女性保健_女性健康

女性保健

更年期补充保健品遵循5大原则

说起更年期的妇女，很多人的脑海里都会浮现出一个喜怒无常、敏感多疑、暴躁不可理喻的形象。更年期妇女会出现这些不良的情绪反应，主要是因为妇女到了更年期，体内多种激素减退，尤其是卵巢功能逐渐减退，雌激素分泌 ...

2014-2-13 14:29
便秘的5大危害吃什么食物缓解

便秘的5大危害：1、导致肛肠疾患便秘时，大便干燥使排便困难，可直接引起或加强肛门直肠疾患，如直肠炎、肛裂、痔疮等。2、导致肠瘤国外有科学家做过统计，粪便在大肠中储存12个小时以上，就会产生22种有害物质和致 ...

2014-2-13 14:08
药流后要留心身体的几种状况

一位孕妇竟在家中自行服药流产，开始未见胚囊排出。但在第4天突然腹痛，面色苍白，呈休克状态。经医生诊断为宫外孕，幸亏抢救及时才化险为夷。另一位孕妇虽在医院做药物流产，但急于出院，结果在返家途中大出血，只 ...

2014-2-13 13:39
宫颈糜烂的3大原因如何预防？

宫颈糜烂的原因：1、不洁性生活未婚女子由处女膜的屏障保护作用，阴道内微生态环境处于平衡，即使有病菌入侵，也难以兴风作浪，所以很少发生宫颈糜烂。一旦有了性生活，阴道相对处于一种开放状态。性生活阴茎与宫颈 ...

2014-2-13 11:20
月经不调的饮食法则月季花功效

月经不调的饮食调养法则：1、月经早来或者迟来所谓早来、迟来，系依据个人生理周期来算，不管是28天周期或30天周期，早来7天以上或晚来7天以上，就是生理不顺，表示身体与精神有了不平衡的现象。月经时常早来的人， ...

2014-2-13 11:10
宫颈癌如何预防？有哪些症状

预防宫颈癌首先也是最重要的，就是改变不良性生活方式，一定要注意清洁卫生，避免性混乱，减少HPV感染可能。定期到医院进行癌前病变筛查，这个非常关键。在我国，很多女性没有定期体检的概念，这使很多疾病错过最佳 ...

2014-2-12 16:31
卵巢早衰的潜在杀手如何预防

进入青春发育期后，卵巢能产生和排出成熟卵细胞，并分泌大量的雌激素与孕激素，以维持女性的生理特征。卵巢功能健全，则女性激素水平正常，月经和排卵功能正常。因此，卵巢对于女性生殖意义重大。哪些潜在隐患可致 ...

2014-2-12 16:15
阴道炎的几种症状预防要点

阴道炎的症状：1）霉菌性阴道炎：外阴瘙痒、外阴及阴道灼痛、白带增多呈豆腐渣样，有时伴有尿频、尿痛、性生活痛。2）滴虫性阴道炎：白带增多，呈乳白色或黄色，有时为脓性呈泡沫状、有臭味，严重者有血性白带，尿痛 ...

2014-2-12 15:30
乳腺癌的临床表现如何自测？

乳腺癌的临床表现：1. 乳房肿块：是乳腺癌最常见的表现。2. 乳头改变：乳头溢液多为良性改变，但对50岁以上，有单侧乳头溢液者应警惕发生乳癌的可能性；乳头凹陷;乳头瘙痒、脱屑、糜烂、溃疡、结痂等湿疹样改变常为 ...

2014-2-12 15:06
女性两侧乳房不对称怎么办

乳房是女人的资本，如果两侧乳房不对称，让很多女性觉得羞愧又担心，不知是否是病变，又不好意思开口，如果出现两侧不对称，这种现象是正常的吗？下面看看专家是怎样分析的：其实，如果这种现象不是新近发生，并且从 ...

2014-2-11 11:28
女人常常晚上洗头危害多

晚上洗头后，若有足够的时间让头发干透了才睡，那当然最好不过。但有时实在太忙了，过了晚上10时才洗头，洗完头后又累得眼皮沉重到睁不开，于是，头发未干就倒头大睡。这对女性而言简直就是隐性杀手！女性特殊的体质 ...

2014-2-11 11:26
五种食物呵护卵巢吃出女性魅力

1、多吃含植物雌激素的食物植物雌激素是近年被发现的从植物中提取的一种具有雌激素活性的一类物质。对机体具有类雌激素和抗雌激素活性的双重作用。对它的研究为人类寻觅有效而安全的雌激素依赖性疾病的治疗药物展示 ...

2014-2-11 11:12
产后皮肤变差？护肤有四个建议

产后妈妈克服不良的生活习惯：如前面所指出的不良习惯必须克服，使面部皮肤处于正常状态。化妆时要化轻妆，不可过多使用粉底，以保持皮肤的适当温度，晚上要卸妆，给皮肤以休息和呼吸的机会。养成如下良好的习惯：1 ...

2014-2-11 10:47
经期进补好哪些水果缓解痛经

1.缓解痛经的水果我们平时生活中很多水果对经期的女性而言都十分的有利，尤其是对于一些月经期间有痛经等症状的女性而言，更应该多吃些能够缓解痛经等症状的水果。比如像枣子、苹果、葡萄、鸭梨、番茄等，这些水果中 ...

2014-2-11 10:22
为什么女人经期会难受

为何每月例假疼痛难忍？为何月经量多而又淋漓不尽？为何每月要历经二次例假？月经不调与子宫、卵巢发病有关系吗？各种月经问题在临床并不少见，那么月经不调是什么原因引起的呢？又如何正确有效调理呢？青少年女性月 ...

2014-2-10 13:42
女性“大姨妈”可以跑步吗

经期能不能跑步？答案并不是一定的，每个女生都要根据自己的身体状态来决定，如果身体能够承受，超慢跑的轻度活动，对身体是有利的。生理期是所有女性每个月都会遇到的状况，不少女性担心好朋友来时，还能跑步吗？其 ...

2014-2-10 13:40
年轻女性为什么会患乳腺癌

在中国大城市女性肿瘤中的排名已经位居第一，越来越多的年轻女性患上了乳腺癌。江泽飞教授指出，四大诱因造成女性患乳腺癌者越来越多。诱发原因一：激素水平的改变越来越多的年轻女性患上了乳腺癌，从医学角度讲，乳 ...

2014-2-10 13:36
两性保健：增强男性性能力的食谱

最Man：生蚝滑溜的生蚝带来微妙口感，其所含高浓度成分的锌，此物质已被证实对制造男性荷尔蒙Testosterone极有帮助，名副其实愈吃愈Man。最豪：鱼子酱被视为催情食物已几个世纪的鲟鱼鱼卵鱼子酱，其屹立不倒地位绝对 ...

2014-2-10 10:57
最适宜喝酸奶的6大人群

1、经常吸烟者专家们研究发现，由于酸奶中所富含有的大量的维生素A及其它的一些生物化学活性成份具有保护人体气管壁，使之免于发炎的功能，故而对于那些经常吸烟的人来说，则可有效的预防由于经常吸烟所导致的支气管 ...

2014-2-10 10:38
5个饮食习惯牙齿美白又健康

合理调整饮食习惯，可以让我们拥有一口健康美白的皓齿。1、适当饮用绿茶由于绿茶中富含牙齿中必须的氟，而氟正是美白、固齿的重要物质，该物质和牙齿中的磷灰石结合，能够起到抗酸、防蛀效果。这也是为什么牙膏中大 ...

2014-2-10 10:25