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女性保健

呵护女人乳房多吃七大食物

有研究发现，大约1/3的乳腺疾病都与饮食有很大关系！从日常饮食入手，保护我们的乳房刻不容缓！给大家推荐7种食物，常吃有利于乳房健康发育。1、玉米玉米有促进性腺发育作用，所以玉米被营养专家肯定为丰胸食品，可 ...

2015-12-1 08:39
保湿方法不对让肌肤越补越干

皮肤保湿是肌肤保养的长久话题，不管你是什么肤质、不管是在哪个季节，皮肤都需要保湿。但是，错误的皮肤保湿方法，只会让肌肤越补越干，加速肌肤的衰老。那么，哪些不对的保湿方法会导致皮肤越补越干呢？1、面膜天 ...

2015-11-30 14:14
颈椎病危害多女性如何养护颈椎

颈椎由七块骨头组成，与肩膀构成一个沉重的十字架，支撑着分量不轻的脑袋。颈椎受伤，会引发一系列连锁反应，影响全身健康。1、70％的头痛跟脖子有关松井孝嘉指出，70％的头痛跟脖子有关，被称为颈源性头痛，表现为 ...

2015-11-30 13:30
女性空腹饮食3大禁忌哪些水果不宜空腹食用

大家都知道，吃水果有益健康，于是水果成了一些人的正餐。其实，有些水果是不适合在空腹的状态下进食的。空腹饮食有3大禁忌1、忌强刺激性食品空腹进食过辣、过酸、过咸及冷冻等强刺激性食品，这些食品会破坏胃黏膜或 ...

2015-11-30 13:07
女生腰酸疼的主要原因

快节奏的生活下，特别是很多伏案工作的女性朋友们都会有腰酸疼的小毛病。有人认为在女性经期前后偶尔出现腰疼是正常现象，事实不然引起女性腰酸痛的原因是多方面的，因而特别需要区别对待。腰肌劳损千万不要以为现代 ...

2015-11-30 11:20
去除黄褐斑的简单方法做好7点黄褐斑自然消

对于普通的老百姓来说，想要有效地预防黄褐斑最简单、最有效的方法就是增强营养，多吃蔬菜，水果，保持充足的睡眠等等。下面将介绍一下，黄褐斑是怎样形成的呢？黄褐斑是怎样形成的：1、人体内阴阳失衡：一因肝气郁 ...

2015-11-30 10:57
女人总觉的胸罩紧的原因佩戴文胸注意

每个女人除了在晚上休息的时候会脱掉自己的内衣以外的时间都是会穿着内衣的，所以说内衣的好坏也是关系到女人的健康状况的，但是有的女性不管穿什么样的内衣都会觉得胸罩太紧了，这是因为什么呢？您知道女人佩戴胸罩 ...

2015-11-30 10:01
早上吃苹果最好吗吃苹果有4大禁忌

一直有传言说：早上金苹果，下午银苹果，晚上烂苹果。而且从微博不难看出很多人认为这条是个健康真理。那么真的是这样吗？专家说道：这种说法不正确，没有这种区分，吃水果要根据自己的身体状况，老年人和小朋友本来 ...

2015-11-30 09:13
五类女性冬季小心手脚冰凉如何有效缓解

据了解，手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，氧经过燃烧后，才能产生热能，手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。以 ...

2015-11-30 08:55
产后没奶怎么办六大下奶食谱大推荐

母乳喂养无论对婴儿还是产后都是有益无害的，但是很多产后往往面临着奶水不足的情形。奶水不足严重影响婴儿，那么怎么做才能让婴儿有源源不断的奶水喝呢？下面推荐几种补奶的食谱，让新妈没有后顾之忧。下奶食谱一： ...

2015-11-28 08:31
山楂芒果能防癌预防乳腺癌多吃这六种食物

预防乳腺癌吃哪些食物1、山楂常用于开胃消食、降低血脂。它能活血化淤，化滞消积，抑制癌细胞生长，同时富含维生素c，适宜消化道和女性生殖系统癌症如胃癌、乳腺癌患者食用。2、猕猴桃猕猴桃是果中珍品，维生素C含量 ...

2015-11-28 08:28
皮肤异常小心是癌症“前兆”

一旦发现皮肤莫名的异常病变，并且久治不愈，一定不能大意，因为很多皮肤异常症状就是癌症的前兆。专家解释，人体一旦发现有肿瘤等新生物，就会引产生起免疫反应，而表皮有许多免疫细胞，不少免疫反应就直接表现在皮 ...

2015-11-27 16:16
女性私处不爱卫生有哪些后果

有些女性喜欢在上厕所时使用卫生纸，尤其是在月经期，更是要随身携带，及时清洁。但是有一点不得不提醒各位女性朋友，在兜里放太久的卫生纸最好别用。如果有需要，一定要用袋装的纸巾，做好保护，以免沾染细菌，在清 ...

2015-11-27 14:23
阴道炎的表现女性保护阴道的几种办法

阴道炎的表现症状，阴道炎是妇科最普通的疾病，也是女性最了解的一种妇科病，那么女性一旦患上阴道炎会有哪些表现症状呢，针对女性关心的问题，下面我们请妇产科专家给介绍阴道炎的表现症状。1、霉菌性阴道炎的表现 ...

2015-11-27 14:11
穿多了也冷？6个坏习惯招来寒气

寒冷的季节是最考验人的意志力的。就像网上的段子说的那样，在冬天洗澡和起床，比表白更需要勇气！不过同样是冬天，有些人穿再多也是手脚冰凉，而有些人穿的不多也是暖呼呼的，这就跟身体的体质体质非常相关。想要御 ...

2015-11-27 10:40
戴胸罩趴着睡女性6个入睡习惯伤身

一天24小时中，有三分之一的时间人体处于睡眠状态中。但是，很多人并不注意入睡习惯，如：戴着胸罩睡觉、蒙头睡觉等，这些入睡习惯极其伤身。日常生活中改正这些不良习惯，才有利于身体健康！1、戴Bra入睡胸罩对乳房 ...

2015-11-27 10:21
六种原因让女性月经推迟

是不是有很多女性朋友都会碰到这样子的烦恼，月经来的很不规律，有时候甚至要推迟两三周才来月经，有的时候月经会提前来，搞的毛手毛脚的，这到底是怎么回事呢，是什么原因导致女性月经推迟呢，小编为大家介绍月经推 ...

2015-11-27 10:03
5种营养素让女性远离疾病困扰

家庭主妇在每个家庭中占据重要位置，而随着年龄的增长，心脏疾病、骨质疏松、糖尿病、乳腺癌和高血压等疾病都很容易找上她们。据《印度时报》报道，下面的几种营养成分被称为妇女之友，它们可以帮助妇女免受这些疾病 ...

2015-11-27 09:35
哪些妇科病是胖出来的？大肚婆当心被乳腺癌盯上

在以瘦为美的时代，半数以上的女人都在喊胖，要减肥，但真正意义上胖的并不多。虽说总有点折腾自己的意思在里头，但不管是因为爱美，还是为健康着想，肥胖都不见得是一件好事。女性肥胖不仅会影响形体美，还会带来健 ...

2015-11-27 09:02
冬天手脱皮怎么回事怎么防治

有些人一到冬天手脚就开始脱皮，脱皮的手一伸出来就是邹巴巴的，摸什么东西都不舒服，也影响美观，那么，冬天手脱皮是什么原因呢？冬天手脱皮是怎么回事李女士：我一到秋冬季手脚就开始脱皮，特别是每次洗完手，感觉 ...

2015-11-26 15:22