女性保健_女性健康

女性保健

乳房变形小心是乳腺癌

1、深部硬结如果在乳房里摸到质地坚韧、表面光滑，但增长缓慢，没有其他感觉的硬结，可能是腺瘤。2、橘皮样改变乳腺癌皮下淋巴管受侵犯，淋巴回流受阻，可致皮肤水肿，但毛囊处皮肤不会随之水肿，于是容易表面凹陷， ...

2015-4-22 15:40
女性外阴瘙痒的两大原因

外阴瘙痒是许多女性难言之隐，此症状不可小视，会给你带来一系列的麻烦。外阴瘙痒集中在阴蒂和小阴唇，严重的患者可能内侧都会有症状，是种麻烦的妇科病，注意阴道保养做健康女性。外阴瘙痒两个原因：一、局部感染引 ...

2015-4-22 14:38
女性容易衰老的标志

也许你每天打扮得光鲜靓丽，极力让自己看起来年轻，殊不知，一些脸部小细节可能出卖你的年纪。近日，美国某杂志列出了几个容易被人忽视的衰老标志，并教你如何返老还童。鬓角白发两鬓开始出现银丝，会显得有些沧桑， ...

2015-4-22 14:17
月经不调要做的7项检查

许多女性都有月经不调的毛病，大多数人都忽视这个问题，即使在意的人也想不到去医院做检查。而妇科医生提醒，当你经常出现月经不调的症状，一定要去医院做以下检查。1、详细询问病史：完善的病史采集有助于作出合适 ...

2015-4-22 14:08
春季养生四招梳头早晨最佳

《养生论》说：春三月，每朝梳头一二百下。此时人体的阳气顺应自然，有向上、向外升发的特点。而头为诸阳之会，每天多梳头有利于通达阳气、疏通气血，是历代医家都十分重视的养生方法。虽然梳头是人们早已养成的习惯 ...

2015-4-22 14:00
晚餐不宜吃的食物有哪些

酒酒有助眠的作用，但是如果晚餐喝酒就会使得所需的睡眠时间加长，而且睡不安稳，一直处在浅睡期，醒来后也会有很严重的疲劳感。猪肉猪肉属油腻的食物，晚餐过后人的运动量变少，食入过量的猪肉如果不能及时消化，会 ...

2015-4-22 13:49
哪些表现提醒你该补水了

皮肤干燥是缺水了？口唇干裂是缺水了？你知道身体内缺水的信号吗？又要如何补水呢？现在小编补水攻略大公开，教你做个水嫩的美人儿！身体缺水的信号：1、小便是深黄色的随着血压下降和身体组织缺水，肾脏会浓缩尿液 ...

2015-4-22 11:11
夏日炎炎必知的防蚊小妙招

眼看着天气升温，夏天就要来了，当然，伴随着夏天而来的还有令人讨厌的蚊子。它们无孔不入，骚扰你让你又痒又恨！于是，一场防蚊大作战又要开始了。可是驱蚊水总是忘记喷，清凉油又只能事后上阵，有哪些方法能够安全 ...

2015-4-22 10:24
四大原因导致女性私处异味

当私密处出现异味，不只会使女性不自在，其实也是一种健康的预警，如果女性再不注意私处卫生，也许会诱发妇科炎症等疾病。那么，除了私处卫生没做好之外，还有怎样的原因会导致女性的私处会出现异味呢？致使私处异味 ...

2015-4-21 17:18
预防乳房下垂，别错过两招

因为年龄的增长或者乳房保护不当，导致女性乳房出现下垂现象。作为女性美丽的象征之一，挺拔的乳房能够给女性带来更多的自信，那面对乳房下垂，女性应该如何避免呢？避免乳房下垂，要做好乳房保养想要使乳房尽可能长 ...

2015-4-21 14:56
9招帮你通便排清毒素

便秘是件让人痛苦又尴尬的事情，长期便秘会导致毒素堆积体内、无法排出，从而引发色素堆积、发胖等恶果。而且，痛经、肠胃功能紊乱等症状，都跟便秘有着重要的联系！你是便秘体质吗？小编教你改善便秘的小妙招。便秘 ...

2015-4-21 14:45
更年期容易得什么病

一、暂时性关节酸痛这是因为一种由于血管舒缤缩引起的关节痛感，建议补充雌激素，可很好的缓解暂时性关节的酸痛感。二、骨质疏松症更年期的女性由于雌激素分泌减少，身体的各种机能开始变得缓慢，因此更容易会有不同 ...

2015-4-21 14:06
阴道清洗液如何选用

在日常生活中，女性朋友，特别是已婚的女性朋友，很多人都有不同程度的阴道上的一些炎症，比如白带异常、白带有异味、阴道瘙痒等，而阴道清洗液就是专门针对这些情况而制作的。虽然阴道清洗液是针对女性朋友的一些炎 ...

2015-4-21 13:54
如何改善经期抑郁症

对于很多女性来说，生理周期来临之前的烦郁，似乎是无法摆脱的宿命。其实，只要在日常生活中稍加注意和改变，就可以从心理上和身体上愉快轻松地度过这段特殊时期。那么哪些方法能改善经期抑郁呢？1、微笑生理期前身 ...

2015-4-21 13:26
女性春季如何预防卵巢早衰

在春季，不少女人都在关注如何预防卵巢早衰的问题，针对卵巢早衰的高危因素，不少的人是缺乏这方面的保健常识的。所以，为了让更多的女性了解卵巢疾病的预防措施。专家也是提出了下面几点预防建议，我们一起来看看吧 ...

2015-4-21 10:32
女性月经期能吃香蕉吗

月经期间能吃香蕉吗？女性朋友在月经期特别需要注意自己的饮食，那么月经期间是不是可以吃一些水果呢，例如香蕉到底适不适合在月经期食用呢，我们知道香蕉这种水果的营养非常丰富，香蕉里面含有人体需要的维生素和微 ...

2015-4-21 09:57
教你7天吃出完美身材

夏天快到了，为了可以穿上心爱的裙子，很多女性更是拼了命的减肥，但是很多时候减肥总是没有成效，什么都不敢吃了，到底吃什么才不会胖呢？有什么快速减肥的方法吗？别着急，小编就告诉你一周减肥餐，让你轻松瘦身不 ...

2015-4-20 14:00
绿色植物真能预防辐射吗

打着各种功能标签的绿色盆栽在花卉市场上卖得火热，园林专家称真正能过滤空气、除甲醛的植物绿色盆栽品种有限，而一些所谓的防电脑辐射更是商家的炒作，没有科学根据，有些植物的汁液还对身体有害。园林专家曾思铭表 ...

2015-4-20 10:41
春季梳头养生春季养生注意事项

中医认为，人体内外上下，脏腑器官的互相联系，气血调和输养，要靠人体中的十二经脉、奇经八脉等经络起传导作用。经络遍布全身，气血也通达全身，发挥其生理效应，营养组织器官，抗御外邪，保卫机体。这些经 ...

2015-4-20 09:48
穿高跟鞋怎么走路不伤脚

穿高跟鞋为什么不好？一般情况下，鞋跟高度适宜的鞋子穿在脚上，全身的重量由全足负担。由于高跟鞋跟部的过高设计并不符合人体力学，加上前部紧窄，穿上高跟鞋以后，身体会前倾，全身的重量落在了脚掌，受力集中于脚 ...

2015-4-19 08:51