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女性保健

乳房7个不为人知的事实

最新一期美国《女性健康》杂志刊文，列出了乳房不为人知的七大事实。1.乳房正在越变越大。英国大型内衣零售商最近完成的一项调查发现，在短短20年间，美国女性内衣尺码在不断增大，相当于胸围增加3英寸（约合7.62厘 ...

2013-8-26 16:19
多喝喝咖啡有哪些功效

咖啡能预防一部分癌症并抑制血糖上升在咖啡对于人体有益的研究结果中，能够预防癌症是代表性的研究结果。但研究结果表明，咖啡只能预防一部分癌症，并不对所有的癌症都有预防作用。每天喝咖啡的人比完全不喝咖啡的人 ...

2013-8-26 10:43
女人喝花茶当心喝多会导致中毒

有的女性坚持每天饮用一些具有清热解毒功能的干花茶，以此养颜、保健。但有关专家提醒，有的干花茶具有药理性，带有一定毒副作用，不可以随意饮用。有的女性听说喝干花茶不仅能活血调经、改善面色，还能清热解毒，就 ...

2013-8-25 08:43
初秋意正浓拿什么拯救晒后肌肤

虽然已经到了初秋的时节，但是前段时间秋老虎的尾巴仍然不舍得放过夏天的酷暑难耐。高温天气，让很多地区进入了烧烤模式。近日全国大部分地区暴雨的天气终于扑熄了阵阵炙热。初秋意正浓，面对刚过去的猛烈日晒，白嫩 ...

2013-8-24 08:30
暗藏妇科病危机的日常用品

据资料显示，中国九成以上家庭主妇会主动关心家人健康，但忽视对自己的主动健康检查，近六成女性患有妇科疾病。关心家人健康固然重要，但如果自己的健康得不到保证，又如何更好的呵护家人健康？爱操心的家庭主妇们要 ...

2013-8-23 11:17
8种拯救皮肤的健康蔬果

吃什么水果对皮肤好呢？面对可口诱人的蔬果，您该怎么选择，才能既吃的健康又要吃出美丽？下面小编就为您介绍8种拯救皮肤的健康蔬果。1、大豆大豆含有大量有利于细胞生长的维生素E，不仅能抑制皮肤衰老，更能防止色 ...

2013-8-23 10:41
月经量多少直接影响女性生育力

很多女性朋友都有过月经不调的问题，无论你是成熟女性，还是青春少女，或者是孕龄女性，这些年龄阶段都会遇到不同程度的痛经或经量多少的问题。那你知道经量的多少与健康又什么关系吗？专家提醒，女性经量的多少有可 ...

2013-8-22 14:50
女性月经量过少的两大原因

女性月经量的多少都可能造成月经疾病，雌激素水平低，压力太大都可能造成成女性月经量变少。出现经量变少的情况建议女性及时检查，找出原因，对症调理。1、雌激素水平低一般来说，经血量少，是由于雌激素水平低而引 ...

2013-8-22 14:33
秋季准妈妈如何预防秋燥

起居篇孕妇需加强防护防止阴暑在当前躲避秋老虎之时，白天气温很高，但往往昼夜温差加大，一热一凉更加大了伤阴暑的可能。伤阴暑会出现身热头痛、无汗恶寒、关节酸痛、腹痛腹泻等症。孕妇尤应加强防护，不可过于避热 ...

2013-8-22 11:13
最“偏爱”女性的七种疾病

8月5日，美国《赫芬顿邮报》对偏爱女性的7种病进行了总结。1.红斑狼疮，女性至少是男性的9倍。它是一种慢性自身免疫性疾病，是人体的免疫系统错误地向健康组织发起了进攻，导致人体皮肤、关节和各种器官受到潜在损伤 ...

2013-8-21 14:55
教你如何轻松度过月经期

当MC（月经）快要来时，女人的身心会出现或轻或重的经前症候群，包括躁动、情绪不稳、容易与人冲突、胸部或腹部肿胀、体重增加、全身浮肿、食欲改变、口腔溃疡、长青春痘、头痛等。这些情况通常在月经前十至十四天出 ...

2013-8-21 14:48
夏季吃5种水果的宜与忌

梨宜：梨有生津止渴、化痰清火、润肺去燥的功能，适宜肺热咳嗽、咽干喉痛、大便燥结、高血压以及肝炎、肝硬化患者。忌：梨性寒冷，脾胃虚寒、消化不良及产后血虚的人不宜食用。西瓜宜：夏季消暑珍品，凉甜可口。西瓜 ...

2013-8-21 10:09
产后恢复有什么保健要点

产后妈妈都想平安度过产褥期、保持产后健康专家提醒，所以对于产褥期妈妈来说，有一些事项是需要特别注意的。注意一：产后忌用内置棉条产后两至六周内会有阴道出血，即民间所说的恶露。初起时鲜红分泌物很多，过了几 ...

2013-8-20 17:00
警惕！宫颈疾病的三大假象

宫颈疾病对于女性来说，是十分残酷的疾病，因此，对于宫颈疾病，女性一定要防范于未然，特别是不要被宫颈疾病的三大假象所迷惑。18岁的小倩是一名高中生，未谈过恋爱，近日因功能失调性子宫出血在医院妇产科门诊做检 ...

2013-8-20 15:03
女性月经不调忌喝红糖生姜水

月经不调怎么办？民间流传喝红糖生姜水能调养。日前，医院中医妇科副教授张明敏指出，此法并不是万能的，甚至可能误事。小张26岁，月经一直不规则，但因为没有别的不适，她也没治疗过。今年她打算生孩子，想在怀孕前 ...

2013-8-20 14:55
女性长期吹空调可致月经不调

现在上班的女白领，工作时间大都穿着裙装，长时间在气温低的办公写字楼内，导致身体难以适应，会出现全身疲倦乏力，头晕头痛症状，女性受寒冷刺激可影响卵巢功能，排卵发生障碍，通常表现为月经失调、痛经等现象。从 ...

2013-8-19 14:42
女人早上吃水果最有营养

早餐前吃水果既营养又开胃，可以为上午的工作或学习活动提供营养。但餐前吃水果要有选择的吃，胃肠功能不好的人，不宜在这个时段吃水果。下面小编为您介绍。上午十点左右，由于经过一段紧张的工作和学习，碳水化合物 ...

2013-8-19 10:33
更年期女性有什么生理特点

更年期是女性必须经历的过程之一，因此对于女性朋友来说，对于更年期的出现，必须了解她的常识。更年期是人生中的一个特定转换时期即退行性改变时期。女性更年期，是指月经完全停止前数月至绝经后若干年的一段时间( ...

2013-8-18 22:05
更年期女性如何调理情绪

更年期女性因为生理原因容易导致各种不适。因此对于更年期女性，怎么有效调理更年期女性的情绪。维持健康的七个步骤则是：一、认清怒意。二、找出生气的对象。三、站在肇事者的立场想，为他寻找合理的理由;告诉自己 ...

2013-8-18 22:02
更年期女性如何自我保健

更年期是女性必须经历的生理过程。对于女性朋友来说，要想身心健康，不妨注意以下自我保健方法。更年期无论开始早晚、历时多久，总可分成绝经前期、绝经期(月经停止)和绝经后期(月经停止1年以后)，并以卵巢功能的逐 ...

2013-8-18 21:57