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男性健康

夏季喝粥有什么好处

夏季是多种疾病的高发期，中医认为，夏季在五行中属火，具有温热、上炎的特性。常吃粥不仅可以调养脾胃，增进食欲，补充身体所需要的养分，还可以通过选取不同的配料，起到预防疾病的效果。吃粥不宜心急，食用过热的 ...

2012-7-16 10:27

保健常识
10大食物赛过壮阳药

补肾壮阳食物1虾虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。补肾壮阳 ...

2012-7-16 10:05

保健常识
餐桌上的六大避孕食物你肯定吃过

1、木瓜木瓜是一种很有效的避孕药。因为木瓜中含有酶--木瓜蛋白酶，可与孕酮相互作用，从而达到避孕效果。2、大蒜多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，有避孕作用。3、芹菜据报道国外有医生经过实验发 ...

2012-7-16 09:55

保健常识
10大饮食偏方让你拒绝性冷淡

油炸麻雀取麻雀2~3只，去毛及内脏，下油锅炸熟，蘸炒盐粉（生盐炒香研粉），空腹食用，每日2次。三子酒取菟丝子、覆盆子、韭菜子各100克，炒熟、研细、混匀，用3000克黄酒浸泡20天后饮用，每次50克，一日2次。苁蓉海 ...

2012-7-16 09:45

保健常识
9类养生食物提高夫妻生活质量

1、富含维生素E的食物：维生素E被认为是一种性维生素，它的食物来源有麦芽油、坚果、小麦、小米和芦笋等。如果严重缺乏维生素E很容易导致阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少并丧失生殖能力。常吃富含维生素E的食物可以 ...

2012-7-16 09:30

保健常识
5款羊肉汤吃出男人性福

羊肉味甘、性温而无毒，入脾肾二经。其功效是益气补虚，温中暖下。治虚劳羸瘦、腰膝疲软、产后虚冷、腹痛寒疝、中虚反胃。若能针对性地组方，药、肉共炖，汤肉同食，或喝汤或吃肉，其填精神肾助阳事之力，大好过羊肉 ...

2012-7-16 09:24

男性营养
当型男，从锻炼双臂开始！

人体的肌肉训练状况，视活动状况来决定。当你以腕关节的活动为主时，训练的肌肉主要在前臂肌肉；如果以肘关节为主时，训练的肌肉为上臂；以肩关节为主时，训练的肌肉为肩部的相关肌肉。也就是说，活动关节的近端肢体 ...

2012-7-15 19:59

男性健身
怎么辨证施治治疗早泄方法

早泄，是指已做好性交准备（包括心理准备），或阴茎插入阴道数秒，但未达到性高潮而过早射精的一种病症。常并发阳瘦。一、病因病机（一）相火亢盛多由欲念不遂或屡犯手淫，阴精不能制约相火，加之欲念过旺，引动心 ...

2012-7-15 14:59

男性早泄
男性早泄有哪些定义

早泄，一瞧病名就让人一目了然，是指性生活时精液泄出过早。例如有人将阴茎插入阴道后30秒钟之内即射精称为早泄；有人将阴茎置入阴道内抽动不足15次视为早泄；有人认为只要女方达不到性高潮就算早泄；还有人认为，阴 ...

2012-7-15 14:54

男性早泄
中医怎么用药治疗早泄方法

一、常用中成药l.由湖南衡阳古汉集团出品的古汉养生精：由黄芪、枸杞子、黄精、仙灵脾等十二味中药所组成，能补肾益气，滋阴壮阳，用于肾虚、气虚所致的头晕耳鸣、早泄阳痿、腰膝酸软、夜尿频数、尿后余沥等症。口服 ...

2012-7-15 14:51

男性早泄
有哪些非药物性治疗早泄方法

早泄是男性性功能障碍之一，除器质性病变引起者，一般都可以进行非药物性治疗，只要持之以恒，可以取得药物所不能取得的效果。早泄的根本原因是射精所需要的刺激阀值太低，非药物性治疗也是提高阀值，以消除刺激与反 ...

2012-7-15 14:49

男性早泄
怎么应用性克服早泄方法

刺激阈像门槛一样，太低时，什么刺激都能跨过去，并引起组织反应，组织兴奋性过高；太高时，很少有刺激能跨越过去，组织难得发生反应，组织兴奋性低。所以，早泄的治疗关键在如何提高这道门槛，也就是提高刺激阈。一 ...

2012-7-15 14:47

男性早泄
哪些心理疗法可治疗早泄

男方在性生活中过早射精，医学上称之为早泄。但是早泄中绝大多数是由心理因素造成的，心病还需心药医，心理疗法能收到良好的效果，就让我们试试吧！自信。首先，男子应坚信自己的性功能是健康正常的，偶尔发生的早泄 ...

2012-7-15 14:41

男性早泄
哪些食疗验方可治疗早泄

对于早泄患者，在食疗方法上多采用温肾助阳法，平时可多食动物肾、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等；还须配合食用一些固精类食品，如芡实、莲子、山药、五味子、金樱子、覆盆子等。患 ...

2012-7-15 14:38

男性早泄
哪些性爱方法导致男性早泄

中医认为虽然男子16岁而精通，女子14岁而经行，但必待三十二十而后嫁娶。因为未笄之女，天葵始至，若近男色，阴气早泄，未完而伤，未实而动，是以交而不孕，孕而不育，育而子脆不寿。可见阴气之难成，而养之欲其固也 ...

2012-7-15 14:36

男性早泄
早泄有哪些心理调适方法

据统计，大多数早泄都是由于心理因素造成的，真正有器质性病变的只占早泄的很少一部分。所以调整自己的心理状态对于治疗早泄是非常关键的。注意以下几个要点，多数早泄会离你而去：（1）不要担心早泄会发展成为阳痿 ...

2012-7-15 14:33

男性早泄
男性早泄有哪些分级方法

像早泄这种有各种各样诊断标准的疾病并不多，而且由于对早泄药理学和神经生理学基础的研究，它的概念正在迅速地改变。早泄会对男性的自信心产生巨大的挫折和打击。◆根据性伴侣的满意程度来分级◆最初的研究者（MAST ...

2012-7-15 14:31

男性早泄
关于男性早泄有哪些小常识

早泄是指性交时间极短，甚则在阴茎尚未插入阴道前即已射精，且不能自我控制，以致不能继续进行性交的病症，是一种较常见的性功能障碍。射精发生在阴茎插入阴道以前或刚插入阴道时，为公认的早泄现象。但由于性反应的 ...

2012-7-15 14:28

男性早泄
怎么“捏挤法”预防早泄

著名男性学家吴阶平教授在其编译的《性医学》中，对阴茎捏挤法作了重点介绍，称此法防治早泄的成功率可达95%以上。此法由女方具体操作，分三个阶段进行。第一阶段在无性交情况下进行。男方取仰卧姿势，女方坐于一侧 ...

2012-7-15 14:24

男性早泄
怎么过性生活应对早泄方法

科学地进行连续性的第二次性交，不但可以使心理性的早泄不再成为丈夫的精神负担，影响性生活，而且还可使夫妻共同体验另一种境界的性高潮需要注意的是两次性交要有一定的间隔期。第一次性交后，丈夫虽然没有一般所说 ...

2012-7-15 14:22

男性早泄