友月 ...

2012-3-1 08:50
月经期可以去KTV唱歌吗

月经期可以去唱KTV吗？月经期别大声唱K ，可能会导致声带受伤。月经期不但盆腔充血，而且喉部声带毛细血管以及鼻咽部黏膜也会产生一定程度的充血和水肿，如果此时间内发声唱歌方式不正确，女性有可能遭遇喉部毛细血 ...

2012-3-1 08:45
月经期可以按摩捶腰吗

月经期可以按摩捶腰吗？月经期不能按摩也不能捶腰，或导致经血过多，经期延长。月经期间很多女性都会感觉比平时更容易疲劳，全身酸胀乏力，所以不少人会去做按摩。其实女性在月经期间，最好避开腰部足部按摩。足部按 ...

2012-3-1 08:40
经期可以用活血化淤药吗

月经期可以用活血化淤药吗？月经期不能用活血化淤药，会增加经血流量，引发贫血。一般来说，补血保健品活血化淤类药物都应在月经期停用，但很多女性不懂，结果发现自己月经量突然增多，严重者甚至引发重度贫血或经 ...

2012-3-1 08:36
更年期的饮食调理

更年期妇女常见的毛病可分为肾阳虚、肾阴虚、肝气郁结三种。肾阳虚的主要症状是畏寒怕冷、腰酸、头晕等，宜多吃枸杞子和核桃芡实莲子粥。肾阴虚的主要症状是头晕耳鸣、血压升高等，宜多吃百合红枣茶，以及枸杞子加上 ...

2012-2-29 14:36
更年期限制食盐及少吃甜食

更年期妇女必须减少含咖啡因的饮食，如少喝咖啡、酒和浓茶等。更年期妇女若要补充和增加雌激素，也可服食亚麻子油（Flaxseedoil）。最近有不少医学报告表明，亚麻子油富含植物性雌激素，对更年期女性有益。咖啡鲜为 ...

2012-2-29 14:34
更年期女性要补充什么营养

更年期女性吃什么好？更年期妇女应摄取足够的含维生素B族的食物，如麦片、燕麦、玉米等五谷杂粮，绿叶蔬菜如菠菜等均含有丰富的B族维生素。其他如洋葱、大蒜等不但含有丰富维生素B族，还含有矿物质，又有良好的降脂 ...

2012-2-29 14:28
女性更年期时间有多长

女性更年期时间有多长？由于性腺的功能从成熟到衰退的转变是逐渐发生的，因此很难肯定更年期是什么时候开始的，但卵巢的内分泌激素减少到一定程度，妇女就不再行经。纵然在绝经之前常常有月经不规律的表现，现在都公 ...

2012-2-29 14:21
为什么更年期会提前

女性的更年期一般在40岁左右，但如今一些三十多岁的白领女性也出现了这样在中老年人当中发生的症状，她们体重攀升、皮肤干燥，并常感到身心疲惫、烦躁失眠，医学上称之为隐性更年期现象。为什么更年期会提前？导致更 ...

2012-2-29 14:17
女人最容易生病的五大部位

女人由于体质的差别，很容易遭受疾病的侵犯，特别是5大部位，一定要细心呵护哦！从乳头7个方面看出性格和运势一。乳腺――发病率高一些引起乳腺炎的罪魁祸首通常是平日里我们忽视的小节。譬如内衣的不合体，运动方式 ...

2012-2-29 13:29
不宜喝牛奶的六类孕妇

牛奶是很好的补钙营养饮品，但不是所有人都适合哦。患有贫血、食道炎、消化道溃疡等6类疾病的孕妇不宜喝牛奶，否则不利于恢复健康。来看看不宜喝牛奶的六类孕妇。缺铁性贫血患者：食物中的铁需在消化道中转化成亚铁 ...

2012-2-29 11:21
孕妇牙病会影响胎儿吗

孕妇有牙病怎么办？孕妇牙病会影响胎儿吗？孕妇牙病可能引起心脏病。由于准妈妈体内激素的改变及身体免疫力的降低，牙齿、齿龈容易发生病变，而且妊娠本身也可引起一系列的口腔病变。为什么牙病会引起远离的器官心脏 ...

2012-2-29 11:16
孕妇便秘容易引起痔疮

孕妇便秘怎么办？怀孕后肠蠕动减弱，食物在肠道内经过时间延长，水分被吸收得越多，大便就会越干燥，增加排便的困难，形成便秘。便秘时干燥的粪块压迫肠壁静脉，引起淤血，用力排便时腹压的增高也使痔静脉扩张，又由 ...

2012-2-29 11:06
孕妇失眠对宝宝有什么影响

孕妇经常失眠怎么办？孕妇失眠对宝宝有什么影响？孕妇经常失眠可能导致慢性疲劳综合征。准妈妈如果经常睡不好觉，有时入睡困难，有时是睡眠时间短并且多梦，时间久了，就会感觉到记忆力减退。睡眠本是一种保护性抑制 ...

2012-2-29 11:03
吃什么可以杀死癌细胞 8大神奇食物

1、茄子：霜打茄子是好药》》人体必须清除的12种毒素中药许多方剂及民间验方中，时常使用秋后老茄子、霜打茄子。越来越多证据表明，茄子具有抗癌功能。曾有试验从茄子中提取的一种无毒物质，用于治疗胃癌、子宫颈癌 ...

2012-2-29 10:56
让你从头补到脚的14种食物

头发：》》女人为什么容易产生性饥渴牛奶、南瓜养发防脱。想拥有健康浓密的秀发，必须摄入足够的蛋白质。一杯牛奶提供的蛋白质约为7克，每天两杯可满足需要。此外，纽约皮肤学副教授弗兰西斯卡福斯克介绍，每天吃把 ...

2012-2-29 10:55
怎么才能生出女宝宝 8个条件

今年是龙年，很多父母都希望生个龙宝宝。有的人喜欢男宝宝，也有的人喜欢女宝宝。那么，怎样才能生个女宝宝呢？生女孩子的十个条件：怎么做容易生出男孩 8种习惯1、呈酸性的身体环境想要怀女孩，女性要避免吃太多碱 ...

2012-2-29 10:32
女人身体缺什么营养身体各部位看

女人，你知道自己的身体什么缺少营养吗？现代很多女性，都为了苗条的身材节食减肥，或只吃素，结果造成营养不良。快快关注你的身体各部位，看看你是否营养不良！你不知道的21个床上秘密头发：头发拔出时无痛感、发丝 ...

2012-2-29 10:09
月经期间有哪些禁忌？

月经不调常用食疗方法：1、月经过多，经期延长：黑木耳适量，烘干后研成细末。用红糖水送服，每次6克，每日2次。2、月经不顺，经痛：将黑豆炒后研成细末，取黑豆粉30克与苏木12克同熬，水开后加入红糖。3、虚寒性月 ...

2012-2-29 09:51
孕妇贫血怎么办对宝宝的影响

孕妇贫血怎么办？对宝宝有什么影响？贫血是准妈妈在妊娠期常见的一种并发症，妊娠后，由于准妈妈体内对氧的需求量增多，新陈代谢加快，同时子宫中，胎宝宝、胎盘发育增长使血容量增加。在增加的血液中血浆增加要比红 ...

2012-2-29 09:50