男性健康_男性体检_男性疾病

男性健康

男性立秋后进补勿忘排毒

一、咳嗽排毒立秋过后，空气干燥，空气中漂浮的粉尘、有害气体与金属微粒以及工业废气中的毒性物质较多，这些有毒物质通过呼吸侵入肺泡与支气管，既损害肺脏本身，又可从这里潜入血液而株连全身。因此，不妨借助主动 ...

2010-8-18 11:25

男性营养
6招对付将军肚(招招特效)

要把将军肚练下去，主要靠全身有氧运动。有氧运动，顾名思义就是在有氧代谢状态下做运动，达到消耗机体多余脂肪的目的。低强度、长时间的运动，基本上都是有氧运动，比如快步走、慢跑、长距离慢速游泳、骑自行车、跳 ...

2010-8-18 10:57

男性健身
男人饮食助性全攻略

十大助性食品1.韭菜：《本草纲目》中说，韭菜补肝及命门，能温补肝肾，助阳固精，所以在药典上有起阳草之名。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾等作用，适用于阳痿、遗精等疾患。2.狗肉：狗肉具有益脾和胃、滋补壮 ...

2010-8-17 20:31

男性营养
肌肉训练注意5个“损招”

练就一身健美的肌肉，塑造一个健康的体魄是许多男士的追求，但是对于刚刚步入健身行列的朋友来说，健身中的一些营养误区就象是一个个暗礁，刚刚下水的新手，如果不注意躲避，很容易触礁，不仅达不到健美增肌的目的， ...

2010-8-17 17:43

男性健身
训练后懂得吃让你更强壮

训练后摄入碳水化合物能促进胰岛素(一种合成代谢激素)的分泌。胰岛素在肌肉恢复过程中起三个重要作用：1.能把来自碳水化合物食物的糖驱动到肌肉中，为下次训练储备能量。2.能把来自蛋白质食物的氨基酸驱动到肌肉组织 ...

2010-8-17 17:35

男性营养
为啥男人更喜欢“姐弟恋”

1、女人味。林忆莲较之像自己的陈明更精致、更能打动人心，因为她更成熟。同样，巩利较之小一号的章子怡更耐看，更妩媚。其中，关键一点就是她们更有女人味，她们的眼神及其身体语言更丰富，而且可以一针见血。2、独 ...

2010-8-17 17:32

男性心理
瘦人如何健身增肌(瘦人必看)

以我在健身房混了两年的经验，也不是特别好回答，因为我是从偏胖开始健身的。不过，我的朋友和同事中有不少寻问瘦人如何健身增肌的，而且最后都取得了一定效果，和他们交流时知道了一些东东，结合自己查找的资料，总 ...

2010-8-17 17:21

男性健身
男性健身不懂常识反伤身

1、身上常有淤血，需要补充维生素K在锻炼中，有的人稍微磕碰，身上就起青肿或淤血，并且久久不愈，这是身体缺乏维生素K的一个信号。维生素K是止血功臣，缺乏它，会延迟血液凝固，严重者还会造成血液不能凝固。花椰菜 ...

2010-8-17 17:06

男性健身
男人吃醋的六大表现

一、外向暴发型。这种倾向主要表现在性格外向的男人身上，同样有三种表现：（1）狂躁。吃起醋来坐立不安，六亲不认，砸桌椅，甩东西，整一副要吃人的样子。（2）对决。当然不是中世纪角斗士的剑对剑单挑，现代的对决 ...

2010-8-17 15:40

男性心理
五招治早泄最管用

只要不能持久，男人自然会想到早泄。医生指出，男性性交时间的长短与心境、环境、年龄、体质以及性经验、双方配合密切相关，不可仅仅归咎于自己不厉害而忧心忡忡，譬如初次性交、久别重逢一般都会很快射精，这些经过 ...

2010-8-17 15:03

男性早泄
牛奶与番茄男性更需要哪一个？

牛奶营养丰富，每天喝牛奶的人越来越多，但有许多研究发现，常喝牛奶的男性易患前列腺癌。统计学分析后发现，与每天从奶制品中摄入150毫克钙的男性相比，每天摄入600毫克钙(钙食品)的男性血浆中1,25-二羟维生素(维生 ...

2010-8-17 14:07

保健常识
男人：结婚后我们为什么要出轨

我结婚35年。我并不想要任何改变--不过我们的性生活还有待改善。根据现在的标准我们过得相当好。我有几次婚外性经验，瞒着太太。我明白没什么坏影响，也知道有些好结果--每一次的经验都会教我一些新鲜事，让我在家庭 ...

2010-8-17 13:51

男性心理
吸烟致肺癌的十大事实

目前，相关的研究认为吸烟与癌症有直接的关系，有以下10个事实为证：1、30%的癌症可归究于吸烟，特别是肺癌、喉癌、口腔癌、食道癌，还可致膀胱癌、胰腺癌和肾癌。最致命的是肺癌和胰腺癌。2、长期吸烟者比不吸烟者 ...

2010-8-17 13:32

保健常识
男性保持性能力六大绝招

38岁的顾经理工作压力重，晚上又忙于交际应酬，少不了抽烟喝酒，体重一发不可收拾。最使他感到不安的是性欲和性能力减退，并常常伴有焦虑、抑郁、睡眠差和自尊伤害，夫妻关系也开始有点紧张这是无数中年男性中的一个 ...

2010-8-16 13:08

男性保养
三大经典食物显著提高性能力

菜中皇后洋葱洋葱含前列腺素男性常食用可改善性功能.罗马医生将洋葱用作开胃良药，印度人把它用作性激素。近代医学也发现，洋葱具有消炎抑菌、利尿止泻、降血糖、降血脂、降胆固醇、降血压等多重作用，更是目前所知 ...

2010-8-15 09:06

男性营养
七夕情人节尝禁果注意啥

七夕何谈危险？每个情人节过后，医院妇科和B超科门诊都会出现一个就诊小高峰，许多女性检查是否怀孕，甚至做人工流产，而这其中大部分都是未婚的年轻女性。七夕正值盛夏，夏天本来就是性感的季节，而情人节的浪漫气 ...

2010-8-14 18:05

男性心理
A片对男人们造成的伤害！

互联网的四通八达，A片左右了太多男人们的青春悸动。甚至有人真的把它们当作性爱教材，想要从中偷师，却不知道其中有着多少表演的成分，而那些生猛的动作误导，除了弄伤脆弱的生理组织外，对于真正的高潮只会起到破 ...

2010-8-14 16:33

保健常识
男人吃什么最滋补身体?

动物肾脏：食用动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学以脏养脏理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪多种维生素及某些稀有微量元素，故既有滋补又有强壮之功。海参：可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元 ...

2010-8-13 16:50

男性营养
怎么让男人更“坚挺”

临床研究发现，抽烟、喝酒、熬夜和过度性生活严重危害男性健康，尤其是生殖健康。一些人因为这些不良生活习惯，导致不育、慢性前列腺炎，甚至胎儿畸形，给家庭带来了悲痛。改善睡眠服点龙眼汤：每天必须保证6个小时 ...

2010-8-13 15:12

男性早泄
怎么才能远离早泄呢

男人患了早泄，夫妻双方要正确对待，不可取的态度是互相抱怨，或产生焦虑、厌倦情绪，或不认真对待，不配合治疗，更不应该停止正常性生活。正确的处理方法是，先去医院检查，排除泌尿生殖系疾患，然后消除精神上的紧 ...

2010-8-13 13:45

男性早泄