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男性健康

嘴唇干裂怎么办 5个护唇的小妙招

对于已经干裂的嘴唇，可适量涂些油脂：可涂些油脂，如擦脸油、香油或其它食用油，也可用蜂蜜或冻疮膏，还可以用无色唇膏来呵护双唇。过敏体质的人，用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保湿作用。防止干 ...

2013-1-4 09:52

保健常识
嘴唇干裂怎么办唇部如何保养

嘴唇干燥怎么办？教你护唇Tips1.多吃新鲜蔬菜新鲜蔬菜中含有的丰富维生素B2和维生素A能够迅速补充因缺乏维生素而引起的嘴唇干裂。同时，新鲜的蔬菜中还含有大量的水分，在食用时就可以同时摄取到里面的水分，可谓一 ...

2013-1-4 09:48

保健常识
催情助性常见的13种食物

对于夫妻来说，具有适当催情助性功效的食物对提高性生活质量有很大的帮助。其实，具有催情作用的食物并不罕见，以下13种常见食物，都具有一定的催情助性作用。1、蜂蜜蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有明显的能使性腺 ...

2013-1-4 09:32

保健常识
14个小习惯危害男性健康

1、饭后忌吃水果人们习惯在饭后食用水果，认为这样有利于清口，可以帮助胃肠蠕动，其实这是一种错误的生活习惯，饭后马上吃水果会影响消化功能。因为，当食物进入胃部后，需要消化1-2个小时才能缓缓排除，饭后马上吃 ...

2013-1-4 09:26

保健常识
生活中会减寿的10件小事

1.起床先叠被。人体本身也是个污染源。在一夜的睡眠中，人体的皮肤会排出大量的水蒸气，使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化学物质有145种，从汗液中蒸发的化学物质有151种。被子吸收或吸附水 ...

2013-1-4 09:17

保健常识
让男人精力旺盛的10个小秘诀

1.晨练5分钟起床后锻炼5分钟，不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里，其实是不必要，也不太现实的。你只消花5分钟，做做俯卧撑和跳跃运动，使心率加快，就能达到理想的 ...

2013-1-4 09:17

保健常识
让男人长寿的10个小妙招

看看光明面梅约医学中心的研究显示，乐观的人活得久。从参与研究的受试者中，发现快乐的人比不快乐的人少了19%的死亡率，而且悲观的人也不觉得自己会活得久。宾州大学赛利格曼教授二十多年实验发现，心情的忧郁、无 ...

2013-1-3 13:18

保健常识
让男人越吃越年轻的7种食物

奶制品以低脂酸奶最佳，它富含钙质、多种维生素、蛋白质和钾元素。除此之外，酸奶中的益生菌更有助于保持体内菌群平衡。如果你不喜欢酸奶，脱脂牛奶和奶酪也是不错的选择。奶制品几乎包含了人体所需要的所有营养素， ...

2013-1-3 13:17

保健常识
清晨第一泡尿透露男人健康

清晨第一泡尿是很重要的，因此临床检测中常采用晨尿作尿常规，认为晨尿里包含着人体基本的生理指标与病变。1、尿黄带红色：尿路感染尿液中带有红色则很可能是尿路感染的症状，如尿道炎、泌尿系统结石等。一般在血尿 ...

2013-1-1 10:46

男性保养
男人酒后不能做的7件事

酒后不要立刻睡觉：酒精是靠肝消化，立刻睡觉，人体的新陈代谢缓慢，对肝不利，容易得酒精肝。建议酒后用冷水洗把脸，然后坐着休息一会。饮酒过量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，这种 ...

2012-12-31 10:32

男性保养
一天多次爱爱的危害有哪些

眼下正时冬季，《内经》称冬不藏精，春必病温，说的是冬季气候寒冷，人体需要许多能量来御寒，而性生活会消耗人较多的能量。在过性生活时，如果不掌握分寸，确实容易影响身体健康。《玉房秘诀》中强调，适度有节的性 ...

2012-12-31 10:28

男性保养
吃洋葱好吗男人吃洋葱的好处

葱头又名洋葱，作为蔬菜已有5000余年的历史，洋葱含有丰富的钙、磷、铁、维生素B1、维生素C、胡萝卜素、尼克酸、前列腺素A、二烯丙基二硫化物及硫氨基酸等成分，其中的硫氨基酸具有降低血脂和血压的功效，前列腺素A ...

2012-12-31 10:24

男性营养
吃黄瓜好吗吃黄瓜的禁忌有哪些

黄瓜有平民蔬菜之称，脆甜多汁、物美价廉，而且有美容减肥、利尿防病的功效，受到人们的喜爱。于是，很多人都喜欢吃黄瓜，然而吃黄瓜也有禁忌，以下为大家列出六个吃黄瓜的注意事项。吃黄瓜的好处很多，如促进机体代 ...

2012-12-31 10:22

男性营养
吃西红柿好吗西红柿的25种功效

西红柿是一种很普通的食物，具有丰富的营养价值，含有人体内一种重要的抗病因子番茄红素，类胡萝卜素有广泛的药效功。1.缓解咽喉疼痛将半杯番茄汁、半杯温水搀在一起，用来漱喉，能够减轻咽喉疼痛的症状。2.治牙龈出 ...

2012-12-31 10:19

男性营养
让男人告别阳痿的食物大全

韭菜韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等。我国古代不少著名诗人的诗中都提到过韭菜，如唐代诗人杜甫的夜雨剪春韭，新炊间黄梁;宋代诗人苏轼的渐觉东风料峭寒，青蒿黄韭试春盘。可见韭菜自古以来就受到我国人民 ...

2012-12-31 10:13

男性营养
吃什么食物影响男人性能力

有损男人性能力的食物大曝光性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让线路堵塞。所以，选择食物要上下兼顾。健康对于我们每个人来说非常重要，尤其是男性健康， ...

2012-12-31 10:10

男性营养
男人冬季补肾推荐7大食谱

下面，我们一起来学学秋冬养肾食谱吧！一、双耳汤材料：黑木耳、银耳、冰糖。调理方式：先将木耳和银耳以温水泡发，清洗干净后一起放到蒸碗里，加入适量的水和冰糖，放到蒸笼中蒸熟即可。保健功效：补肾、滋阴润肺。 ...

2012-12-31 09:41

保健常识
越吃越男人的10种催情食物

■最Man：生蚝滑溜的生蚝带来微妙口感，其所含高浓度成分的锌，此物质已被证实对制造男性荷尔蒙Testosterone极有帮助，名副其实愈吃愈Man。如何享受这种性欲食物：周到地洗刷它的壳，去掉所有的土和细菌。然后把它们 ...

2012-12-31 09:35

保健常识
男人健康必吃的10种水果

top1：苹果苹果富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥。top2：杏含有丰富的胡罗卜素，能很好地帮助人摄取维生素A。top3：香蕉钾元素的含量很高，这对人的心脏和肌肉功能很有好处。top ...

2012-12-30 23:17

男性营养
揭秘：男人最渴望自己女人露哪里

男人欣赏女人和女人欣赏女人的眼光一向不同，而做为男友对自己女朋友的欣赏就会更加精致细心，男友喜欢自己女朋友怎样着装；又喜欢看自己的爱人怎样展示迷人身材，这可是一门大学问哦，女人也只有了解这一点才能穿出 ...

2012-12-29 22:47

男性心理