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女性保健

女性月经不调是怎么回事？

说到月经不调，很多女性朋友会首先想到痛经、经期推迟。这的确是两种常见的月经不调症状，但是除了这些症状之外，还有哪些经期不正常的表现，你知道吗？专家提醒，其实女性月经不调的表现有很多，这些经期综合征还会 ...

2015-10-23 15:47
导致女性长皱纹的9个坏习惯

皱纹是女人美丽的杀手，开始长皱纹就说明你青春不再，开始衰老。那么，为什么有的女人不到30岁就开始长皱纹了，有的女人三十几岁依旧没有皱纹呢？小编提醒，皱纹和生活习惯有关。下面，赶紧来看看会导致皱纹的9个坏 ...

2015-10-23 15:19
经期后几天可以同房？

在国际上，有研究结果说，女性在经期性欲是非常强烈的。但是，也有专家警告我们，女性在经期是严禁性生活的。那么，这两种说法不是很矛盾吗？其实不然，性欲强烈是一回事，但经期保健也很总要。也有女性想咨询，经期 ...

2015-10-23 14:41
秋季预防掉发吃什么好

秋季掉发，通常比别的季节多。这立秋刚过，爱美的各位女性也得注意了。掉头发的主要原因是肝肾气不足，气血亏虚，不能滋养毛发。除了药物治疗，平日的饮食和护理也很重要。掉发吃什么食物好？富含以下三种营养素的食 ...

2015-10-23 13:19
产后穿什么样的内衣

对于产后女性而言，新晋成妈妈，不仅仅是角色的改变。而且在心里和生理上也有不同程度的改变。而最大的变化在于乳房的变化。所以以往的内衣已经不适合产后穿了，特别是很多产后妈妈要兼具哺乳的重大任务。那么这个时 ...

2015-10-23 11:14
吃哪些食物会加重狐臭

吃什么会加重狐臭？许多有狐臭的人自己或许意识不到那种难闻的气味，但是周围的人却倍受折磨。到了夏天，更是无一人敢靠近。专家提醒，生活中的许多食物还会加重狐臭，因此有狐臭的人一定要禁止食用。下面，赶紧来看 ...

2015-10-23 10:57
女人备孕过程需注意的饮食原则

为了使孕期胎儿健康发育，在怀孕前的备孕期初步就要多留心饮食才行。初次备孕的未准母亲必定要了解哪些食物能够吃哪些食物不能吃。在这里，不如就来看看为我们总结的女人备孕的饮食原则吧。女人备孕的饮食原则在备孕 ...

2015-10-23 10:45
女人5大敏感部位如何护理

女性的身体较男性而言比较敏感复杂，女性有些部位的健康直接关系到一些生理的健康，如果女性朋友平时生活中忽略了有些生理部位的保养，对女性的健康是非常不利的，甚至还会给身心健康造成影响，那么生活中女性要如何 ...

2015-10-23 09:43
早孕试纸什么时候用最准确

成年女性在有过夫妻生活的情况下，怎样才知道自己有没有怀孕呢？早早孕试纸最早什么时候用最准确？如果测试时发现早孕试纸弱阳就表示一定是怀孕了吗？想知道有没有怀孕，现在的方法真的很简单，也特别实用其实只要用 ...

2015-10-23 08:55
红酒加梨煮有益心血管

我们现在也会经常喝红酒，殊不知红酒加煮熟的梨汁对心脑血管病有什么作用呢？下面小编给大家讲讲了，是有奇效的方法啊！把红酒与梨混合煮汤然后晾凉食用，也是法国人现在的流行饮食。餐前喝开胃，餐后喝营养丰富，热 ...

2015-10-22 15:38
可以抗衰老的食物有哪些

我们很多人都是希望能保持年轻的，所以我们不少女性在25岁的时候就开始给我们的身体进行保健的，希望我们可以老的慢一点，而却没有想到我们可以用饮食的方法帮助我们保健身体的，下面我们就给大家说说如何通过饮食来 ...

2015-10-22 15:01
女性吃紫甘蓝能防乳腺癌

乳腺癌患者的饮食非常重要，有些食物是不能吃，但是有些食物吃了还能预防乳腺癌的，那么吃紫甘蓝能预防乳腺癌吗？防癌抗癌功效紫甘蓝中含有癌细胞抑制剂，能有效减少胃肠癌和乳腺癌的发病率。紫甘蓝中含有的B族维生 ...

2015-10-22 14:37
最好的孕妇食谱汤类

孕妇是人类社会的一个特殊群体，她们无论在家庭、公共场所都应该得到特殊的照顾。孕妇在怀孕期是需要加强营养的特殊时期。因为胎儿的成长，发育所需的营养物质都来自母体，所以只有母体摄入足够的营养才能满足胎儿发 ...

2015-10-22 14:18
女性气血不足的原因有哪些

爱美是女人的天性。女人想要漂亮，可不是再多再昂贵的化妆品可以达到的效果。对于女人而言，好气色才是真正从内而外的漂亮女人。不过对于大多数女人而言，往往会气血不足，特别是因为女性特殊的生理因素，让女性气血 ...

2015-10-22 13:46
红枣要怎么吃最营养

红枣是公认的补血良方，尤其是对于广大女性而言，日常更需要多吃些红枣。但是大家也都知道吃惯了红烧偶尔来个清汤，更能激发食欲，更有利于发挥其强大的养生保健功效，那么红枣要怎么吃最好呢？一、红枣木耳汤材料： ...

2015-10-22 10:42
缓解乳腺增生的按摩疗法

乳腺增生是女性的乳房经常出现的一种情况，乳腺增生的女性会出现乳房胀痛，有硬块的情况，那么乳腺增生该如何缓解呢？中医介绍，按摩可以疏通经络，促进乳房气血的运行。下面我们就为大家介绍一下缓解乳腺增生的按摩 ...

2015-10-22 10:09
女人肾虚的危害和八大表现

一、女性肾虚的八大表现1、脱发增多你曾拥有一头人见人喜欢的漆黑长发，可是比来它能否垂垂干燥稀少，落空光泽？最好的洗发护发用品，一礼拜一次的专业护理，援救不了你头顶的为难场面。那么你就要思索一下本人的问 ...

2015-10-22 08:53
女性爱吃甜食容易上火

一直以来，年轻女性都是购买零食的主力军。有调查显示，她们最关注的是味道，而从品种上说，软糖、润喉糖等糖果类是最受欢迎的。不可否认，甜甜的味道总能让人感到一种幸福。想必这也是很多女孩对甜食欲罢不能的原因 ...

2015-10-21 15:01
白领女性犯困喝4款茶

上班犯困几乎是白领们的通病，尤其是在闷热的午后。为了让自己打起精神来，不少白领选择喝咖啡，然而咖啡喝太多对身体无益，而我国的茶饮品则不同。喝什么茶可以提神？小编推荐4款提神茶，不但可让你摆脱无精打采， ...

2015-10-21 14:45
女性更年期会持续多久

由于性腺的功能从成熟到衰退的转变是逐渐发生的，因此很难肯定更年期是什么时候开始的，但卵巢的内分泌激素减少到一定程度，妇女就不再行经。纵然在绝经之前常常有月经不规律的表现，现在都公认妇女自然停止行经1年 ...

2015-10-21 13:52