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女性保健

女人肾虚的8大症状

肾，乃先天之本。男人肾虚，一般我们常把它看作是影响夫妻房事的重要原因。而女人肾虚，不仅会导致性冷淡，还可引起月经不调、怕冷、脸上长斑等现象。如何知道自己是否患有肾虚呢？肾虚的症状有哪些？其实，男女肾虚 ...

2015-8-18 09:43
清除女性口臭的小秘方

口臭怎么办？治疗口臭单纯的靠药物来解决其实不是最好的办法。如掌握日常饮食小窍门，清除体内垃圾则能有效去口臭。健康安全的方法，你值得尝试。口臭的原因：夏季大家喜欢吃冰糕、西瓜等生冷食物，导致人体寒气聚集 ...

2015-8-18 09:16
肌肤晒伤后的8个急救方法

一白遮三丑是咱们中国人的审美观念，所以，不管是男人还是女人，不管是成年人还是小孩，白皙的皮肤总是能得到他人的称赞，也能为颜值大大的加分。但如今的年轻人，习惯外出旅行，到海边游泳，殊不知道，这些地方是最 ...

2015-8-18 08:47
女性生理期可以运动吗

俗话说生命在于运动，所以，每天能坚持运动是一个非常好的生活习惯。运动的方式有很多，如：打球、跑步、骑车、游泳，都是休闲较好的一种娱乐方法，既能够锻炼身体，又能帮你减轻工作压力，可谓是一举两得。但是，每 ...

2015-8-17 15:13
孕妇吃牛肉的5个好处

孕妇能吃牛肉吗？一直以来，除了猪肉之外，牛肉就是我们吃得最多的一种肉类食物。在国内，吃猪肉的量要比牛肉量大得多。但在国外，牛肉的消耗量远远要大于猪肉。中医食疗认为：寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳 ...

2015-8-17 15:00
女性腹部脂肪多患乳癌几率大

其实每个女人都想拥有苗条的曲线身材，只不过随着年龄的增长，不管是腹部还是大腿小腿，都成了脂肪囤积的重灾区。尤其是长期从在办公室少走动的职业女性，此症状更是明显有加。腹部脂肪多不仅影响美观，还影响健康。 ...

2015-8-17 14:17
手摸胸部能防乳腺癌吗

正手摸胸可预防乳腺癌？正手摸胸这项活动由英国一家内衣品牌和关注乳腺癌慈善团体CoppaFeel！联手发起。该活动希望在鼓励女性对自己身材自信的同时关注乳腺癌，学会自己检查乳房健康状况。发起活动的内衣公司称，除 ...

2015-8-17 14:07
女性秋季饮食的5大原则

秋季，气温开始降低，雨量减少，空气湿度相对降低，气候偏于干燥。秋季干燥的气候极易伤损肺阴，从而产生口干咽燥，干咳少痰，皮肤干燥，便秘等症状，容易引起各种问题。秋季饮食调养应遵循养阴防燥的原则，饮食宜养 ...

2015-8-17 13:52
性爱后喝果汁防尿路感染

性生活使女性出现阴道炎及膀胱炎的几率大大增加。美国加州大学保健所早有研究显示，女性每星期性交超过3次者，约有50%的人会初发尿路感染。幸运的是，据美国有线电视新闻网的报道，芬兰研究人员最近进行的一项研究表 ...

2015-8-17 11:08
5类食物让女性告别妇科疾病

随着人们的生活水平的提高，人们的养生意识也越来越强了。特别是对爱美的女性来说，养生更是日常生活必不可少的了。那么，女性养生吃什么食物好呢？听说燕窝能养颜护肤，鲍鱼能滋养身体，但是，价格却不是普通老百姓 ...

2015-8-17 10:35
女人科学裸睡有8大好处

说到裸睡，大家都难免有点羞羞的感觉。即使是自己一个人住，一个人睡，光溜溜地上床睡觉，也难免有点不好意思，毕竟多年来咱们习惯了保守作风，不习惯完全袒露身体。实际上不久前，有一个35万人参与的裸睡大调查，其 ...

2015-8-17 10:26
这些小习惯让你没有小肚子

要列一个你最痛恨的脂肪堆积区，非小肚子莫属。长肉它第一个长，掉肉它却是最后一个才掉，众多想要好身材的姑娘对它咬牙切齿。不仅如此，这个世界偏偏还存在各种不公平，那些似乎跟你吃一样食物，一样朝九晚五上班的 ...

2015-8-17 09:46
女性经期时怎么预防阴道炎

我们都知道正常的妇女阴道对于一些病原体有自然防御功能，但是如果是在女性经期的时候会变得抵抗力下降。下面为大家介绍女性经期时怎么预防阴道炎，供大家了解。女性经期预防阴道炎的方法忌冷水经期女性应忌洗冷水澡 ...

2015-8-16 07:28
女性吃什么可以治疗乳腺增生

在女性中，患有乳腺增生十分常见。据了解，乳腺疾病与饮食行为密切相关，患有乳腺增生的女性可以通过进食足量的蛋白质，常食富含维生素和纤维素的新鲜蔬果，保持低脂、高纤维的良好饮食习惯等来控制乳腺增生的进展。 ...

2015-8-15 09:06
5种情况下吃坚果有毒

生活质量逐渐提高，让人们可以吃到各种各样的食物，水果蔬菜是日常必备的食物，而坚果则是人们休闲娱乐的好选择，坚果的种类有很多比如：栗子、瓜子、杏仁、核桃等等，不同的坚果都具有较高的营养价值，而且也具有神 ...

2015-8-14 15:12
女性生活饮食中如何养肝

老话常说：男人肝净就强壮，女人肝净就漂亮。说的就是日常养肝的重要性。事实上作为人体最为重要的一个脏器，肝是一个最容易被污染的部位，因为其必须承担着人体的新陈代谢、承担着蛋白质、脂肪、糖等代谢工作。可以 ...

2015-8-14 15:02
7个方法预防妇科疾病

女性生殖系统的疾病即为妇科疾病，包括外阴疾病、阴道疾病、子宫疾病、输卵管疾病、卵巢疾病等。妇科疾病是女性常见病、多发病。但由于许多人对妇科疾病缺乏应有的认识，缺乏对身体的保健，加之各种不良生活习惯等， ...

2015-8-14 10:51
哪些行为破坏免疫力

病毒和细菌并不是破坏免疫系统功能的唯一原因，从家中的便利用品到某些特定的情绪困扰，都有可能成为免疫系统的破坏者。美国罗代尔健康网站近日刊文，对这些杀手进行了总结归纳。1、糖。发表在《美国临床营养学期刊 ...

2015-8-14 10:37
女人快速衰老的六大原因

衰老是女人美容的天敌，随着岁月的流逝，我们的身体渐渐出现衰老的症状，人体衰老肯定是自然规律，但现实中很多女性衰老速度与年龄增长不成比例。另一个常见现象是，同样年龄的女性，有些人比另外一些人显得更老一些 ...

2015-8-14 10:06
女人吃什么更易患乳癌

听到乳腺癌这个词，很多女性都会禁不住打颤，虽说乳腺癌是所有癌症中相对比较轻的一种，但是还是应该尽量的远离乳腺癌，女人吃什么易患乳癌呢？吃什么会得乳癌？1、高脂饮食是引起乳腺癌的危险因素。高脂肪摄入多的 ...

2015-8-14 08:53