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女性保健

盘点鸡蛋六种错误的吃法

1.生吃有些人觉得，食物一经煮熟，就会流失其营养价值。所以很多人喜欢生吃蔬菜、生吃海鲜。同样，有人认为生吃鸡蛋可以获取比熟鸡蛋更多的营养价值。但是，其实不然，生吃鸡蛋很可能会把鸡蛋中含有的细菌(例如大肠 ...

2011-12-27 08:44
冬季嘴唇干裂吃什么好

治嘴唇干裂健脾是关键中医认为：脾开窍于口，其华在唇。意思是说，嘴唇的色泽与脾密切相关，健脾是防止嘴唇干裂的关键，秋天气候干燥，如果新鲜蔬菜吃得太少，人体维生素摄入量不足，使口唇粘膜表皮细胞抵抗力降低， ...

2011-12-26 14:14
冬季千万别多吃的6大水果

香蕉》》推荐：10大日常蔬菜食用禁忌香蕉是香糯可口的水果，因而有些人一次大量食用香蕉。殊不知，这样对身体健康非常不利。香蕉中含有较多的镁、钾等元素，这些矿物质元素虽然是人体健康所必需的但若在短时间内一 ...

2011-12-26 13:45
揭秘豆腐吃多了易伤肾

豆腐是许多人推崇的健康食品。它是以黄豆、青豆、黑豆为原料，经浸泡、磨浆、过滤、煮浆、凝固和成型等工序加工而成的。豆腐及豆制品的蛋白质含量比大豆更高，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸 ...

2011-12-26 12:45
频繁性生活可能导致不孕

很多夫妻特别想要小孩的时候，就特别有意的将性生活频率增多，其实这种做法未必能怀孕，所以性生活还是适中比较好，不能太多也不能太少，夫妻性生活频繁反而会导致不孕不育，究竟要怎么做呢，就一起来看一下介绍!夫 ...

2011-12-26 12:39
蒙牛纯牛奶查出强致癌物喝牛奶的注意

网上爆出蒙牛纯牛奶查出强致癌物的消息轰动一时，使得常喝蒙牛牛奶的人们毛骨损然。那怎样喝牛奶才健康呢?揭示，蒙牛纯牛奶查出强致癌物喝牛奶3个方法才健康!方法1：隔袋加温就可以很多人喜欢把牛奶煮沸再喝，其实， ...

2011-12-26 11:13
生活中最脏的10大食物

1.鸡肉污垢：经过对484只肉用仔鸡的研究后发现，有42%的被弯曲杆菌感染，12%的被沙门氏菌感染。而最新调查发现，美国每人每年食用70磅(35公斤)的鸡肉，比食用的牛肉、猪肉和土鸡都多。推荐：女性体寒少碰5种寒凉食 ...

2011-12-26 10:56
绝对让你短命的10大食物

一：肉汤。含丰富的嘌呤，是各种瘦肉精及化工饲料毒素的集散地。过量食用是各种急慢性疼痛的最主要罪魁祸首，是血管硬化的最直接诱因，是各种结石的最大加工厂。但同时也是发热量最多的食物。适量食之能补气滋阴壮阳 ...

2011-12-26 10:40
让你容易得癌症的五大食物

过食温热性食物所谓的温热性食物，一是指直接感受到的温度过高、过烫的食品;一是指属于中医药性划分中的温热之性食物。因为过于辛热，容易损伤消化道黏膜上皮细胞，所以这类性质的食品最易诱发的是消化系统的肿瘤。 ...

2011-12-26 09:55
白领女性必补充的8大营养

维生素b6维生素b6是人体脂肪和糖代谢的必需物质，女性的雌激素代谢也需要维生素b6，因此它对防治某些妇科病大有益处。许多女性会因服用避孕药导致情绪悲观、脾气急躁、自感乏力等，每日补充就可以缓解症状。还有些妇 ...

2011-12-26 09:03
番茄可有效预防乳腺癌

西方有句谚语：番茄红了，医生的脸绿了，用来形容番茄营养非常丰富。近年来越来越多的医学研究指出，番茄对促进人体健康的确有非常好的功效。番茄中含有丰富的番茄红素、维生素C等营养物质。其中的番茄红素是抗氧化 ...

2011-12-26 08:58
揭秘抑郁女性更易患乳腺癌

现代医学发现不良情绪可影响到人体的内分泌系统，从而降低人的免疫力，导致抗病能力的下降，这正是公认的致癌重要内在因素。从临床情况看，比较直接、多见的因素包括：有良性乳腺疾病史，比如过去患过乳腺纤维瘤等; ...

2011-12-26 08:49
这7种情况下应避免性生活

中国古代房事中的性生活的禁忌很多，总的原则是，无论男女，都不应在恶劣的气候、环境和心情下过性生活。应该说，这种提法符合性保健和性卫生，不仅能带来良好的性爱质量，还能帮助夫妻优生优育。在细节方面，房中术 ...

2011-12-25 13:11
女性私处常用护理液好吗

女性私处炎症最容易滋生，特别是青年女性中滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎和慢性宫颈炎发病率极高。这三种病已成为当前女性中主要的生殖系统感染。因此很多女性怕私处不干净就常用护理液清洗私处，殊不知这样清洗可能会 ...

2011-12-25 11:24
盘点女白领10个最佳保健时间

都市白领女性工作繁忙，工作节奏快，常常不注意身体保健的小细节，下面跟着小编一起看看日常生活中的最佳保健时间吧。1、刷牙的最佳时间饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其 ...

2011-12-25 11:13
哪些女人的阴道易“衰老”

除了脸部，女人最容易衰老的就算私密处了，那么哪些女人的私密处最快老的呢?是因为什么原因呢?1、40岁以上中老年女性阴道自然老化，卵巢功能逐渐减退，雌激素量减少，使肌肉张力下降，黏膜萎缩，阴道松弛、干涩，缺 ...

2011-12-24 16:39
女性冬天不保暖冻出3种病

寒潮来袭、天寒地冻，可在大街上经常能看到很多身穿短裙、丝袜、长靴的年轻女性。如此打扮，虽然美丽时尚，却给健康带来了不少隐患，尤其下列三种情况最常见。1、痛经女人对温度是最敏感的，北京大学第三医院妇产科 ...

2011-12-24 16:32
女性阴道保健要注意哪些

女人常见妇科病归纳：女性生殖系统炎症是妇女的常见病，包括外阴炎、阴道炎、宫颈炎、输卵管炎及盆腔炎等，严重的急性盆腔炎可引起败血症危及生命。女人的危险地带生殖三角区! 》》精彩推荐：延长性爱时间的五大技巧 ...

2011-12-23 09:38
淘米水的10大妙用功效别倒

研究发现，洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分，可以用来洗脸、润肤，煮后饮用，对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。中医也尝试以洗米水炒炙中药，作为调养脾胃的药方。另外，头一两道淘米水会呈现 ...

2011-12-23 09:37
卵巢囊肿，危害女性的健康杀手

卵巢囊肿其实就是卵巢肿瘤的一种，是女性生殖器常见肿瘤之一，早期的卵巢囊肿很难被发现，随着囊肿的增大，才逐渐被查觉。卵巢囊肿患者多为30岁左右的女性白领。寻找卵巢囊肿留下的蛛丝马迹1.开始痛经或者痛经持续加 ...

2011-12-22 11:07