女性保健
  • 夏季养生要警惕六件事
    夏季养生要警惕六件事
    炎热的夏季已经来到,这时期人们不禁要经受酷暑的考验,还要想办法抵抗疾病。夏季室外天气炎热,大家喜欢闷在屋子里吹空调,要知道我们的颈椎是最怕吹空调的。下面我们来看夏季要警惕的六件事。一、颈椎最怕吹颈椎对 ...
    2015-6-15 09:20
  • 怀孕期间吃什么让宝宝眼睛又大又亮
    怀孕期间吃什么让宝宝眼睛又大又亮
    准妈妈都希望自己的宝宝有一双又大又亮的大眼睛,那么准妈妈们在怀孕期间吃什么会生出大眼宝宝呢?今天小编就为大家盘点那些能让宝宝眼睛变大的事物,准妈妈们快来一起看看吧!维生素C含量多的食物:众所周知维生素C ...
    2015-6-15 09:07
  • 4款最适合女性补血的食物
    4款最适合女性补血的食物
    女性进入青春期后就会开始来例假,很多女性朋友往往容易出现月经不调的现象,加上日常的生活中没有保健的意识,因此很容易出现贫血的现象,这对于健康是非常不利的,因此需要补血而通过食物补血是最好的,既健康又有 ...
    2015-6-14 09:08
  • 胃疼怎么办 女性胃疼怎么缓解
    胃疼怎么办 女性胃疼怎么缓解
    就医通常情况下如果是不明原因的腹部疼痛的话,则建议马就就医。当然了如果经常就有胃疼的小毛病的话,就不需要马上就医,可以试试以下几个方法。吃点小零食一些人之所以会肚子疼,主要是因为饿出来的,此时如果不方 ...
    2015-6-12 14:32
  • 夏季喝什么汤开胃健脾
    夏季喝什么汤开胃健脾
    推荐一:排骨豆芽汤原料:排骨一根、黄豆芽200克、姜丝、葱花、料酒、食用盐等调味品可根据个人的口味进行增减。做法:先把排骨放到水中焯一下,去掉其血水,取出沥干;另取一锅,把生姜切成丝同葱加点油爆香,然后 ...
    2015-6-12 14:10
  • 私处分泌物的7种不正常的表现
    私处分泌物的7种不正常的表现
    量多颜色多为透明,呈清水样,但量非常多,以致于经常将内裤浸湿,除此之外,也没有其他异常的表情,这样的白带属于异常,可能与慢性阴道炎与宫颈糜烂有关,需要到医院做进一步检查以确诊。白色黏液性白带虽然表面上 ...
    2015-6-12 14:00
  • 夏季5个防晒小技巧
    夏季5个防晒小技巧
    夏日,阳光猛烈,紫外线开始伤害脆弱的肌肤,而各种防晒产品纷纷出动了。有些MM认为SPF值越高,防晒效果越好,但真的是这样吗?夏日究竟有哪些的防晒技巧呢?夏季如何防晒?夏季防晒小技巧1:避免红色、黑色食物营养 ...
    2015-6-12 13:15
  • 缓解眼睛疲劳的8种方法
    缓解眼睛疲劳的8种方法
    眼疲劳是一种眼科常见病,它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀,视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。如何缓解眼睛疲劳?下面一起来看看缓解眼疲劳的方法吧。缓解眼睛疲劳的方法1、调整好光线在微弱的灯光下阅 ...
    2015-6-12 11:16
  • 土豆美容护肤的小妙招
    土豆美容护肤的小妙招
    多数的爱美的人士都知道一些土豆美容方法,土豆中的淀粉是皮肤的天然安抚剂,能保护角质层、锁住水分、使皮肤保持弹性、延缓衰老。先来看看土豆的有哪些营养吧。土豆中的蛋白质比大豆还好,最接近动物蛋白。土豆还含 ...
    2015-6-12 11:02
  • 7大食物影响女性健康
    7大食物影响女性健康
    在日常生活中,有些食物是提供我们能量。有些食物食物吃多了会对身体受到伤害的。饮食能供给我们丰富的营养,但是有些食物吃多了也有对健康不利。肥肉长期吃肥肉,容易使机体处在低胆固醇状态下,严重的可继发其他疾 ...
    2015-6-12 10:22
  • 痛经4大发病因素 教你如何缓解痛经
    痛经4大发病因素 教你如何缓解痛经
    痛经已经是女性老生常谈的话题了,现在依然有不少女性会痛经。你知道自己为何会出现痛经吗?或者,你有寻求过方法来缓解痛经吗?下面将为你一一详细解开你心中的那些关于痛经的疑惑。痛经的发病因素:1、在经期时, ...
    2015-6-12 10:13
  • 经期需要忌口的食物有哪些
    经期需要忌口的食物有哪些
    女人大姨妈来了,就腰酸背痛,胃口不好,有时候还疼得叫爹叫娘。大姨妈期间有什么注意忌口的食物,还可以减肥,何乐而不为呢?下面小编就告诉美眉们在经期哪些食物绝不能吃,哪些食物吃了对于缓解经期不适是有效果的 ...
    2015-6-12 10:08
  • 乳房保健 检查乳房的最佳时间
    乳房保健 检查乳房的最佳时间
    大家应该都记得86版的《红楼梦》中林妹妹的扮演者陈小旭,《围城》中的著名演奏李媛媛都是因为乳腺疾病而离开这个人世的。还有蔡琴、汪明荃这些一线女明星也都得过乳房疾病,好在及时检查出并治疗,才拥有了如今的幸 ...
    2015-6-11 14:48
  • 女人容易疲劳是什么原因
    女人容易疲劳是什么原因
    真相一:过量的咖啡都市女性都喜欢用咖啡来提神,而过量的咖啡却会引起反作用,如果长期饮用过多的话,更易引起疲劳,再者也容易缺钙等现象。因此建议女性日常要控制饮用咖啡的量。真相二:没吃早餐上班来不及或者想 ...
    2015-6-11 14:33
  • 这些实用小妙招 帮你轻松度夏
    这些实用小妙招 帮你轻松度夏
    一年中最热的时节来了,这天气真的让人热到发狂,坐着不动都能满身大汗,夏天带来的影响不止如此,细菌的滋生,中暑等等各式各样伤害,似乎成了夏季的风险。这些问题常给我们带来一些身心困扰,让我们离健康越来越远 ...
    2015-6-11 13:14
  • 女性预防乳房衰老越早越好
    女性预防乳房衰老越早越好
    乳房是身体老化得最快的部位之一。英国研究人员指出,女性乳房衰老从35岁开始,此时乳房的丰满度下降,预防女性乳房衰老,应越早越好。一级措施:正常作息除人体自然老化外,熬夜、生活不规律也会影响新陈代谢与血液 ...
    2015-6-11 11:03
  • 4类食物比香烟更致癌
    4类食物比香烟更致癌
    即使是现在,癌症也是日本人死亡的最大诱因。据日本厚生劳动省2012年(平成24年)公布的数据显示,每年有360100人因癌症死亡。为了预防癌症,戒烟并改善饮食的人应该为数不少,然而,实际上在我们身边的很多食品中就 ...
    2015-6-11 10:44
  • 夏季中暑的六项急救措施
    夏季中暑的六项急救措施
    夏季炎热最容易出现的疾病就是中暑,其实虽然现在刚刚入夏,但是很多人已经感觉到夏季的炎热。出去游玩的人也不少,此时如果不注意高温很容易因为季节变更导致中暑。中暑早期症状有哪些1、先兆中暑的症状为:大量出 ...
    2015-6-11 10:22
  • 夏季洗澡注意6个误区
    夏季洗澡注意6个误区
    洗澡对于每个人来说都是再熟悉不过的事情,不过你知道正确的洗澡顺序是先洗脸、再洗澡,最后才洗头吗?为什么要先洗脸呢?环保专家告诉记者,当你进入卫生间打开热水后,就会产生腾腾蒸气,而人体的毛孔遇热会扩张, ...
    2015-6-11 09:54
  • 夏季吃荔枝四大禁忌
    夏季吃荔枝四大禁忌
    荔枝的作用与功效1、补肝益脾、生津止渴等作用。《本草纲目》中有记载,荔枝有补脾益肝、生津止呃、消肿痛、镇咳养心等功效。2、促进血液循环。荔枝中含有丰富的维生素,可促进微细血管的血液循环,防止雀斑的发生, ...
    2015-6-11 09:28