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男性健康

男人喝红酒有什么好处

荷兰科学家最新公布的一项研究结果显示，适度饮酒，特别是每日稍饮点红酒可延长男性的寿命。在这项始于1960年、于2000年结束的40年研究中，荷兰科学家对荷兰一个工业城市里的1373位男性的酒精饮料使用及其寿命情况进 ...

2012-9-27 10:34

男性营养
秋季男人喝什么汤好

白果炖鸡原料：3斤左右的农家土仔母鸡，白果半斤，水发海带400克，花椒5钱，生姜4钱，猪棒骨1块，精盐少许。制作过程：1.将土鸡宰杀，去内脏、净血，放入50℃一60℃的热水中烫透（2-3分钟），捞出，用镊子夹净鸡身绒 ...

2012-9-27 10:32

男性营养
夫妻亲热中刺激哪些部位最敏感

1、足底刺激足底不仅能给女性带来快乐，男性也一样。众所周知，足底拥有丰富的神经末梢，其中有些是和性器官相连的，亲吻男性的足底，可以让他感受前所未有的快感。2、骶骨骶骨是位于背部的一小段椎骨，在臀部上方， ...

2012-9-27 09:55

保健常识
夫妻房事中的伤害有哪些

No.1：耳朵出血耳环会刺痛或扎伤耳朵，但最要命的是耳环撕裂耳朵，而后耳垂出血不止。这时应赶紧用一团卫生棉或一块软布或干净的餐巾纸压按出血处，一般一两分钟就会好。如果还是出血，赶紧去医院，不过得先穿好衣服 ...

2012-9-27 09:52

保健常识
秋季男人养精的五个小秘诀

秋天到精子强美国一项研究表明，夏季不成熟精子的比例，比其他季节都高。但是，冬季却容易使男人的精子尾部出现缺陷。春季是精子尾部缺损出现频率最高的季节。尾部缺陷的精子活动性差，难以接触到卵子使其受精。精 ...

2012-9-27 09:48

保健常识
夫妻什么时间亲热最合适

1、晨起早尝鲜这是男人最喜欢的做爱时间，因为大多数男人在清晨醒来时处于勃起状态。但很多女人的意见相反。女人在做爱过程中更注重情调和享受，所以她们很难容忍自己和对方没有刷牙就接吻、面对面喃喃细语。另外， ...

2012-9-27 09:44

保健常识
夫妻之间13个时间不能亲热

1、不要心情不快勉强从事。有的夫妻在一方情绪不佳时勉强过性生活，不仅得不到性生活的和谐，还会使情绪不佳的一方产生反感。如反复发生，会导致女方的性冷淡或男方的阳萎。2、不要酒后性交。一些人习惯酒后房事，有 ...

2012-9-27 09:38

保健常识
揭秘如何判断女人是否真高潮

当性反应到达平台期，乳房的前侧面常常出现一种粉红色的斑点，这就是性红晕。不同的女性，在性反应中性红晕的强度及分布有所差异。一般认为，如果一位女性的性红晕反应程度较高，她在性反应中的性紧张程度也较高。除 ...

2012-9-27 09:35

保健常识
15个技巧让秋季房事更美妙

五分熟牛排牛肉可以提供蛋白激素，提高性兴奋。因此，下次不妨安排五分熟的牛排做晚餐。如果你是素食者，食用糙米也能达到同样的效果。呼吸很多女性习惯于屏住呼吸来等待那一刻的来临，那样可以增强肌肉的紧张感和力 ...

2012-9-27 09:14

保健常识
秋季男人必吃的11种补肾健脾食物

1、栗子：有健脾养胃、补肾壮骨的作用。2、胡桃：能补肾固精、温肺定喘，又能益气养血、润燥润肠。3、红枣：秋食红枣，是滋阴润燥、益肺补气的清补食品，如能与银耳、百合、山药共同煨食，效果更好。4、苦瓜：苦瓜有 ...

2012-9-27 09:03

保健常识
让男人性福的9大食物

1.麦芽油麦芽油中含有丰富的维生素E。男性体内缺乏维生素E便会引起性激素分泌的减少，进而导致阴茎的退化和萎缩。所以，人们在日常生活中应常吃小麦、玉米、小米等含麦芽油丰富的食物。2.蜂蜜蜂蜜中含有生殖腺内分泌 ...

2012-9-27 08:54

保健常识
秋季职场男人吃什么缓解压力

鲜枣甜脆多汁，但不耐保存，常温下几天的时间就会失去鲜脆的口感，放在冰箱里时间久了也会造成维C的流失，因此，不要一次买太多，现吃现买即可。鲜枣中含有大量维生素C专家建议，鲜枣马上就要大批上市了，吃几颗清脆 ...

2012-9-26 10:19

男性营养
秋季男人上火吃什么好

1.肺火秋季干燥，最大受害者就是肺，再加上烟酒过量，劳倦过度，10人有8人引发肺火。肺火旺盛主要表现在呼吸系统疾病上，咳喘、感冒甚至是肺炎，都是秋季常见疾病。白萝卜辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以治 ...

2012-9-26 10:17

男性营养
男人吃7种食物让你更坚挺

7种能起到较好的壮阳效果的食物驴肉驴肉俗语说：天上的龙肉，地上的驴肉。驴肉气味鲜美，是一种低脂肪、高蛋白、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有滋阴壮阳、补气养血、省心去烦效劳。驴肾，味甘性温，好处 ...

2012-9-26 10:13

男性营养
男人秋季吃什么雄风不倒

男人秋季吃什么最强悍？咆哮哥、表情帝各种称呼不绝于网络，被冠上这些称呼也没有什么不可以，但是有个称呼对男性来说可是死穴。阳痿男，如果有人被戏称为阳痿男，怕是这个人连死的心都有了。如何在这大好季节里保养 ...

2012-9-26 10:07

男性营养
秋季男人吃什么食物补肾壮阳

秋季男人补肾壮阳食谱牛肉配土豆牛肉营养价值高，能强健脾胃，冬天吃牛肉，还能暖胃，但牛肉纤维粗，会刺激胃黏膜，放些土豆保护胃，而且土豆的营养也很好;牛肉加芋头，补中益气，能缓解便秘。羊肉配生姜羊肉补血温 ...

2012-9-26 10:05

男性营养
中秋吃月饼搭配6种食物助消化

搭配一：月饼＋红酒月饼＋红酒是这几年很流行的时尚搭配，从养生学的角度来说，红酒中蕴藏有多种氨基酸、矿物质和维生素，可去除月饼的油腻，两者可谓相益得彰。像火腿、卤肉等咸月饼，可以配轻涩的红酒来化油腻。如 ...

2012-9-26 09:59

保健常识
秋季干燥上火吃什么食物好

立秋以来，气候多变，许多人深受上火的煎熬，到处寻求降火方法。中医认为，部分体质虚弱的人上火后，应以饮食调理为主，饮食要以温为宜。如这个季节要以清补、助阳、滋阴为目的，要特别注意少吃热性食物，如羊肉等。 ...

2012-9-26 09:55

保健常识
中秋时节吃螃蟹 5招挑出好螃蟹

选大闸蟹要五看：一看蟹壳壳贝色泽鲜明，有光泽，且呈墨绿色的，一般都体厚坚实；呈黄色的，大多较瘦弱；能挑选到金毛金爪的更好。二看肚脐肚脐突出来的，一般都脂肥膏满；凹进去的，大多是膘体不足。当用手拿蟹时还 ...

2012-9-26 09:50

保健常识
长假房事过度药膳补回来

伤亲热过度陈小姐的老公被派到外地工作大半年，直到年前才回到郑州一家团聚。俗话说久别胜新婚，小夫妻蓄积已久的热情在假期里得到了释放，一有机会就尽情缠绵。假期结束后，陈小姐恢复了上班。可她经常在白天感到头 ...

2012-9-26 09:39

保健常识