男性健康_男性体检_男性疾病

男性健康

必知男人的4个心理底线

一、不要讥笑他胆小怯弱有些男人是胆小的，有时他们还会被吓得魂飞魄散，或痛哭流涕。男人的这一秘密女人凭她那敏锐、细心的眼光便可观察到。但请你千万别当面耻笑他。假如你戳穿了这一秘密，他会恨你损害了他的男子 ...

2012-2-25 10:37

男性心理
成功男士如何释放压力

当你面对职场压力时，学会下面十步棋，一定可以变压力为动力，消压力于无形。第一步，精神超越――价值观和人生定位自我的人生价值和角色定位、人生主要目标的设定等等，简单的说就是：你准备做一个什么样的人，你的 ...

2012-2-24 18:17

男性心理
几种影响男性健康的情绪

谁说情绪只是女人的困扰，男人也一样被各种情绪问题包围，以下七种就是不可忽视的危害男性健康的情绪疾病。NO.1：敌意这是个讲究TEAM WORK的社会，不能和他人积极合作更容易引发敌意。专家发现：敌视情绪引发的焦虑 ...

2012-2-24 18:12

男性心理
如何让自己知道是否肾虚

许多人往往认为肾脏是影响男性性功能的最主要器官，肾虚就会性功能不好，吃了补肾药就能补肾壮阳。然而越补越虚，从而陷入一个健康怪圈给你一个参考标准，自己对照一下就知道个大概了，就是要补，也要补个明白。简单 ...

2012-2-24 12:42

保健常识
几种出汗方式提示了身体的状况

一、白天出汗过多的男性这些人常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点，中医认为是气虚的表现。这类人饮食上可选择山药、豆浆、牛羊肉等，也可用党参或黄芪炖鸡或腔骨，以补益机体，缓解气虚。还可通过动 ...

2012-2-24 12:36

保健常识
压力过大给男性带来的误区

误区1 我可以不把工作带回家是的，你可以不把工作带回家，但很难不把工作的情绪带回家。工作过于劳累，很容易变成负面情绪，当你回家面对亲人，最常做的是，就是把负面情绪合理化：为了这个家我累一天，就不能让我唠 ...

2012-2-23 17:57

男性保养
男人心底不能碰的四个地方

禁区一：从前的爱情对于男人，自尊受挫远远大于失恋的伤感，还管不住她逃跑的身体。前女友的名字，是爱情禁区，因为她是他自尊受伤的标志，没有男人喜欢它在身边晃来晃去。禁区二：自信当男人遇到挫折，自信和对自我 ...

2012-2-23 17:49

男性心理
早晨不是什么水都可以喝

盐水有人认为喝淡盐水有益于身体健康，于是晨起喝淡盐水，这种认识确是错误的。喝淡盐水有利于健康不假，这对于夏天出汗后补充水分是必要的，可对于晨起补充水分来说非但无益，还是一个危害健康的错误做法。生理学的 ...

2012-2-23 16:24

保健常识
饭后几种症状提示身体生病了

一顿美餐之后，有人甘之如饴，有人却会出现局部的疼、痛、胀，或是泛酸、烧心、嗳气等症状。可千万别小看这些吃饭时出现的感觉，通过这些蛛丝马迹，没准还能帮你更早地辨别出一些隐藏颇深的疾病呢！1、饭后饱胀或终 ...

2012-2-23 16:04

保健常识
男性春季运动须知

步入春季，天气逐渐回暖，不少因冬日寒冷减少了运动的人们，此时已开始制定春季健身计划。天津一家健身俱乐部健身教练提醒，初春健身一定要结合季节特点合理安排，这样才能在保证健康的同时充分享受健身的快乐。首先 ...

2012-2-23 12:43

男性营养
什么样的脸色吃什么样的食物

人的肤色是由种族、遗传等先天因素决定的，与毛细血管的分布、色素的多少、皮下脂肪的薄厚密切相关。正常人的肤色应是红润而有光泽的。除了贫血、肝炎等疾病之外，饮食不当也会影响人的肤色。潮红面部潮红多由饮酒引 ...

2012-2-23 12:31

男性营养
春季应该吃什么

中医认为，春天是阳气生发的季节，所以人应该顺应天时的变化，通过饮食调养阳气以保持身体的健康，总的饮食养生原则是：1.主食中选择高热量的食物;2.保证充足的优质蛋白质;3.保证充足的维生素。所谓高热量的食物，是 ...

2012-2-23 11:49

保健常识
男性运动不是越多越好

研究人员将一批健康的年轻男孩（平均年龄19岁）分为两组，一组在两个星期内要骑8小时特制自行车以至精疲力尽，而另一组则避免参加过于激烈的运动。试验发现，运动组男孩的精子浓度、一次射精量以及其他一些精子质量 ...

2012-2-22 21:37

男性健身
消除小肚腩的食谱

全世界有多少男性被自己日益凸起的肚子困扰？又有多少男性能在高压状态下维持强健的体魄？实际情况是，不眠不休的繁忙让他们的身体素质每况愈下，糖尿病、高血压、心脏病也纷纷找上门来。英国营养学会专家安妮思德尼 ...

2012-2-22 17:36

男性营养
男人最需要爱的时刻

男人有时像个需要被夸奖的孩子，在一种激奋和受肯定的心情下，得到了那枚最好的糖果性的奖赏。记住，男人有时需要用性来缓解压力。他平素可能主动惯了，但他那天心情不好。那么，今天让你来主动吧。1、在黑暗的楼道 ...

2012-2-21 21:54

男性心理
男人也需要保养

外壳坚硬、职场风光的男人，内心和身体却可能比女人更脆弱。数据显示男性的平均寿命比女性寿命短5至10年，精子的活力在过去50年里下降了50%。男人正在沦为健康的弱势群体，作为他的另一半，开始积极的他健康管理迫在 ...

2012-2-21 21:39

保健常识
男人40应常照镜子看“脸色”

男人40多照镜子好处多。别以为爱照镜子只是女士的专利，男人不妨多照照镜，看看是否已凸显将军肚还是衣带渐宽了，随时发现早期的健康预警信号。看脸色一个人的身体健康变化在脸上会反映出来。陈秀华说，中医认为健康 ...

2012-2-18 12:22

保健常识
男人长时间站立会伤精子

很多人都知道久坐不利于男性生殖健康，可能会伤害精子。其实，长时间站着同样不利于男性健康。尤其从事教师、服务行业等工作的男性需要多加注意。与久坐一样，长时间站立，容易使睾丸静脉血回流不好，滞留在血管中， ...

2012-2-18 11:28

保健常识
男人应该如何爱惜自己

一：海鲜。海鲜可以增强性能力。男性精液里含有大量的锌。当体内锌不足时，会影响精子的数量与质量。海鲜类中的蚝、虾、蟹的锌含量很丰富。二。：全麦面包。要对抗压力，B族维生素是非常重要的。其中包括维生素B1、 ...

2012-2-12 23:39

保健常识
牛奶会加重前列腺疾病？

此报道来源于美国的一项调查，认为牛奶是前列腺增生的诱发因素。对此，华教授表示，前列腺增生患病率随年龄增长而明显升高。对我国城市60岁以上老年人的调查发现，前列腺增生总发病率为43.68%，年龄每增高5岁，前列 ...

2012-2-5 15:54

保健常识

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必知男人的4个心理底线

成功男士如何释放压力

几种影响男性健康的情绪

如何让自己知道是否肾虚

几种出汗方式提示了身体的状况

压力过大给男性带来的误区

男人心底不能碰的四个地方

早晨不是什么水都可以喝

饭后几种症状提示身体生病了

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什么样的脸色吃什么样的食物

春季应该吃什么

男性运动不是越多越好

消除小肚腩的食谱

男人最需要爱的时刻

男人也需要保养

男人40应常照镜子看“脸色”

男人长时间站立会伤精子

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